SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie mam pojęcia jakie tam dzielnice miasta wsie xd, kiedy był turniej My teraz z rakowem gramy, czuję że w dupe za dużo rotacji w składzie było i zagrania pewnie nie bedzie

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 14:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prawidłowo wykonanym pct wszystko powinno być ok 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2019-07-18 13:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przychodni można podskoczyć zrobić wcale nie za duże pieniądze. Ja w moim mieście nie mam przychodni polskiej dlatego robię badania z medichecks, zamowiam kit online jakie badania chce i koszt pełen pakiet do 150 funtów kosztuje, wtedy w przychodni angielskiej rezerwuję pobranie krwi któregoś dnia od rana, pobierają, pakują a ja wysylam [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 13:33:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Można zrobić wszystko , bez probl , ja jestem raz w miesiącu w Pl i robię badania jakie chce . Z tym ze ja raz w miesiącu zjeżdżam , a nie wiem jak u ciebie . W każdym bądź razie jak będziesz to zrób sobie potrzebny panel . Raz w miejscu zostawiam w Pl te cztery stówki i robię . Bo tak jak Paweł 82 napisał , zdrowie NAJWAŻNIEJSZE :-)) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 11:08:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy sterydy powodują raka jąder?

    Artykuł
    Badania naukowe

    Sterydy anaboliczno-androgenne oddziałują poprzez najróżniejsze szlaki. Grafika: mechanizmy działania SAA. Istnieją trzy główne drogi działania testosteronu. Może działać: bezpośrednio na receptor androgenowy, poprzez dihydrotestosteron (DHT) wytwarzany przez działanie 5-a-reduktazy, przez receptor estrogenowy za pomocą estradiolu wytwarzanego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2019-07-18 08:41:44
  • Dzialanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj co do przedtreni howek które wymieniłes wszystko zależy od tego kto do czego się przyczepki żeby ją zbanowca. Przktycznie wszystkie które posiadają geremine w swoim składzie na rynku polskim są mało legalne że tak to nazwę w sposób delikatny. Jakie masz doświadczenie z produktami tego typu? Stosowałes wcześniej preparaty tego typu? Jakieś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2019-07-18 08:02:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Myślałem ze mnie pocisiecie od cipek %-) Ale dlaczego? po co kogoś cisnąć jak każdy wie co jest dla niego ważniejsze i jakie ma swoje priorytety :) Jak dla mnie też dobra decyzja, nie jesteśmy zawodowcami :)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 07:29:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mój bieg to pewnie dla biegaczy trucht :p staram się biec umiarkowanym dla mnie tempem. Niestety bez endomondo a z mi fit nie umiem odczytać dokładnie jakie to tempo. To ja kiełbasę jem w małych doscc porcjach ale regularnie bo mąż uwielbia. Jak się zacznie redukcja to trzeba będzie się rozstać. Z kiełbasa oczywiście. Tao 2400 to powinno być moje [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 15771 Data: 2019-07-18 07:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki bezglutenowe.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) Zaczynam pracę nad swoim ciałem i pytanie do Was jakie odżywki najlepiej stosować na redukcję tkanki tłuszczowej i masy ciała? Me Poszukuje odżywek bezglutenowych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2019-07-17 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig do spr

    Post
    Ladies SFD

    [...] lub mobility(zalezy co mi pasuje) doprecyzuje: UNOSZENIE PROSTYCH RĄK W PRZOD Z HANTLAMI 2 kg hantelka(MIESIEN NARAMIENNY) 3X10 WIOSŁOWANIE HANTLA W OPADZIE TUŁOWIA4 kg hantelka 3X10 No i czasem jak juz jest duze zmeczenie ostatnia seria nie jest po 10 razy;) ale to zalezy jakie cwiczenie Zmieniony przez - nowystart w dniu 2019-07-17 21:48:02

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2019-07-17 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po dwu tygodniowym wyskoku to +/- normy, ale widze ze badania jedno, a wyniki bioracych drugie. Wiec libido jakby klaplo to badania. Druga sprawa - cukier, takei poziomy hormonow jakie sie osiaga na MK moga juz utrudniac jego wchlanianie. Wiec w razie W przerwa lub dodanie berberyny/metforminy. Jedno i drugie tak pod uwage, nie straszac ;-)

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 21:11:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA na dobicie białka w diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na mysl co mi przychodzi o hydrolizat bialka wolowego lub hydrolizat bialka sertwatkowego WPC ktory jest wykonywany w tchnologi CFM no i wszystko zalezne bedzie od tego jakie proporcje wody dobierzesz do ilosci proszku, jak w 2l wody sobie rozrobisz 60g odzywki to tez powinno byc mocno wodnite i nie bedzie tej gestej konsystencji jakiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2019-07-17 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA na dobicie białka w diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiaj, teoretycznie mozna robic tak jak napisales, czyli wliczac bcee do puli bialek jakie zjadasz w ciagu dnia, czyli bilansu dobowego, tak jak napisales beda one posiadaly rowniez przelicznik azotowy stad pewna ich ilosci bedzie jakby dostarczala bialek do naszego jadlospisu, sam tak robilem testujac duze ilosci bcaa rowniez wliczalem aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2019-07-17 20:24:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 40 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: resztę wymiarów muszę sprawdzić bo nigdy tego nie mierzyłem -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat początkowo omnadren obecnie prolongatum 150 mg e3d plus hcg 250 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2019-07-17 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNKA BEZSMAKOWA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ALLNUTRITION, czyli pre-intra-post workout. Zestaw tych trzech produktów na chwilę obecną jest chyba najbardziej zaawansowaną kombinacją okołotreningową. Efekty powinny Cię mocno zaskoczyć. Składniki i dawki jakie w nich zastosowano są naprawdę imponujące. Niżej podrzucam link do sklepu: https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=pro+series

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2019-07-17 19:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] erekcja tak silna, że ciężary można było podnosić. Bardzo duże ciśnienie w jądrach i ból. A po 20 dniu odcięło wszystko. Faja opadła i libido zerowe .Teraz się poprawiło o jakieś 20-30% po Clostilbegyt'cie. Stresu nie mam i nie miałem. Problemów z psychiką też żadnych. Nie wspomniałem o tym na początku, bo lekarze mówili, że to niemożliwa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2019-07-17 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jakie?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 15:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    A to jakie cwiczenia polecacie zeby dac w plan .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2019-07-17 14:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widac progress w vacuum, przygladam sie i juz brzuszek sie zaciaga fajnie :-). Ogolnie nie nadazam co ty i jak szybko poprawiasz, masakra. z tym vacuum coś tam lepiej jest, ale jakigoś mega zassania raczej nie wypracuje, z rana już w miarę to wychodzi, po posiłkach niestety cieżej, ale zawody wiadomo dojdzie odwodnienie itp wiec moze tez bedzie [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 13:38:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BPC 157

    Temat
    Doping

    Witam, w skrócie, 5tyg temu zerwalem piersiowy wiekszy, po 3tyg operacja, dzis sciagam szwy. Caly czas bylem na bombie (test) na razie zostawilem 300mg e5d. Chcialbym teraz sprobowsc szybciej dojsc do siebie i wlaczyc bpc. Moje pytanie to jak dlugo brac? Dawke chcialem brac 2x dziennie 250mcg. Czy warto w takim przypadku wbijac blisko miejsca [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2019-07-17 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)