jakie

http://osir-boguszow.eu/ tu jest do pobrania regulamin i karta zgloszen jakby tos chcial:-) niestety Douglas sie wycofal - a juz sa na plakatach!! no trudno- obecnie nagrody jakie sa: puchary 1-3, medale 1-10, odzywki 1-3, mp 3 - 1-3, Agata Meble cos tam kupuja ale za tydzien bede dokladnie wiedzial co:-)) zapraszam i szykujcie forme - jesli sie [...]

jakie byly ciezary w 90 kg yok 210 walizki po 105 a reszta ?/

koles08 ta dieta ktora podales to na jakie parametry wzrost i wage mniej wiecej ?

no właśnie chcę pociągnac dłużej o tydzień tak jak pisałem,a co z tym odblokiem jakie ilosci tego clomu przez pierwsze dni,czy sam clom styknie?

http://www.giewont.1b1.pl/jarosz.htm tutaj masz coś o Łukaszu Jaroszu. Wywodzi sie z Karate Oyama i jakoś nie przeszkadza to w niczym,zresztą sam zobacz jakie ma tytuły

Jakie jest dawkowanie wina injekcyjnego??

[...] jest to wielki plus. Tu się trochę pomieszałem, bo wiadomo jeśli jest przy kółku łożysko to musi być ściśnięte aby się kółko na łożysku kręciło a nie całe, spodziewałem się jakiegoś rozwiązania typu tulejki po obu stronach ale nic takiego w paczce nie dostałem, po kontakcie z KELTON’em wszystko zostało mi wyjaśnione. Ja to zrobiłem [...]

cwiczysz na silowni czy w domu? i jakie efekty? wzost wagi, wyniki silowe, wymiary? Zmieniony przez - 89dawid89 w dniu 2010-07-30 15:55:59

[...] zywieniowego do 4h na dobę nie jest raczej dobrym rozwiazaniem, jeśli chcesz testować IF, to celuj raczej w 7 - 8 godzinne okno żywieniowe Po trzecie - przykłądowe "menu" jakie wstawiłeś jest jakimś nieporozumieniem. Tak nie można isę odżywiać, chyba że Twoim celem jest pogorszenie stanu zdrowia i kondycji. Poczytaj [...]

Ostatnio zrobiłem parę, muszę wywołać. Ale mam problem z jakością zdjęć. Jak zrobić dobre jpg w granicach 50kb? I jakie zdjęcia najlepiej się skanują, ciemniejsze? Son Gochan

V., zaczynam rozumieć jakie ty miałeś przykre przygody w dzieciństwie. Wszędzie widzisz pedałów;)

prop wymaga sporo klucia raczje nie jestem gotowy na codziennie iniekcje flex jakie sugerujesz dawki prolo dla nowicjusza? i jak mozesz ustosunkuj sie do mojego pytania czy majac porzadna diete aeroby moge sie naprawde mocno zalac? widialem goscia po omnadrenie strasznie wygladal, a nie chce stracic tego co zrobilem do tej pory

ankieta dala by nam obraz jak sie kolega odzywia jakie ma zdrowie i cele. Ale cel jest jasny wrocic do formy ,na diecie musi sie znac bo bez saa tak wygladac to jakas tam wiedza jest i gen napewno tez. Dziwi mnie jedynie przejscie na ciemna strone mocy teraz to serio musisz byc w lesie z forma jak w lutym juz chcesz cos przybic A wracajac do [...]

dieta jest git na cyklu dobije do 3b ;) wiem ze z latami ale to moja 1 bombka i chce stestowac ogolnie :) jak sie bede czul itp na takich dawkach i na koncu cyklu jakie beda rezultaty bo chcialem cos z nandro stestowac a deca 1-10 500mg to raczej nie ma sensu? bo chyba za krotko npp dam wiecje jak moze nie bede czul? tego w ogole moze sobie [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:102 3. WZROST:194 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z dużymi przerwami 6. DIETA: nie liczę -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU:brak 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

hej! nie chce mi sie już tego czytać, dyskutujcie sobie ile wlezie ale bez wyjazdów jakie da sie zauwazyć; np. odnośnie inteligencji itp... bo to jest na pograniczu bana, czy kasacji wypowiedzi

Paco- do kogo i jakie 2 foto? Deke- nie czaje, ale fajno że jest ktoś z Polic:) Jest was więcej?? Pytanie, czy ty studiujesz czy jeszcze srednia?

Ja bym polecił Ci Krav Magę...to nie tylko dobry system walki. Nauczy Cię też radzenia sobie ze stresem i z takimi sytuacjami jakie masz obecnie. Gdy ja zaczynałem zabawę z Krav Magą to byłem podobnie jak Ty poniekąd podniecony, zdeterminowany. Teraz z większą pewnością siebie udaje mi się większość zaczepek obrócić w żart. Niestety nie wszyscy są [...]

Nie mam problemów z cerą i przyswajaniem nabiału, poza tym smakuje mi nabiał i lubię, dlatego póki co zostawiam takie ilości. Staram się jednak urozmaicać dietę więc to tylko przykładowa dieta z wczoraj. Staram się szukać różnych źródeł pokarmu i trzymać bilans. Źródłem białka w środku dnia jest u mnie również bardzo często kurczak oraz ryby: [...]

można wstawić jakieś zdjecia i podać jakie rozmiary?