SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • mma a mięśnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypełnij ankietę, napisz jakim planem dokładnie masz zamiar ćwiczyć i podaj rozkład tygodniowy w jakie dni siłownia/mma, a jakie są DNT.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-08-25 16:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smerfy na SFD? wtf %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jakim sposobem graliscie bo ja to na plaskiej powieszchni i dmuchalem w kapsel az jeden na drugi wszedł i wtedy go wygralem puca robily swoje

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 19210 Data: 2009-08-25 18:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z podłożem oraz mechanikę odpoczynku. Tak więc, załamanie się techniki oraz słabe jej wykonanie prowadzi do szybkiego zwolnienia prędkości i niepowodzenia w biegu. NSA: W jakim zakresie sprinter musi dopasowywać technikę do różnych faz biegu? MILLS: Techniki startu, rozpędu, przejścia ze stanu rozpędu do przyspieszenia, utrzymywania najwyższej [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 19:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nagdarstka przy ćwiczeniu bicepsów

    Post
    Trening dla początkujących

    Bicepsy ważna rzecz u mnie podstawa , bo mam trening ustawiony pod podciąganie, tak ,że plecy i biceps to podstawa dla mnie Pytanie z poza tematu: Na jakim servie l2 grasz? xD

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2009-08-25 19:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple do dietki?- pomozcie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy na jakim kalkulatorze... to skad Ci przyszlo do glowy 3700?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-08-25 19:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Anabolic BCAA

    Post
    Trec

    ale napisz w jakim celu chcesz łykać bcaa jak regeneracja to polecam bcaa-g force z dodatkiem glutaminy, której jestem zwolennikiem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2009-08-25 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat , wzrost.. Endokrynolog -

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ze zdjecia miednicy mozna zobaczyc w jakim stopniu rozwoju jest kręgoslup i ile jeszcze zostało do końca kostnienia. Jest to tesr Rissera

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2009-08-25 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat , wzrost.. Endokrynolog -

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przypominasz mi mnie, tylko że ja 2 cm urosłem w ciągu ostatnich 13 miesięcy i też jade do endokrynologa ale we wrześniu i moi rodzice też są mniej więcej tacy sami jak twoi. Taki mały off-top Skok wzrostu to jak dla mnie 10-15 cm na rok zależy jakim kto tempem rośnie . Jak juz miałeś coś takiego to sie nie nastawiaj na więcej niż 175 cm. Pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2009-08-25 22:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już nie raz Najman pokazywał jakim jest pajacem Coś czuję, że 12 grudnia przekonamy się o tym jeszcze raz

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 23:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jakie partie w jakim stopniu angażujesz zależy głównie od techniki biegu. jesli biegasz mocno uginając kolana to czworogłowe jak najbardziej mogą cię boleć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2009-08-26 00:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręce ze stali

    Post
    Sztuki Walki

    "Trener mi kazał mieć ręce jak szpony" - moge wiedzieć w jakim mieście trenujesz. Nie chce żeby ktos znienacka zaatakował mnie mocą ognistego szpona Zmieniony przez - Arek KB w dniu 2009-08-26 00:37:45

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6198 Data: 2009-08-26 00:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pleców(nacisk na szerokość)do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    zmienił bym kolejność mc, drążek, wiosło, choć myśle ze nie zaszkodzi mc na końcu, co do serii to musisz sam dobrać bo niewiem jakim splitem jedziesz, jeśli raz na tydzień, to akurat. Nie widzę także przeciwskazań aby podciągać się kilka dni po treningu, ważne aby to z nim nie kolidowało. Jeżeli bedzie 'dobre żarcie' to powinieneś śię poszerzyć. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2009-08-26 08:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w budowie tygodniowego planu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. nie 2. nie 3. nigdzie 4. tak 5. nie 6. nie 7. nie 8. nie 9. nie 10. wlasnie ci pisze No to tak, raz ze masz dodatkowe zajecie jakim jest sw, + jakis tam taniec czy cos, wiec po co pchasz tego splita, w dodatku w formie ktora nic w twoim przypadku nie zmieni, a pogroszy jak juz, nie ma odpowiedniej czestotliwosci trenowania najwazniejszych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2009-08-26 09:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 tygodnie na zuplenie inne.. powodzenia "w każdy temat sie wpieprzasz , a o połowie rzeczy nie masz pojęcia" jak ja nie mam o polownie rezczy pojecia ;], zalezy jakim aspektem patrzec to Ty nic nie wiesz zdr Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-26 10:27:08 "Jakbyś przejrzał moje tematy to może byś zauważył takie coś, że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-08-26 10:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrzydłowy

    Post
    Piłka Nożna

    [...] rozwiązania muszą uzupełniać, a nie budować taktykę gry", ale chodziło mi bardziej o to, że na boisku nie można myśleć bez przerwy o taktyce i o tym w jakim miejscu powinno sie stać. To powinno być wykonywane odruchowo i do tego trzeba dążyć. z własnego doświadczenia wiem, że powinno trzymać się taktyki narzuconej przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2009-08-26 11:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    przy jakim wzroscie ??? studi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 12:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor trenu

    Post
    Doping

    tren z finaplixu jak by nie robil i na jakim oleju to zawsze wychodzi bardzo ciemny stezenie 100 mg ml teraz za dlugo sie wygrzewal i jest prawie czarny przy sterzeniu 150 mg ml z prochu to niewiem ale wydaje mi sie ze powinno byc tak samo bo to i to tren a zapomnialem dodac ze smierdzi tak ze sie zygac chce i po injekcji za 5 sekund masz takie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2009-08-26 15:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokserskim: http://www.sport.pl/boks/1,64992,6489724,Roy_Jones_Jr_wybiera_rywala__Adamek__Anderson_Silva___.html Generalnie, ze z tego typu niusami jest tak,ze zalezy gdzie ucho i o jakim czasie przylozysz,to uslyszysz zupelnie rozne wypowiedzi (nawet tych samych ludzi na ten sam temat). Zmieniony przez - torpedo IS w dniu 2009-08-26 17:08:55

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 16:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wszystko zależy na jakim stanowisku pracujesz,gdzie robisz itd wiadomo że na misji wojsk. możesz zginąć w każdej chwili...ale np w wojsku możesz sobie spokojnie siedzieć w pierdzieć w stołek podczas gdy w policji możesz robić w prewencji i codziennie zmagać się z najgorszą hołotą...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-08-26 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA LASEROWA

    Post
    Doping

    [...] w postaci Essentiale i innych badziewek ze skladnikami dzialajacymi swiatlouczulajaco depilacja laserowa nie jest wskazana i to jest fakt. Inna sprawa, ze jak powiesz na jakim zestawie sobie jedziesz z SAA, to pan/pani doktor rowniez uzna to za przeciwwskazanie, zapewne dlatego, ze sam/sama nie wie z czym to sie je i czy nie wystapia jakies [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2009-08-26 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)