SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Niski wzrost?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 632

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10755 Napisanych postów 46350 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam pytanie co muszę robić aby podrosnąć bo jestem 2 drugiej gimnazjum i mam wzrost 1.70 m . Moich dwóch kolegów z klasy ma 1.85 jakos tak :D .Jest szansa aby ich dogonić ? lecz nie w tym sęk. Zadam wam pytania i odpowiedzcie mi na nie dokładnie :
1.O której mam chodzić spać ?
2.Ile mam jeść i jakie dania( nie w stylu białko itp. itd. tylko dokladnie nazwa dania)
3.Jakieś ćwiczenia przez które nie obciaże kregosłup bo chcę rosnąć
4. I napiszcie mi co jeszcze muszę robić z góry dziekuje :)

Napiszcie coś ludzkiego nie typu: Nie recepty na wzrost - masz przed sobą jeszcze wiele lat, gdy organizm będzie się rozwijał, więc pewnie urośniesz jeszcze.
Ale mi chodzi o której chodzić spać i co jeść tak cieżko odpowiedzieć? Jak coś zostawcie przy odpowiedzi gg ale nie musicie:D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9894 Napisanych postów 115442 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1374501
Wzrost masz w genach, nie zmienisz tego.
1. O której Ci wygodnie, pamiętaj aby tylko zapewnić ciału odpowiednią ilość snu ok 8 godzin.
2. Tego się nie da napisać, jest tyle dań że trudno ogarnąć, (10 wskazówek żywieniowych się kłania).
3. Wszystkie ale z głową nie porywaj się na ciężary.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Niski wzrost

Następny temat

parkour sklep

MenS