SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Które białko wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cool: ale już Ci jakoś nie mogę dać soga, więc musiało naliczyć. kanarek: dietę już w miarę mam. Od początku tygodnia jadam porządnie (chyba, zobaczymy jakie będą efekty. W każdym razie będę obserwował i ewentualnie korygował). 1:3,4 - w ogóle jakie wyliczenia Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2003-09-04 11:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jakie inne suplementy znacząco wpływające na wydolność byście Panowie polecili? Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2003-09-04 11:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po diecie głodówkowej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. tego nie wie nikt 2. jakie te posilki? 3. poszukaj w fitnesie, tam bylo kilka postow nt. temat. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2003-09-04 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glupie pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Poza tym-przeciez jezeli taka sytuacja sie powtarza,a ty czujesz sie bezradny-po prostu popros trenera o wskazowki,jakie techniki stosowac w takim przypadku.Przeciez dopiero sie uczysz.Ja przynajmniej bym tak zrobil. "FIRST POSITION,AFTER-SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2003-09-04 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermy

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMMM a można jakoś dosadniej? Tzn. że ten środek uzależnia???Jestem całkowicie zdrowa. Słyszałam natomiast, że L-Karnityna to "pic na wodę" nie szkodzi ale też nie pomaga w ogóle. Chciałam tylko spróbować jedno opakowanie. Jakie sa skutki uboczne???? Uprzejmie prosze o odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2003-09-04 13:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    CZesc. Michail tabele są ok, ale napisz jakie suplementy proponujesz i ich ceny. Taka tabela by sie jeszcze przydala.

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 13:46:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pogłębienie... wiedzy

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobrze, ale co jakie ma działanie (???) Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2003-09-04 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNOWU TROCHĘ ZMIAN

    Post
    ATLETA

    [...] ciężkich rzeczy i płacę nawet 80-90 zł jak ostatnio. A ponieważ zamówienie jest powyżej 400 zł to przesyłka jest na mój koszt i idzie to z mojej marży. Ale zasady są jakie są, sam je ustalałem i następnym razem jak będziesz chciał taką paczkę to zamawiaj śmiało. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2003-09-04 15:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=MUAI THAI-co brać?=-

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki, Mam jeszcze prośbe o ewentualne podanie: -jaka odżywka białkowa (rodzaj firma) -co to jest monohydrat, pirogronian i citro, -jakie firmy najlepiej (jakość/cena) -jakie dawkowanie? -=KUBATHAI=-

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2003-09-04 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam GOLFA IV 2000\2001

    Post
    Targowisko

    spoko bul wlasnie pokazales jakie cacko mozna zrobic z tej fury, ja i tak uwazam golfa za jeden z najlepszych fur do tuningu wizualnego!! bul jaki masz motorek?? jesli 1.8T to wypasik Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2003-09-04 16:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielke ramiona

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 40 cm do końca roku (jest to możliwe?)> Trening ma być ukierunkowany na mase, ramie nie musi być za***iście wyrzeżbione. mi chodzi o wielkość. Więc prosze was o trening, co bym miał wcinać żeby przyśpieszyć to i jakie jeszcze suple(mam kreatyne,gainera,białko) i diete mam. Tylko nie piszcie "...trenuj cyklicznie..." GG:1853774 Tlen:Starship2570

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2003-09-04 16:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie jakie ma działanie winstrol??? jak dużo moze przyjśc siły tak mniej więcej??? jakiem oga być efekty uboczne w wieku 17 lat??? i najśmieszniejsze czy mam najpierw kupic kreatyne a potem winstrol czy odwrotnie??? kileer

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2003-09-04 16:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszyscy nowi uzupelnijcie profile... Ricky17: Napisz cos wiecej o sobie jakim planem cwiczyles i wogule jakie postepy... OLO1988: chyba nie powinienes chodzic codziennie na silke bo sie przetrenujesz... zrob sobie trening ACT 3tygodnie a pozniej plan dzielony... test ( za******) Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ?? bo wg mnie na gainer szkoda kasy bo to jest np ryz lub makaron, czyli same wegle, bialko rozumiem ale masy na samym bialku szybko nie zrobi, a wiec co najlepiej wziasc jakie polaczenie kretki na super mase i po ile kupiwac? np na zime na cykl starczy 300g mono i 200 kapsow citro lub 100 piro ?? czy duzo bede wiekszy jak to zjem ?? W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2003-09-04 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira in Kraków

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam! Wie ktoś może gdzie i jakie są sekcje capoeiry w Krakowie. Prosiłbym o dokładniejsze informacje typu, ile kosztują, w jakie są dni tygodnia, po ile godzin, adres www etc. Z góry wszystkim dziękuję. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19601 Data: 2003-09-04 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samobrana w mieście...

    Post
    Sztuki Walki

    Moze byc i chinska sztuka wiazania bukietow. Apropo systemow. Ze ma od roku boks trenuje jeden koles,mowi ze wczesniej trenowal karate ale nie pamietam jakie. No i jak przychodzi do sparingu to on nawet nie potrafi gardy trzymac i co czy to swiadczy ze boks jest he. Nie po prostu ten typ jakos nie moze zalapac i tyle. Pierwszy cios musi być mocny, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2003-09-04 18:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masa i jeszcze raz masa !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bralem juz raz gainera i serwatke treca, szczerze mowiac troche mi to pomoglo, ale teraz zkonczyly sie wakacje i zbliza sie najlepszy czas na robienie masy, mam pytanie jakie suple najlepiej kupic ?? kreatyna dobra w moim wieku na zime zeby masy przybrac ?? np monohydrate i piro, bo gainer ?? hmm to jest to samo co ry/ tylko w pBynie a 100x [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2003-09-04 19:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uliczne sztuki walki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to jest duży plus, że formą treningu jest rywalizacja sportowa- dużo sparingów (a to chyba najlepiej przygotowywuje do walki) i dbałość o kondycje fizyczną to niektóre atuty jakie daje sport. Pozatym wymieniłeś bjj- tam też jest rywalizacja sportowa. Myśle że zapaśnik, bokser czy judoka nie jest gorzej przygotowany od gościa trenującego krav mage [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 19:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do pana Ambroziaka i ekspertow

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jakie tam masowe, ja chce tylko do 105kg dobic:) !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2003-09-04 20:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie !!!!

    Post
    Sztuki Walki

    placek o krorej macie zawsze treningi i w jakie dni?chcialem sie z toba dogadac na gg ale nie moglem cie nigdy zastac dostepnego Walczy czlowiek a nie sztuka walki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2003-09-04 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)