SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • co dzisiaj hades pakierujesz? ja nogi robie i nie biore zadnego dopalacza przed treningiem, bo podczan cwiczenia nog mi przeszkadza stawiam wszystkie suple jakie mam ze Siodema wtym wieku bedzie ojcem wkoncu wpadnie... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-24 16:01:08

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrożnie z takimi wypowiedziami. Rozpisz porządnie obecny cykl - dawki / planowany okres brania. Jakie firmy. Co chcesz w ogóle dołożyć jeszcze do cyklu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2008-09-24 16:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tym sie zgodze w 100%, a szczegolnie z :miałeś,byłeś, te 2 slowa powinny dac ci do mysleia troche.Czas przeszly, teraz jest inaczej co zdazyles zauwazyc, tylko szukasz jakiegos bzdurnego powodu mojej zmiany, jak np. to co napisal puma, etc tyle ze to juz sie stalo ponad 2 miesiace temu, wiec takie slowa jakie padaly sa nie na miejscu.Nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 16:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypis z poniedziałkowego treningu (22.09.2008) Witam pod dłuższej niż przewidywałem przerwie. Kolejny mikrocykl miałem zacząć od zeszłego poniedziałku ale niedoleczona kontuzja w obrębie kręgosłupa piersiowego oraz choroba nie pozwoliła na to. Co prawda ślady choroby miałem jeszcze w ten poniedziałek ale trening juz zacząłem. Jak będzie wyglądał [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11385 Data: 2008-09-24 16:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie napisales nic o sobie, wymiarow, osiagniec, wiec ciezko ocenic jezeli nie ma podstaw ;) ale jezeli tak juz jest... ta lektura chyba bedzie Ci przydatna Na początek rozwińmy tajemniczy skrót FBW: FBW= Full Body Workout. Jest to nic innego jak trening, na którym trenujemy cale ciało w ciągu jednej sesji Treningowej. Do kogo kierowana jest ta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-09-24 17:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    jakie tu masz uszkodzenie watroby. takie wartosci to po dobrej sraczce mozesz miec.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2008-09-24 17:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema 7,jakie fotki??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile chcesz za hantle? i Jakie te hantle, ile kg? I Moze gryf prosty bym wziął.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2008-09-24 17:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o małą pomoc...

    Post
    Trening w domu

    [...] spytać kogoś bardziej doświadczonego. co do planu dla początkujących to wykonałem te wszystkie ćwiczenia. rozchodziło mi się o to żeby np. zmienić trochę ćwiczenie i dodać jakieś obciążenie przy jego wykonywaniu. czy jest takie coś możliwe i w rozsądnych ilościach. co do tych dwóch grup to naprawdę nie wiem o jakie chodzi... wzrost: 182cm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2008-09-24 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "grubo przesadzacie moim zdaniem, nie chce mi sie w to wierzyc." w co,w anabole w odżywkach?>poszukaj postów choćby jakie użytkownik wzorek pisał,przestrzegające przed takimi i takimi proddutktami danych firm,przebadanych ,bo po ich stosowaniu wpadka na kontroli antydopingowej murowana . Żadna niespodzianka . no ale coś trzeba sypać [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2008-09-24 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase?? mam juz krete CP i gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    wojtekski : mogł bys podac swoje dane? ja własnie bede zaczynał za jakies 2 miechy cykl CP + mono vitalmaxa i chcialbym zobaczyc jakie bede u Ciebie efekty po cyklu (odezwe sie jak cos) Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2008-09-24 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a doświadczenie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] : "3 MIT - Dextroza bardzo dobrze wpływa na transport kreatyny i żeby cykl był efektywniejszy należy brać ją do każdej porcji kreatyny. Jedna z największych bzdur jakie słyszałem i najczęściej przewija się na forum sfd.pl. Pogląd ten panował mniej więcej do 2006r. Dextroza, czyli glukoza nie wpływa na transport kreatyny. W badaniach [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2008-09-24 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diprofos a zawody???

    Post
    Doping

    o jakie zawody Ci chodzi? masz tu wklejkę z WADA S9. GLUKOKORTYKOSTEROIDY Wszelkie glukokortykosteroidy są zabronione, jeżeli są podawane doustnie, doodbytniczo, dożylnie lub domięśniowo. Ich użycie wymaga zgody na Wyłączenie dla celów terapeutycznych. Z wyjątkiem wymienionych niżej przypadków, inne drogi podawania wymagają skróconego Wyłączenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2008-09-24 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE- pytania i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itd.. 6. Bieg w miejscu 7. Wymach nóg w tyłu, czyli opierasz się ręką np. o parapet lub o stół i robisz wymach nogą do tyłu i pod koniec uginasz w kolanie i tak oczywiście drugą nogą. No, przypomnij sobie ćwiczenia jakie robiłaś na w-fie. Każde ćwiczenia w jakimś stopniu coś daje. pozdro... Zmieniony przez - mobin2x w dniu 2008-09-24 19:59:23

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2008-09-24 19:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl pomocy

    Post
    Doping

    i co poradzicie cos jakie koksy na mase metka deka i co jeszcze do tego bo teste nie chce walic. A i jeszcze jedno odzywki to przed kuracja po czy w trakcie z kuracja??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2008-09-24 20:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proby watrobowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki zdaje sobie sprawe ze najwiekszy wplyw maja indywidualne cechy chodzilo mi o porownanie +- czy te wyniki sa tak zle przegladajac posty niektore wyniki prob byly duzo wyzsze, wiec raczej podchodze spokojnie jakie srodki masz na mysli konkretnie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2008-09-24 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co lepiej brać Gain Bolic 6000? czy te białko?? i jakie witaminki oferujecie?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2008-09-24 20:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 93 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 118 UDO: 67 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA BIALKO: duzo WEGLOWDANY: duzo TLUSZCZ: sporo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: napisalem wczesniej 8.TRENING: masa-sila 9.CEL CYKLU: wiadomo 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 m-ce 11.POZIOM BF% w normie 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2008-09-24 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu sprzętu.

    Post
    Usuniete tematy

    mała pomyłka, nie drążek tylko poręcze i czy istnieje równierz zmiany koloru profili i np. tapicerki? chodzi mi np o niebieskie profile i żółtą tapicerkę. cały sprzęt który zamawiam aby był w takich kolorach, jakie są wtedy koszty? Zmieniony przez - inHUM@N w dniu 2008-09-24 23:07:56

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2008-09-24 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedziales na moje pytanie, ale reszta nie powinna byc wasza sprawa nie prosze o komentowanie poprzednich cykli tylko ulozenie nowego. Czy jest to za trudne?! http://sterydy.net/sterydy/trenbolon - ostatni akapit Jesli takie zestawienie jest zle, jakie polecacie? Nie chce srodkow z duza retencja wody. Nie musia tez dawac ogromnych przyrostow.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2008-09-24 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)