SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Bieganie a spalania miesni?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    master , a co zjesc po takim bieganiu i po jakim czasie ? nie odpisales mi w tamtym temacie... chodzi o to jaki posilek zeby z jednej strony miesnie nie splonely z drugiej spalanie tluszczu jak najwiekze ( bo przeciez jeszcze dlugo po biegu tluszcz spada)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2004-03-26 00:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Kibiców Intera jak gra Millan wali jaki będzie wynik - normalny widz tak jak ja - a ogólnie tak są usrtawione te mecz że jak gra Millan usiebie to Inter gra na wyjeździe i kibiców troche ubywa

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 02:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda tlenowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak woda tlenowa? Nikt nie jest w temacie?! A pomyś troche w jaki sposób tlen zawarty w wodzie miałby być dostarczany do płuc skoro wode połykasz i z przełyku płynie prosto do żołądka. Ponadto warto wspomnieć że zbyt dyżo tlenu także jest toksyczne (Odkryto to po uszkodzeniu płuc wywołanym przez atmosferę 100% tlenu podawaną wcześniaką do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2004-03-26 06:16:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wszelkiego rodzaju bloki krzyżowe ( czy jak to nazwać ) angażujące w obronę przed ciosem obie ręce naraz są bezsensowne i w starciu z przeciwnikiem mającym jakiekolwiek pojęcie o walce są czystym samobójstwem; całkowicie odsłaniacie się skupiając się wyłącznie na jednym ataku przeciwnika. Jeżeli będzie to tylko i wyłącznie jedna jedyna technika z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8366 Data: 2004-03-26 08:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decadurabolin jaki masz... z polskiej apteki? Bo jeżeli tak to 50mg CIe nie ruszy. Testa za mało. 1-8 200mg Deca/tydz 1-9 100mg Testa Prolangatum/3d (20ampułek)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2004-03-26 10:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!szybko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie to jeden z wazniejszych posilkow dnia (dnia nietreningowego to nawet najwazniejszy) i powinno byc obfite. Nie powiem ci jaki ja mam jadlospis bo ja rano biore 50g glukozy do kreatyny i na sniadanie zostaje mi tylko 60g z posilku, ale na pewno sobie poradzisz... P.S. 3000to nie jest duzo, przy normlanym trybie zycia mniej iwecej tyle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2004-03-26 10:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PZPN

    Post
    Piłka Nożna

    Po prostu nie darze większym szacunkiem tego związku ,tak z resztą jak większość kibiców w Polsce;)Jeśli założyłbym jakiś post to ostatni jaki by mi przyszedł do głowy to o PZPN, tylko że wtedy by miał inny temat "Co Cię wqrwia w PZPN?"-temat rzeka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2004-03-26 11:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mieć swoje zdanie w koncu to wolny kraj wiec mam do tego prawo: do swojej opini i poglądów, co do firmy Olimp to w którym miejscu ją zwyzywałem i obrzuciłem oszczerstwami? jaki jest pana problem? Poddałem w wątpliwość serwatki firmy Olimp, mam prawo do swojego zdania na ten temat, i przy okazji zwróciłem uwage że firmy nie badają badaniom [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 11:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bijcie! - Plan treningowy do oceny -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam , Klatka , spróbuj może w jaki bezpieczny sposób chociaż podłożyć pod lawke jakieś krążki. Plecy , to silna duża grupa , dałbym po 4 serie albo dodał jakies ćwiczenie.Przydałby się martwy ciąg , szczególnie ze ćwiczy on także dwugłowe. Nogi , dodałbym wykroki ,a na dwugłowe stajesz na podwyższeniu , na pięte zakładasz pętle na której drugim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2004-03-26 12:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zależąy jaki cel i staż trenującego oraz reszta treningu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2004-03-26 12:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 16 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    nawet na łuk.. to to zadupie jakies ze nawet ???? czy widok jaki jak z sektora gosci ?? własnie jak to jest z tymi biletami po 20 i 15, u nas na Górnik ida wszystkie po 15

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2004-03-26 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp ,co otym sadzisz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mieć swoje zdanie w koncu to wolny kraj wiec mam do tego prawo: do swojej opini i poglądów, co do firmy Olimp to w którym miejscu ją zwyzywałem i obrzuciłem oszczerstwami? jaki jest pana problem? Poddałem w wątpliwość serwatki firmy Olimp, mam prawo do swojego zdania na ten temat, i przy okazji zwróciłem uwage że firmy nie kierują na badania [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2004-03-26 13:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teeedddeee Testosteronum propionicum No nareszcie znalazłem A tak na serio to co byś chciał wiedzieć? Bo w skrócie to IMO najlepszy ester teścia... fajnie jak ktoś piszę w postach "Jaki jest najlepszy teść?" he he... wracająć krótki ester o szybkim działania - mięcho wyraźniej zaznaczone retencja wody jest znikoma (z Nolvą jak i też [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2004-03-26 14:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he he spox dzieki co do wymiarow to w sumie nie wiem waze 72kilo przy 175cm jakies 36 w bicepsie diete mam w miare dobra duzo jajek twarogu itp. chce wzaic deke w maju jaki cykl proponujecie? i co do tych stu tabletek mety dzieki z gory na ra

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2004-03-26 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty ze skóry

    Temat
    Piłka Nożna

    a może ktoś mi powie w jaki swposób najlepiej konserwować i "pielęgnować" buty ze skóry (nie jakiejs tam syntetycznej tylko naturalnej)???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2004-03-26 15:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy Dieice

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec jesli chciałbym sie zdecysdowac na diete redukcjyna obliczyłem sobie zapotrzebowanie mojego organizmu na wszytkie produkty ale mam pytanie czy stosowanie diety ma jaki kolwiek sens jesli zamiast 5 posiłkow rozłoze posiłki na 3 lub 4 bo na tyle mi pozwala tryb zycia i oczywiscie na te 3 posiłki zołoze wegle białka i tłuszce ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2004-03-26 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tkanki tłuszczowej- jaki najlepszy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam drobny problem, a mianowicie: mozecie mi polecic jakis naprawde dobry i skuteczny srodek spalający tkanke tłuszczową...zamierzam cwiczyc fitness i chcialbym pomoc sobie jakims dobrym srodkiem.......?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2004-03-26 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zaszkodzi ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki masz cel?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2004-03-26 17:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wodą nie powinno tworzyć grudek” ODP: Skoro Panie Pyda nikt w Niemczech nie zdradza zródeł swoich dostaw (i jest to jak najbardziej zrozumiałe)to skąd Pan wiesz jakie to są surowce i z jakiego kraju pochodzą? Jeśli wiedza o ich jakości pochodzi z badań wówczas również prosimy o skany takich dokumentów. I w końcu, owszem wypuściliśmy [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 18:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc nie wiem jak cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale co robisz w jaki dzien /?? masz diete ?? robiles kiedys REGERACYJNY CYKL ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2004-03-26 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)