jaki

Jaki Oswiecim? Ale tak jak mowi Arek, Oswiecim bedzie jak jeszcze kilka razy zapomne zabrac BCAA na trening@-| Juz sie po dzisiejszym treningu czuje mniejszy, boje sie zasnac z mysla ze rano obudze sie z mniejszym bicepsem. Musze wziasc podwojna dawke ZMA co by testosteron podniesc o 200%

Nie zakładaj 2 tematów , pisz tu. Jak u Ciebie z dietą - szczegóły. Suple zbędne. Jaki masz dostęp do sprzętu- chodzi o obciązenie

Nie zakładaj 2 tematów , pisz tu. Jak u Ciebie z dietą - szczegóły. Suple zbędne. Jaki masz dostęp do sprzętu- chodzi o obciązenie sorry za dubla , troche senny i pomyliłem cytuj z edytuj:-) Zmieniony przez - snake126 w dniu 2012-07-04 00:28:34

Nie zakładaj 2 tematów , pisz tu. Jak u Ciebie z dietą - szczegóły. Suple zbędne. Jaki masz dostęp do sprzętu

Ziki jaki kraj ? Nie kombinuj, im bardziej ludzie kombinuja tym wiekszy klopot. Na wlasny uzytek saa w wiekszosci krajow nie jest karane wiec mozesz brac. w nic nie owijaj, to i tak nic nie da, po drugie jak mialem rozmowe z celna na lotnisku to powiedzieli mi ze gdyby przeswietlili i bylo by pare butli to nikt nie bedzie zagladal do bagazu. Co [...]

a jaki efekt po tym jest lub sama metke ewentualnie?

niebierz_bo to nie na cel jaki zaplanowałeś

to nie cykl na cel jaki zamierzasz__ ale combo bardzo fajne tylko nie w twoim kierunku Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-07-03 23:08:37

o ile dobrze zrozumialem to sa 2 srodki oralne. Jezeli tak to odpada ta opcja. Jaki cel cyklu?

Bcaa pomiędzy treningiem siłowym ,a aerobowym (bieganiem ) . Przed Tabatą też bym polecał wziąć porcję bcaa . Posiłek + shake ? Jaki posiłek i jaki shake , bo jeżeli posiłek to ryż z kurczakiem ,a shake białkowy to nie ma sensu tego łączyć .

Zacznijmy od tego jaki charakter mial ten bol ? Gniotacy , czy klujacy ? Jak rozlegly to byl bol? Chodzi o powierzchnie.

jaki tylko chcesz http://potreningu.pl/kalkulatory

[...] Jeżeli chodzi o cykl kreatynowy ; Nie widzę na razie znaczącego przyrostu siły , który ponoć (wg osób rzekomo zorientowanych ) miał nastąpić . Jedyny efekt kreatynowy jaki obecnie obserwuję to faktycznie SPORE przyrosty obwodów klatki , bicepsa i przedramienia związane z solidnym nawodnieniem mięśni ; wprawdzie jeszcze się nie mierzyłem od [...]

a co do przysiadów to jest też taki myk z ławeczką do wyciskania (Martucca tak robiła jak dobrze pamiętam). Nakładasz na nią sztangę z obciążeniem i siadasz na ławeczce, wchodzisz pod sztangę, ustawiasz na barkach i wstajesz, krok do przodu i lecisz z koksem. Tylko ostrożnie trzeba siadać, żeby odłożyć sztangę :-)) Jaki masz smak wheya? :->

[...] robię sprawę że ryby świeże są dużo zdrowsze od wedzonych. Natomiast nie każdy ma czas i finanse by skupić się na profesjonalnej diecie masowej. Wiem że makrela wedzona jest bogata w białko jak i w wartościowe tłuszcze. Chciałem się tylko dowiedzieć czy 300g makreli wedzonej mogłoby zaszkodzić mojemu organizmowi a jeśli tak to w jaki sposób??

Jaki termin i ile utargujemy? :D wysyłasz?

1.a skąd mamy wiedzieć jaki długi planujesz cykl? -policz sobie ile będziesz potrzebował 2.możesz w jednej porcji - wałkowane było już setki razy

Witam, Mój ostatni cykl skłądał się z: - 200 tab. mety - 15 amp/ po 1 ml deki - 200 tab wina - 25 amp/ po 1 ml testosteronu enathante. oczwiście był odblok itd. w chwili obecnej waże 80 kg. na tym cyklu przybiłem 10 kg. był to mój 2gi cykl. co polecacie na następny cykl, nie tyle o zwiększenie wagi mi chodzi a o rozrost mięśni aby były bardziej [...]

jak najbardziej , trzeba trenowac kazde miesnie obojetnie jaki cel chcesz osiagnac Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-03 20:48:54

Wrzucisz linki do tych blogow? ciekawi mnie jaki progres mozna zrobic na IF bedac na bombie ;-)