jakie

a jakie jest wasze zdanie na temat piramidki ? Nachwyt zostawic, bo mozna lepiej rozwinac te partie miesnie innymi cwiczeniami ?

Popieram opinie większości wypowiadających się w tym temacie osób. Zasady powinny zostac takie jakie były i do jakich nas te dwie gale przyzwyczaiły. W PRIDE kolanka w każdej płaszczyźnie, kopy na twarz na glebie a w UFC łokcie w każdej płaszczyźnie. Koniec... A ten tekst o "ucywilizowaniu" to był żałosny po prostu...

30.03 Piątek To jest pierwszy piatek w nowym planie,nie wiem jakie dobierac obciążenia,wiec pierwsze serie beda z duzym zapasem(tak myślę) - dopiero w nastepnych tygodniach bedzie lepiej. Byłem po nockach wiec pobudka koło 13.00 Porcja storm'a o 13.05 O 13.30 para na sniadanie: 3x razowy 1/2 puchy tunczyka 10ml oliwy przed treningiem -shock [...]

[...] 8tyg. redukcje. Zakupilem juz bialko. Vitargo odsprzeda mi kumpel bo wyjezdza a kupil za duzo. TSE to kwestia czasu tak samo jak thyro, CM3 i No-Xplode. ###Wiec srodki jakie bede posiadal### Wegle:Vitargo CL cos okolo 2,2 do 2,4kg Bialka:DYMATIZE Elite Whey 2270g + BIOGENIX Pro Longatum 1200g Spalacze: TSE 90capsow i Thyrotherm 120 capsow [...]

[...] 10 8 8 6 wyciskanie sztangi przód 10 8 8 6 pajacyki 3x max podciąganie sztangi do brody 3x max Wcześniej regresja Podział taki sam tylko male zmiany cwiczen ale dokładanie jakie nie jestem w stanie sobie przypomnijec praktycznie(mnniej wiecej) powtorzenia odwrocone i na klate inny trening załozenie regresji wiolem z treningu krzych666 3 cele: [...]

zalezy jakie weglowodany chcesz ograniczac, w dextro masz tylko ww proste, ktore daja energie na bardzo krotko wiec powinienes jesc tez ww zlozone zeby miec energie na dluzej. Zmieniony przez - MotoManiak w dniu 2007-04-01 23:29:37

****a, jakie kimono???? Kimona to Japonki noszą po domu. strój do ćwiczen to GI! karategi (karatega) judogi (judoga) itp

a jakie beda nagrody ??

[...] sumie wszystko tam jest i mozna wiekszosc cwiczen wykonac niestety nie ma rowerkow bierzni itd. mam mozliwosc bywac tam codziennie w kazdych godzinach pytanie jest proste , jakie cwiczenia powinienen wykonywac w jakiej intensywnosci? CZy jest sens biegac z taka waga jezeli przebiegne 200-300 metrow i musze odpoczywac...I podstawa Dieta. czy [...]

panowie jakie zawody w lublinie ? kiedy ?gdzie dokładnie ?

Chciałbym się zapytać , jaki mam typ budowy ciała."-chciałem napisac****owy... ale sam poczytaj jakie sa typy i sie dopasuj ....

Niestety, ale w tym roku FIBO jest w tym samym terminie co Mistrzostwa Polski a ja jadę służbowo do Białegostoku. O jakie ceny chodzi, bo nie bardzo wiem? Najlepiej napisz mi na maila.

poszukam informacji na temat tego atopowego zapalenia skory :) a jakie sa objawy mniej wiecej jesli moglabys mi napisac? edit: troche poczytałem i mam nadzieje ze to nie jest atopowe zapalenia skory... Zmieniony przez - Patrzyciel w dniu 2007-04-02 12:40:54

A kategoria do lat 19 to jakie roczniki sie łapią kalendarzowo 1988r i młodsi czy też 1987r i młodsi??

czytałem juz wiele razy ten post:)ale tam jest wszystko ogólnie...nie ma czegos takiego ze np. taki trening trwa iles tam tyg. wszystkie elegancko cwiczaenia sa wypisane jak po ile i z jakim cieżarem jakie metody o takie cos mnie interesuje.

Wczoraj zasypialem w niepewnosci. Czy aby weekend poswiecony na nauke przyniosl jakiekolwiek efekty. W drodze do szkoly spotkalem kolezanka, ta zadala mi dosyc trudne pytanie i o dziwo na nie odpowiedzialem. Morale wzrosly. Przystapilem do sprawdzianu z historii, ktory poszedl mi dobrze a potem j.polski-dwie godziny. Pani poinformowala nas, ze jak [...]

nom ale jakie to pierwsze czy extreme

i to jest twoj najwiekszy problem...zamiast myślec o tym jakie korzysci ci to przynie myslisz o tym co powie twoj kolega frajer ktory do konca rzycia bedzie wygladal jak w 2gim. Cos ci powiem chodze do 2 liceum nosze ryz kurczaki suruwki do skzoly inni widzą jak to wpierdzielam jedni zazdroszczą inni sie smieją a wiesz co ,ja polewam z nich [...]

nie trzymasz ścisłej diety? też chciałbym miec takie przyrosty bez diety na hałce. tak z ciekawości jakie miałeś mniej więcej wymiary jak zaczynałeś i ile masz w nadgarstku?

[...] pewno sporo od niego oczekuje. Butterbean vs Zulu to bedzie cyrk na kółkach :_), ale zobaczę z miłą chęcią gdyż bedzie to byćmoże ostatni pojedynek freak vs freak. Nie wiem jakie zdanie ma na ten temat nowe szefostwo.Mamy jescze Yvela i Silve - ich walki napewno nie bedą nudne. Frye vs Thompson może wyglądać podobnie do walki Frye vs Takayama [...]