witam ! Mam prosbe czy stosotwal ktos EXTREME MEN`S FORMULA Tribulus Complex i jakie przynosl efekty. Prosze o opinie na temat tego produktu (firmy TREC)
[...] Nota bene jak to jest z tymi przysiadami (dużo nie siadam 180-200) czy nie dają ostro po kolanach ? W związku z powyższym mam plan lecieć dalej Senegrothem, ale bez przysiadów do których chcę wrócić(jeśli w ogóle) najwcześniej za kilka tygodni. Czy stosowanie bandaży/ściągaczy w jakiś sposób odciąży kolana, jeśli tak to jakie polecacie?
[...] nie używałem od razu poszedłem po aparat by zrobić zdjęcie nie wiem co za proszek jest w środku bo opakowanie jest naruszone nie ma folii ochronnej jak poprzednie opakowania jakie przychodziły szczegułły na zdjęciach. Strach spożyć odżywkę gdyż nie wiadomo co tam jest za substancja tak naprawdę ktoś mugł coś dosypać gdyż nie ma zabezpieczenie [...]
1. WIEK:20,5 2. WAGA:82 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:?? -udo:okonie wiem -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prolo, meta, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:Prolo 9 tygodni rok temu [...]
[...] treningi ale nie planuje ciągłego trenowania na dopingu max. 2-3 cykle. Nigdy nie stosowałem ph ani ssa. Jestem Ektomorfikiem, co było by dla mnie najlepsze na pierwszy cykl ? ph czy ssa? Zastanawiam sie nad muscle testem od Burneiki ponieważ jest dla mnie najłatwiej osiągalny. Co sądzicie o tym środku? jaki odblok i jakie osłonki. Pozdrawiam
Czy nitrobolon jest szkodliwy (czy to nie steryd??), jakie sa efekty (bo z katalogu to wiem ze wogole najlepsze i super jak to w katalogach), no i czy te efekty zostana czy po np 3miesiacach bez brania wszystko zejdzie?? To jest ten produkt na allegro: http://www.allegro.pl/item127360985_promocja_nitrobolon_150_kaps_ekstremalne_przyrosty.html
[...] na siłke,mam wrażenie że będą sie tam ze mnie śmiać jak coś mi nie wyjdzie czy coś,no ale nie mam innego wyjścia. Teraz jest dobra pora żeby się pozbyć tego i na wiosne założyć normalnie koszulkę z krótkim rękawkiem. Na dietę będzie mi trudno przejść,ale umiem powstrzymać się od jedzenia. Proszę Was o poradę jakie ćwiczenia wykonywać na siłce.
[...] kulturystycznych. Prosiłbym o pomoc w ocenieniu diety : Chciałbym zauważyć, że nie wiem dokładnie ile gramów rodzynek / papryk / warzyw / twarogów dlatego wpisałem wartości jakie znalazłem w innych dietach. Także tutaj jakaś porada odnośnie tych takich małych dodatków do posiłków również byłaby miła :) Pozdrawiam i dziękuje za odp ;) [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 78 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: 100 -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie prop+master+T3+clen 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata temu 11. POZIOM BF%: 12. [...]
[...] ale mam swoje powody... Odżywiam sie normalnie znaczy 3 posiłki dziennie i staram sie jeść dużo nabiału i węglowodanów. Nie prosze was o spisanie mi diety tylko o to jakie odżywki proponujecie żebym zakupił mieszcząc się w cenie 200 zł. Co waszym zdaniem najbardziej opłaca się kupić w moim wypadku i możecie wypisać nazwy produktu i firme [...]
Kupiłem sobie ostatnio odżywke OLIMPU - gain bolic truskawkowa...Ten smak jest po prostu prze***any...Jak biore łyka to odrazu na bełty mi sie zbiera...Ja nie wiem co to za shit.. :/ Myślałem ze bedzie dobry...Jak dopije do końca i nie ***ne belta ktoregos razu to bedzie sukces :] Jakie smaki polecacie? I mam jeszcze jedno pytanie...Czy jak sie [...]
[...] ed 4-14 omnadren 250mg e5d hcg+nolva+cynk+hepatil+witaminki do cyklu wpc ostrowia PYTANIA: 1.lepiej zamiast omy tesc propionate e2d? 2.przedluzyc dece czy zwiekszyc dawki? 3.Wyje.ac anapolon? 4.watroba bd biedna jakie najlepsze oslonki? 5.Co z sercem sa jakies oslonki na serce? Dzieki z gory i nie gnojcie bo to tylko teoretyczne pytanie pzdr
[...] ma 1.85 jakos tak :D .Jest szansa aby ich dogonić ? lecz nie w tym sęk. Zadam wam pytania i odpowiedzcie mi na nie dokładnie : 1.O której mam chodzić spać ? 2.Ile mam jeść i jakie dania( nie w stylu białko itp. itd. tylko dokladnie nazwa dania) 3.Jakieś ćwiczenia przez które nie obciaże kregosłup bo chcę rosnąć 4. I napiszcie mi co jeszcze muszę [...]
[...] rece w pracy co ma wplyw na jej efektywnosc :( dodam, ze 2 dni w tygodniu wolne od wszystkiego. Co sadzicie o takim zestawie? Chodzi mi glownie o regeneracje i ogolne samopoczucie (ewentualnie sila i masa). Kiedy powinienem stosowac jakie produkty? Moze dokupic cos jeszcze albo cos w zestawie jest zbedne??? Z gory bardzo wam dziekuje za pomoc :D
1. WIEK: 26 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: aktualnie nie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Cykl enan 250 e5d 16 tyg. 2 cykl cypio 100 e5d 16 tyg. 8. TRENING: silowy i cardio 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. [...]
czy ktoś z was miał moze wykonywaną operacje plastyczną? albo ktos z waszych znajomych? chcialabym miec zabieg korekty nosa ale zupelnie nie wiem gdzie sie udać (do jakiego hirurga byłoby najlepiej) nie wiem kiedy (mozliwe ze we wakacje bo pozniej zaczynam rok szkolny) i nie wiem jakie są niebezpieczeństwa. czytalam kilka artykulow w internecie [...]
[...] naczczo raz w wskok raz zeskok przez godzine daje spalanie fatu? i ile przy tym mozna spalic kcal? nie jest to to samo co wchodzenie na schody czy step ale to jedyne aeroby jakie mam czas rano i mozliwosc wykonac? cwicze bez butow zeby nie bylo echa na klatce schodowej ;). Oprocz tego robie cwiczenia siłowe w domu codziennie na inna partie [...]
[...] stosowaniu trenu w polaczeniu z weglami wiadomi (Zalane noce) ale jestem ciekawy czy wy panowie znacie moze jakas diete ktora efektywnie dziala z Trenem ? Jak ja stosowac? I jakie mirliscie efekty, chce osiagnac spadek z 17% BMI na conajmniej 10-9% i mam na to 4 tyg. POMOCY ;) Oto moj cykl Tren EoD 100ml , Prop 100ml 3 razy w tygodniu Mam 25 lat, [...]