jaki

jaki rok ?

Ale to chyba zalezy od ciebie kolego. Sam zobacz jaki poziom ci odpowiada. Pzdr

[...] ktorych i tak do końca się nie rozumie czy jest tu ktoś prucz mnie kto nie lubi metalu... A czy jest tu ktos kto zastanowił się kiedy kolwiek, nad sensem, przekazem jakiej kolwiek nuty? co za soba niesie, jaki jest przekaz o czym jest w ogole? czy to jest malo wazne i lepiej zalaczyc jakiegos bzdeta techno, lub nygusa który sam nie wie o [...]

Alu jakbym miał wszystko komentować, to.... kiepsko by było kto twierdzi że techno nie ma sensu ten jest ćwokiem, A jaki ma sens? czy jest tam jaki kolwiek przekaz? czy ma to coś głebszego w sobie? odpowiedz jest prosta, nie, dla mnie to jest muzyka dla wyżelowanych lalusiów z dyskotek, którzy są dnem. DLA MNIE. co do rapu etc, nie bede [...]

A jaki ma sens? czy jest tam jaki kolwiek przekaz? czy ma to coś głebszego w sobie? odpowiedz jest prosta, nie, dla mnie to jest muzyka dla wyżelowanych lalusiów z dyskotek, którzy są dnem. DLA MNIE. każdy słucha czego lubi. techno bez tekstu raczej nie ma przekazu(jak dla mnie), ale czasem lubie sie pobawić na dyskotece. wyżelowany nie jestem, [...]

jaki test?? a moze 20 parabolanu 40 wina i 40 prolongatum??

[...] nie dadza te plany poniewaz, sa one specjalnie dopasowane do mozlowosci poszczególnych zawodników... jesli bedziesz ciągle mysla oo jak Ci trenuja i inni w cos ie ubieraja jaki maja styl biegania too nigdy nie bedziesz lepszy... trener kiedys mnie zjechal jak na zawodach poweidzialem ze z tym co bede biegl w seri ma lepszy czas odemnie... nie [...]

[...] który sam poprowadzi reprezentację do zwycięstwa w turnieju(nie meczu). Oczywiście gdy zaliczy asyste czy strzeli gola to odrazu w na następny dzień trąbią w mediach jaki on jest genialny. Szkoda tylko, że potrzebował 10 szans. Prawdopodobnie jeszce bym się do czegoś przyczepił, ale dam już sobie spokój. W każdym razie jeżeli żadne [...]

Staż treningowy na słowni : wczesniej cwiczylem Kiedy ostatnio i przez jaki czas? Jak byla przerwa? zdr.

[...] 9-13 posiłek w szkole - 4 kanapki z szynką drobiową - serek wiejski (150g) chleb razowy,serek,szynka na smak,dodaj oliwy i warzyw 3) 15:00 obiad + 4 łyżeczki oliwy z oliwek jaki obiad?? 4) 16:00 posiłek przed siłownią - 1 torebka ryżu (100g) - 4 łyżeczki oliwy z oliwek gdzie tu bialko::daj piers z kurczaka/tunczyka,dodaj warzyw,tu 2lyzki oliwy [...]

albo inaczej jaki kolor? Zmieniony przez - major15 w dniu 2008-12-02 21:06:38

[...] czwartku zaczynam okres regeneracyjny,bo jestem zajechany Planuje go zrobić do końca roku. A od nowego roku odżywki i ostry trening masa/siła. I mam pytanie jak to brać? i jaki plan do tego ułożyć. Odżywki które chciałbym kupić: -Cell pump 665G -Kreatyna mono 500 g? -Carbo 2kg Dodam że to będzie mój 1szy cykl ze stakiem,wcześniej miałem 2 razy [...]

więc tak 178cm i 58 kg? Troche mało...Słuchaj jeżeli masz sie gdzie zapisać to sie zapisz nie czekaj,jaki sens?Myślisz że sie więcej nauczysz?I jeszcze jedno o jaki konkretnie trening Ci chodzi?Na siłowni?CO chcesz osiągnąć, napisz a postaram się pomóc

Jaki Apokalipsa ?

Tekst w pierwszym poście mówi, że wydzielamy serotoninę gdy jemy węglowodany, a chodzi mi o to, że na low carb'ie nie jemy węglowodanów. I jaki to ma wpływ na nasz organizm ?

jaki clenburexin, wogole cię nie rozumiem, zajdx do działu ODZYWIANIE, tam usystematyzuj odzywianie- inaczej nie można ci pomóc, a tam zrobia to bez problemu

jakie zapotrzebowanie kcal??jaki rozkład BTW na kilogram masy ciała??jaki typ budowy??staz??wiek,waga,wzrost? Śniadanie 7 - 00 Płatki owsiane 80g Mleko 0,5% 300g bialy ser 100g dodaj orzechow/siemie lniane/pestki dyni mozesz tez owoc II Śniadanie 9 - 40 Jajecznica z 5 jaj bułki razowe 2szt. 3 jajka starcza daj chlebr azowy,dodaj oliwy i warzyw III [...]

ja brałem scorch-a z dobre 7 miesiecy temu i byłem nawet zadowolony a co radzilibyście na następną redukcję bo planuje ją za jakiś miesiąc, jaki spalacz proponujecie, i dodatkowo jakieś bcaa na utrzymanie masy. Co radzicie ?

[...] 100g ser twarogowy półtłusty Gdzieś na forum wyliczyłem : zapotrzebowanie -2520 kcal białko -150g -600 kcal weglowodany -480 kcal tłuszcz -160 g I teraz mam pytanie, jakie cwiczenia robic aby dobrze wyrzeźbic mieśnie. Tylko jest jeden problem, nie mam dostępu do siłowni ;/ raz w tygodniu tylko w szkole :( Jak narazie codziennie robiłem [...]

dziekuwa. ale podciagania na drazku jaki chwyt i rozstaw dloni. szeroki nachwyt ?