jakie

Panowie a wino genamed ktoś chrupał? jakie opinie bo wiem że meta ponoć wypas ale o winku nic mi nie wiadomo bardzo dobre wino.Uwazaj na walki bo juz sa podrobki.

Ten jakie dobroci szamie :-O :(

Hej, w skrocie Styczen marzen tren tesc, Marzec-teraz tesc Od jakiegos miesiaca chodze mega wyczerpany, ANI razu nie mialem ochoty na trening tak jak to bylo na trenie, ze sie rwalem, bola miesnie, a po zwyklych 8 h stania w pracy, padam na morde juz w autobusie, mam totalnego lenia na wszystko, nawet jak mam kubek po sobie zniesc, to juz [...]

Poniedziałek dzień klaty i trica. Nawet nie wiem jakie ćwiczenia robiłem, bo było tyle osób, że żadnej ławki wolnej. Brałem się za co mogłem i ile mogłem. Masakra co się dzieję przed wakacjami. Jeśli nie bedzie jutro bolalo to bede musiał powtórzyć trening eh. Dieta tak jak rozpisana gdzies wyżej. [...]

[...] i Tobie też radzę wydać kwotę podobną a nie 1000zł. Jak grasz często to buty będą na sezon dwa max. Mam jeszcze drugą parę starszych Mizuno wave lightning 2, chyba najlepsze jakie kiedykolwiek miałem. Lekkie, skoczne, amortyzujące i podeszwa nawet po roku jest w nienaruszonym stanie a grało się na różnych parkietach. Ogólnie jak Ci zależy na [...]

[...] spytać o poradę, tzn. jestem w trakcie trwania cyklu na testosteronie cypionate i planuję zakup trenbolonu. Czy muszę dokupić teścia jeżeli cypka została mi jeszcze połowa? Napisales tak ogolnikowo, ze nie wiadomo o co chodzi. Rozpisz to jakos dokladniej jakie dawki, jak dlugo etc. Do tego obowiazkowo wypelnij ankiete tak jw napisane.

jakie to firmy? w amp czy flakon? Czy amp czy flakony to znaczenia duzego nie ma. Kwestia zawartosci w tym przypadku.

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

[...] x 15 30kg x 18 + 10kg x 15 30kg x 18 + 10kg x 15 Unoszenie krążka przed siebie 5kg x 18 5kg x 18 Biceps : Uginanie przedramion ze sztangą łamaną stojąc 3 serie po 12 powt jakieś 40kg Uginanie przedramion z hantlami chwyt młotkowy 3 serie po 16 powtórzeń 16kg Uginanie przedramion z supinacją nadgarstka stojąc 8kg x 18 3 serie Brzuch : [...]

Solaros - jakie makro BT w dniach do 30g węgli ? założyłem osobny temat , odpisz jak znajdziesz chwile czasu ;) http://www.sfd.pl/IF_%2B_Carb_NITE_DIETA_pytania_-t1114749.html

[...] jeszcze.. jajecznica z boczkiem tosty z pieczarkami i później powrót do muchy. Z tym że ograniczyłam się do wegli tylko po treningu a do końca dnia białko i fat. Ze zmian jakie wprowadziliśmy z Emilem to cardio 2x 30min i jedzenie. Zamiast rotacji 300g mięsa, 75g ryżu x 5 + 200łososia i 6 białek na ostatni posiłek. Nie wiem tylko czy w tak [...]

[...] nie robia rewelacji PYTANIE: siemanko zaczalem redukcje na samym cypio+t3 waga leci tylko zastanawiam sie nad jakims grubszym cyklem bo pierwszy raz chce sie pociac do konkretnej zyły mysle nad propem+tren ale tez mysle czy nie dodac do tego winko licze na jakas pomoc moze polecicie jakies inne srodki na redukcje jestem otwarty na propozycje

Panowie a wino genamed ktoś chrupał? jakie opinie bo wiem że meta ponoć wypas ale o winku nic mi nie wiadomo dobre wino niedawno skonczylem Wino Genameda dziala dobrze. Witam Jaki masteron wybrac na dzis dzien by byl pewny? Oraz winko oral ?? Dzieki piona Winko np wyzej masz napisane Genameda lub Nexium podjadalem ostatnio rowniez dobre. Jesli [...]

Kolejne pytanie do Dremora. Jakie koty smakują Ci najbardziej? Persy czy też może abisyńskie? ;-D

w treningu nie pomogę, nie znam tych planów z treningów domowych skazany na trening itp, nie wiem jakie mają założenia. Z dietą coś by trzeba pokombinować, po południu ryż z sosem ale co tak bez mięsa? owsiane z owocami o obniżonej zawartosci cukru to jakaś gotowa mieszanka ? Jak tak to lepiej już wziać zwykłe osiane i dodać własnych owoców, [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 180 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teść, deka, npp, tren 8. TRENING: HBW 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad miesiąc [...]

jakie pacjent dostaje znieczulenie podczas takiego zabiegu? czy uspienie to jedyna opcja?

[...] tez będziesz myślał w ten sposób, że p******nąć możesz ty, jak i oni, od powietrza albo przez zwykły pech więc nie ma co sobie zaprzątać głowy głupotami? Zobaczcie jakie są "najpopularniejsze" przyczyny zgonu w dzisiejszych czasach. Dziś nie umieramy na to co 10000 lat temu bo tamte przyczyny dziś to pikuś, na który albo się szczepimy, [...]

Jakie są różnice w okresie cyklu kreatynowego, a okresem redukcji? W okresie redukcji przyjmujemy mniej kalorii niż spalamy, ale jakie są jeszcze inne różnice w odżywianiu czy ćwiczeniach? Wykonujemy tę samą ilość powtórzeń jak na masę?

Popieram tutaj Bziu, można nie liczyć i jeść zdrowo. Wiesz jakie produkty są zdrowe a jakie nie. Mało tego obserwujesz siebie to jesteś w stanie wykluczyć choć część produktów, które na Ciebie źle wpływają (mam tu na myśli zarówno żołądek jak i kwestie pobudzania apetytu). Kolejna dość istotna kwestia to umiejętność najadania się ale nie [...]