jakie

[...] and Settings > wybierasz konto uzytkownika na którym jest zalogowany tzn w WINDOWSIE > USTAWIENIA LOKALNE >Temporary Internet Files > 1. USUWASZ WSZYSTKO ( będzie tam tego od gromo prawdopodobnie, usuń wszystko ) nic sie nie da zrobic nie ma mozliwosci usuniecia ,jakie jeszcze mozliwosci zostaly? z gory dzieki pozdrawiam team

czesc jakie efekty strajku? poprosze o streszczenie

Witam bros =D opowiadajcie jakie zazwyczaj jecie sniadania, moze mi ktos podsunie jakis fajny pomysl zapomnialem powiedziec ze sogi czekaja Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2005-10-27 09:18:18

Jakie kiełbasy i szynki można jeść ? Czy takie do gotowania/grillowani można jeść ? Jakie szynki na chleb? Bo gdzieś czytałem że nie wszystko można :/

Wrzuce dwie fotki , przód i tyl , jestem obecnie w polowie łapania masy . Staż 2lata , Wymiary i wyniki w profilu , reszta do waszje oceny , aha pozowanie jakie jest takie jest fotki robilem sam z nudów , uzywajac autofocusa . Najpierw tył.

witam Prosilbbym o porade, nie wiem co mam robic;/ Od jakiegos czasu dosc szybko sie męcze , przy jakimkolwiek wysilku, pochylaniu sie czuje pulsowanie krwi , zawroty glowy .Dodam ze jestem bardzo szczuply i nie moge przybrac na wadze;/ Temperatura ciała 37-37,3.Ostatnio zauwazyłem pod pacha - jakis guzek? nie wiem moze to "tylko" węzeł. Wyniki [...]

Witam!. Tak jak w temacie jakie owoce najlepiej jesc i kiedy. (rano , wieczór do obiadu) ? (trening na mase i siłe)

owoce aż tak nie są potrzebne , 2 - 3 dziennie na masie można spokojnie sobie zjeść , takie jakie lubisz

A po co Ci to niby ? organizm organizmowi nierowny i kazdy bedzie mial te efekty inne, a to jakie to zalezy rowniez od diety, treningu, regeneracji, pozostalej suplementacji i wielu wielu innych czynnikow czasami niezaleznych od nas. A bierze sie jak najpozniej zeby wycisnac jak najwiecej 'naturalnie' tzn bez kreatyny, kreatyne powinno si [...]

[...] na jedną partię czy wystarczy jedno podstawowe, np wyciskanie na łąwce płąskiej na klatkę lub uginanie na modlitewniku na bicepsy? I JESZCZE JEDNA BARDZO WAŻNA RZECZ: jakie powinny być ruchy?? powolne, dokładnie, czy dynamiczne, szybkie?? Czytałem, że włókna białe są szybko kurczliwe, więc teoretycznie rucy powinny być szybkie, ale wiele [...]

Chcialem zapytac o dwie rozne rzeczy. Sa 3 rodzaje treningow na mase, na rzezbe i na sile (mozliwe, ze jakies jeszcze ale interesuja mnie te wymienione) i moglby mi ktos powiedziec skad miesnie "wiedza", ze teraz masa, bo tyle i tyle powtorzen takie i takie przerwy to rosna, teraz rzezba, to sie rzezba itp itd. W temacie zawarlem jeszcze [...]

jak pamietasz to napisz jakie byly twoje wymiary gdy zaczoles cwiczyc i podaj swoj trening ktorym cwiczyles czekam na odpowedz pozdro

"jakies tam ograniczenie przyrostow jest akceptowalne w sumie"--jakie ogr przyrostów? ...wody? oto chyba w tym wszystkim niechodzi, tylko o budowe lbm. Jeli, to poprostu niekumam gadania nt. blokady pzyrostów, bo w niby jaki sposób nolva miała by je ograniczać pomijając powyzsze?

[...] na tyle, ze nie bedzie przyrostow, ale o zaburzenie igf w watrobie ...blabla ;) ... ale dla mnie duza masa to sprawa drugorzedna - dlatego napisalem, ze ew. ograniczenie przyrostow mnie <>< (rybka ) ogolnie : stosujecie jakis anty e. na cyklach z aromatyzujacych srodkow jak wam retencja dokucza? jakie, dawka, po jakim czasie efekt ?

jak w temacie , co Waszym zdaniem byłoby lepsze,jestem juz po cyklu kreatynowym i cell pump , zastanawiam sie czy kupować vaulta?czy ktoś z Was juz brał vaulta?jakie efekty?

podaje sie np oslabione szity, i w przeciagu 7-14 dni ponowna wizyta juz dawke zwiekszoną, co moze wywolac stany jakie normalnie masz gdy np. roslina na ktora jestes uczolony/a pyli.. podobnie z grypa chyba..

dawajcie dalej sogi weszly.. jesli jakis admin moze to niech zmieni temat na "Jakie jecie śniadanie?"

Czy mógłby ktoś napisać jaką rozgrzewke stosuje przed treningiem? i jakie wyciszenie po.

1000 to IMHO zbyt duzo. nie ma zadnego info praktycznie, napisz jakie to obciazenie i jaki stan poczczegolnych elementow.

[...] mowi ze program pis jest w 70 % zbierzny z programem jego parti i ze pis czerpal z niego garsciami )czy wizja pnastwa ktore sie bedzie rozwijac jaka prezentuje po i to jakie rzady razem z pisem chciala stworzyc platfroma ( partnerskie liberalno - konserwatywne z rowna odpowiedzialnoscia za kraj ) szczerze jak by kaczor nie mial zapedow [...]