jaki

No to ja nie wiem jaki wy prawie 2 metrowcy macie wyskok :/ Ja mam 175 cm wzrostu 65 kg wagi i skacze na 3.10

[...] Ale nie chodzi mi o dawki i ilości środków tylko o to czy branie clomidu w taki sposób ma sens? widać tutaj dokładnie że jest to inny sposób znacznie odbiegający od tego jaki przeważnie wszyscy stosują. A cyklera ściągnąłem z jakiejś stronki o olympi ale nie pamiętam już której (btw cykl jest no name bo raczej żaden zawodnik by się do niego [...]

Czy aby dobrze wyglądać, mieć siłe...należy jesć te wszytkie odżywki..kreatyn...itde? Czy można jakos to pominać... w takim wypadku jaki powinien być dzienny posiłek? Mam 17 lat zacząłem już trening...

napisz jaki Clenbuterol, nawet jeśli masz clen 0,04 mg to 50 tabletek starczy ci na 2 tyg, mało

[...] Otuz mam pytanie zaczynam brac czyste bialko i czy beda mi ponim wyskakiwac syfki slyszalem ze tak i nie wiec juz niewiem moze ktos mi odpowie ile tego dziennie brac przez jaki okres i ile brac zeby cera byla w dobrym stanie( cere mam hyba tradzikowa tzn w podstawowce i w 2lo mialem syfy obecnie jestem w 4 lo i niemam no hyba ze ostro zajem [...]

[...] przemeczenia organizmu - w takim przypadku nie zyskasz duzo cm do jumpa - natomiast jesli uprawiany sport nie jest az tak wyczerpujacy i stac cie na dodatkowy wysilek jaki jest zwiazany z treningami wyskoku to mozna zaczac od najprostszych cwiczen na jumpa tzn : jumprope (cw. z air alert II) zadbamy w ten sposob o lydki, glebokie skoki [...]

ile masz lat? jaki staz? na czym Ci zalezy? masz diete?

sluchajcie mam pytanko od okol o3 tygodni stosuje diete z okolo 55 wegli bialk45% i tluszcze reszta tluszczy bardzo znikoma ilosc licze na przyrosty suchej masy po jaki mczasei zauwaza sie postepy bo p o3 tygodniach niby troszke spadl w pasie i rzezba najwyzej minimalnie ale to za malo

[...] treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy osiągnąć w danym okresie treningowym(np. budowanie masy, siły, poprawa wytrzymałości, gęstości, regeneracja, itd.). Wybranemu przez nas celowi powinny być [...]

[...] treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy osiągnąć w danym okresie treningowym(np. budowanie masy, siły, poprawa wytrzymałości, gęstości, regeneracja, itd.). Wybranemu przez nas celowi powinny być [...]

Młody jaki obcykany hehhehehehe :)))))

Czyli jakie byłoby najlepsze wyjście dla mnie? W jaki sposób powinienem sobie to rozłożyć? Najpierw siła, a póżniej co? Dotychczas ćwiczyłem (ok. pół roku) na masę. Doszedłem jednak do wniosku, że w moim sporcie masa nie jest ważna - liczy się to, czego nie widać na pierwszy rzut oka: siła, gibkość i dynamika. Wciąż chcę się rozwijać fizycznie w [...]

Pytanie co konkretniej chcesz osiągnąć? Jak duży przyrost siły i w jakich partiach ciała? Jaki masz limit wagowy?

Jaki masz staż? Daj coś więcej o sobie.

///Wolalbym bardziej w tabletkach, bo bede bral ja w ukryciu :D/// dlaczego? ile masz lat? jaki staz? masz diete?

Chlopaki jak dlugo sie oczekuje na przesylke z 1fast400?Czy tam sie placi przelewem czy jest mozliwosc zaplaty przy odbiorze?Jezeli przelewem to w jaki sposob placicie w tym sklepie?

widzialem juz cos takiego jak clomid w srodku cyklu, ale jedynie przy bardzo dlugich cyklonach, chodzilo w tym o to aby nie za blokowac maxymalnie przysadki, aczkolwiek jaki to ma sens tego nie powiem, biorac clomid w srodku nie bedziesz na niego odpowiednio reagowac zaraz po cyklu ze wzgledu na krotka przerwe

[...] brzycha,a wlasciwie sposobu spalenia tluszczy.szukalam innformacji i plan treningu na to ale nic nie znalazlam:( bardzo bym chciala zgubic ten tluszcz bo moj brzych wyglada jak maly balonik:)mam w pasie 74 cm i bardzo zalezaloby mi na zgubieniu conajmniej 6 cm.jaki mam trenig robic i w jakich odstepach czasu?moze ktos z was ma sprawdzona metode?

[...] rywala. Biało-zieloni rzucili się za nim zaciekle, czuł ich oddech na plecach, ale mimo tego zdołał pchnąć piłkę i pokonać Fallona. Pozwólmy jednak Pratiemu opisać emocje, jakie towarzyszyły tym kilku niezapomnianym sekundom: "Mc Neill próbował przejąć piłkę, która odbiła się źle na zmrożonej murawie. Przyśpieszyłem kroku i uprzedziłem go. [...]

[...] ch ale to wtedy trzeba miec z********* palce .W drugi dzień natomiast wytrzymka tak zwane obwody dłuższe lub trening interwałowy podobny do treningu sprinterów.Taki trening jaki ci podałem to jest chyba najbardziej optymalny tak wyczytałem są jeszcze inne : M-siła czyli campus wspomniany ,buldering 5 trudnych ruchów na twojega maksa ale nie [...]