SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • FBW w domu do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    Dzieki, o taka odpowiedz mi chodzilo :p. Ed: Prosilbym jeszcze o mala korekte: Przysiady 3s ? RDL 3s ? Klata 3s ? Wioslowanie 3s ? Wycisk na klate 2 czy 3 serie? (robilem 3) Jakie przy tym cwiczeniu rozwijam partie ? (dotyczy tylko tego) Podciaganie 2s ? Jaki odstep pomiedzy seriami \ cwiczeniami ? Czy to dobrze ze cwiczenia zajmuja mi tylko ok. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2009-12-10 17:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło: Czym różnią się zwykłe BCAA od BCAA Xplode?-Xplode oznacza eksplozje w twoich mięśniach, uznanych aminokwasów BCAA ze zwielokrotnioną siłą sprawdź i poczuj jak rosną twoje muskuły! BCAA Xplode to nowy wymiar smaku, przyswajalności i ekonomiczności zagwarantowany przez cenioną polską markę Olimp. Odpowiedzi: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło : BCAA Xplode - Masa bez grama tluszczu ? Teraz to mozliwe ! BCAA Xplode - Tych aminek pije łyk, rzezba ,sila idzie pstryk ! BCAA Xplode - Pociąg do rozwoju Twoich mięśni ! II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Hasło Extreme BCAA Fire BCAA 1) BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2) Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających największe dawki [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Hasło Extreme BCAA Fire BCAA 1) BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2) Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających największe dawki [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło: Poczuj moc zwierzęcej dawki aminokwasów! Rozsadź swoje mięśnie z BCCA Xplode i zapomnij co to katabolizm! Najsmaczniejsza i największa, bo aż 6000mg, porcja BCAA na rynku! Sprawdź! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POŁĄCZENIE [pomóżcie..]

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie DT: 4kaps cm3 rano porcja nitro przed trenem, DNT: 4kaps cm3 rano i to starczy, jeżeli chodzi o to czy starczy to sam musisz policzyć bo nie wie tutaj nikt ile masz treningów w miesiącu, jaki chcesz długi cykl zrobić itp, policz według tego dawkowania co Ci podałem i nie bierze 3x4 cm3 bo to bez sensu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-12-10 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I_ BCAA Xplode- kupujesz katabolizm hamujesz , a w dodatku anabolizm mięsni promujesz. II_... 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witamina B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e ****a w sobote bedzie palenie na jaki film isc do kina?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmChemical (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Powiem tylko tyle dupe urywa po strzale szajs najgorszy jaki kiedykolwiek bilem:-/ Bol opuchlizna ze nei da sie wytrzymac

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skatowane bicepsy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Teksty typu jaki podales najczesciej krzycza typy, ktorzy na silownie chodza miesiac, cwicza planem ulozonym przez siebie oczywiscie z bledami, bo ziomek na osiedlu mowil ze... Lej na takich glosnych specjalistow co znaja tylko jedna metode treningowa zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-12-10 17:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    fala tylko mi sie wyspowiadaj ze tego omleta jaki ci wyszedł militia myślę ze z kazdym dniem bedzie coraz trudniej.. tygrysku zdjecia beda po 3 miesiacach redukcji... wczesniej nic nie dam hihihih im wolniej zrzucasz tym wolniej tyjesz wiec wole chudnac powoli dziś robilam interwały w 23 minucie myslalam ze odjadę....ale jutro trening silowy i [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 18:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Hasło BCAA- siła,masa i energia 1) BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2) Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych kapsułek, zawierających największe [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dam na wycince teraz nie mam i hjova forma patrz tutaj jaki kociak

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 18:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, jabłczan czy orotan?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Estry są chyba w XP i dla mnie to był najgorszy stack jaki jadłem. Za to mono wspominam bardzo dobrze. Szczególnie pierwszą, małą niewinną puszeczkę z Hiteca podczas której góry przenosiłem ! Bez diety, dobrego treningu, tak na pałę, ale efekty były nieziemskie ! To były czasy... Dzisiaj to chyba tylko koks zadziałałby podobnie, no ale na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2009-12-10 18:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. BCAA Xplode- Buduj Ciało Ala Armagedon! II. Pytania konkursowe 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 19:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono walczy o sexy kształty :)

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli kogoś zdziwią godziny posiłków:pracuje tylko i wyłącznie na popołudniowe zmiany, prace kończę 22-23, TRENING B nogi: przysiad sumo 3x13, 10kg (jakiś taki słaby ten przysiad, nie czułam takiego zmęczenia jak po tych ze sztangą,) nożyce => tutaj jednak zrobiłam przysiady wykroczne 16kgx12, 16kgx11, 16kgx10 plecy: podciąganie końca sztangi [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2009-12-10 19:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje jest w profilu Blacha jaki rozpromieniony hihi

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 19:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odin jaki zdolniacha na wszystkich frontach :D

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 20:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piasta na zacisk

    Post
    Inne dyscypliny

    Nadal nie wiem jaki jest sens tej przeróbki. Ale jeśli uda Ci się kupić samą oś pod śruby o takiej średnicy jak masz obecnie w piaście to wystarczy zmienić oś. Kiedyś tak zrobiłem gdyż przy skrzywionej ramie, osie pod zacisk z otworem pękały. Gdy zmieniłem na oś pełną ten problem zniknął. Więc najlepiej wyjmij oś i udaj się z nią do rowerowego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-12-10 20:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)