jaki

Jaki staż ile cykli kreatynowych za tobą ? Horse Power bardzo dobry stack , weider moze byc

[...] zdrowie zbywa zakazujac cwiczen?pewnie nie pierwszy z forumowiczow spotkalem sie z takim nieludzkim traktowaniem. nasuwaja sie pytania jeki jest sens pracy takiego lekarza, jaki jest sens placenia skladek skoro i tak panstwowo nie mozna liczyc na pomoc?a przypadku sportowca chodzenie do zwyklego lekarza to strata czasu.trzeba od razu szukac [...]

tak więc jaki jest średni czas przedostania się izolatu przez żołądek ?

Jaki sport/y uprawiam kingboksing Co to za nowy sport?

Mlodyyy92 Jaki masz staż? Jak chcesz robić aeroby to lepiej wypij węgli troche.

powiedz którym planem ćwiczyłeś jaki staz wyniki dieta suple jak siła masa obwody? PS. ja widze ze bede musiał zając sie postami Wodyna bo są genialne a Wodyna coś długo u nas nie było ... a szkoda.

stary plan jaki przedstawiłeś to split więc jak chcesz plan którego już nie trzeba przerabiać to wejdź na www.trener24.pl i tam sobie ustawisz staż cel ilość dni oraz rodzaj treningu i ci wyskoczy gotowy plan

co ty gadasz pepsko ja 1000 mialem w 5 skokach podajcie link do kociakow!! wiecie jaki znajomy mial sen?? snilo mu sie ze pit bula wydymal hehe po***

Co do treningu w młodym wieku czytałem w jakimś czasopiśmie że jeżeli trening ogólno-rozwojowy zacznie się w wieku około 13 - 14 lat w póżniejszym okresie życia takim ludziom łatwiej jest nabrać masę mięśniową, mają większą wytrzymałość i większą podatność na jaki kolwiek sport w późniejszym życiu. Na początku bym proponował trening z [...]

Witam! Mam pytanie dla kogoś kto stosował d-ribose powder Olimpu, a mianowicie: jaki zapach miała ta d-ryboza? bo ja kupiłem dzisiaj po raz pierwszy i jej zapach jest bardzo nieprzyjemny, wręcz odrzuca. Czy to normalne??

A mozesz napisac jaki miales numer serii ?? Tak wyglada moj. Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2008-05-05 23:18:31

Chce przejsc z treningu masowego na rzeźbe. Cwiczylem na mase treningiem FBW i troszke mnie zalało tluszczem :P Czytałem o treningach na rzeźbe ale w kazdym artykul pisza cos innego i nie wiem co wybrac...Moze moje ponizsze pytania pomoga wam odpowiedziec;) 1.Ile serii na dana czesc ciała.(wyczyt.12-10 duze i 10-7małe) 2.Ile dni w [...]

zależy jaki typ budowy masz jak ekto to weide moim zdanie może być a jak endo to lepiej innego

1.Ile serii na dana czesc ciała.(wyczyt.12-10 duze i 10-7małe) 9 na duze 6 na male- tak jak w fbw, bo rob fbw podczas rzezby. 2.Ile dni w tygodniu.(wyczytalem ze nawet 6razy tygodniowo) 3 dni 3.Jaki trening???tzn.FBW czy spilt??? fbw 4.Jaki czas treningu???(z tego co czytalem to krotkie ale intensywne treningi ok.40min) 40-60min 5.Jakie [...]

Zapraszam do postu podwieszonego. "Jaki styl walki wybrac"- powodzenia.

Witam wszystkich czytających. Krótko i na temat. Będę wdzięczny za konsultacje planu suplementacyjnego do czwartego HST jaki bede zaczynał około 12 maja. Cel: od 8 miesięcy trwający "body recomposition",aktualnie "DS" przed czwartym HST/HiiT Trening: 3xHST, 3xHiiT(w dni wolne od HST), niedziela wolna Suple w dniu HIT`a: rano na czczo: -olimp [...]

chucknoris - możesz pochwalić się w jaki sposób ten brzuch zrobiłeś? klasyczne ćwiczenia? czy z obciążeniem?? możesz na maila, ale lepiej tutaj - może ktoś skorzysta.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2008-05-06 09:19:34

[...] biegam, skacze itp wiec jesli chodzi o brzuch to moze sie nie spase, a na silowni 2x w tygodniu gdzie brzuch tez robie troche. Czy dobrze by bylo kupic: proteiny, kreatyne, bcaa, jakies zelazo, magnez, carbo? cos jeszcze albo cos wywalic? Chodzi mi o konkretnie najlepszy zestaw, cena niewazna - ale znowu nie przesadzajmy :) Obiecuje sogi, pozdr

kwiatula pozycze CI jaki buldożer łatwiej CI bedzie

aakg ulega przemiani do naturalnej kre oraz pobudza organizm do syntezy wlasnej w jaki sposob? co do autora: aakg jest dobrym rozwizaniem opcjonalnie dorzuc do niego kofeine