SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • a p i e r d o l e n i e twoje, juz nie takie cykle wypisywales i zawsze nici... nie kozacz jaki ty to nie jestes i jakie cykle nie zrobisz tylko przymierz sie do jednego i go wykonaj do porzadku

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2006-06-25 23:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening trzydniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Przez jaki czas mam wykonywać fbw?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2009-04-11 10:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cel cyklu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2018-07-24 09:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest Twój % tkanki tłuszczowej? 200 g oliwy z oliwek trudno to nazwać przesadą to jest już coś więcej niż przesada, nawet najzdrowszy produkt ma swoją maksymalną ilość w diecie... To, że ciągle słyszysz oliwa ok., a nasycone są złe nie oznacza, że masz je eliminować do zera, szczególnie na takiej diecie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2006-04-10 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening z postu qazara jest ustawiony optymalnie, czytałeś to to wszystko oparte jest o badania/praktykę, każda seria opróżnia glikogen w takim stopniu jaki jest potrzebny, ładowania są zaplanowane właśnie do tego treningu, a Ty wszystko psujesz robiąc trening 5 x tyg. To co robisz nie ma sensu na żadnej diecie, a szczególnie na tej i dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2006-04-11 13:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzynka e-mail z muzyką na siłke - Ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spis albo tak jak ja dałem w temacie wpisywać Tytuł piosenki można też dopisać jaki rodzaj muzy to jest ale to raczej już zbedne

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8669 Data: 2005-03-11 18:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzynka e-mail z muzyką na siłke - Ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a jest tylko muza 2qba2 Reszta poszła się ***ać :/ Jaki ***** to usunął...

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8669 Data: 2005-03-16 21:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzynka e-mail z muzyką na siłke - Ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobrze by było gdyby nzwy plików były pełne i jkoś fajnie poukładane zeby było wiadomo co jest co. Bo bałagan jest straszny Wrzucane pliki dobrze by było gdyby miały przynajmniej nazwe artysty i wykonawce, można dopisac też jaki rodzaj muzy i nick z sfd bo toche ięzko sie połpc w tych plikach.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8669 Data: 2005-04-14 10:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrzynka e-mail z muzyką na siłke - Ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepiej zrobić foldery o nazwach " od niekwestio" czyli takie " od ...(nick jaki masz)..." i tam kazdy by wrzucał swoje kawałki, czy filmiki i by nie było problemu z przeglądaniem tego...

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8669 Data: 2005-04-15 09:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm czy HMB?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli koniecznie musiałbym dla Ciebie wybrać suplement z tych dwóch, to poleciłbym Ci zdecydowanie HMB. Chociażby dlatego, że masz 17 lat! Sposób w jaki zadałeś pytanie świadczy tak naprawdę, że żaden z tych suplementów nie będzie dla Ciebie dobry. Powinineś dobracować dietę, Twój organizm potrzebuje składników odżywczych, nie możesz mu teraz ich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2007-03-29 11:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznośc witamin syntetycznych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawdą z tego co mi wiadomo), a prawoskrętne witaminy (syntetyczne) nie są przyswajane i wręcz przeciwnie - niszczą te lewoskrętne (naturalne) witaminy. Jeden koleś na jakimś forum dla zwierząt pisał, że jego matka była na jakimś sympozjum naukowym n/t witamin i było tam powiedziane, że witaminy w tabletkach to mieszanina związków prawo i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2008-08-30 14:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca,, Ćwiczenia w domu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a na pewno znajdziesz coś odpowiedniego.Tego w necie jest od groma.Cukrzyca nie jest żadnym przeciwwskazaniem lub ograniczeniem.Pamiętaj tylko jak działa insulina i o tym jaki wpływ ma wysiłek fizyczny na wrażliwość tkanek na insulinę.Obserwuj organizm i jego reakcje.Jeśli idzie o wykorzystanie insuliny to uważaj.Wiadomo , że zwiększone dawki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-05-20 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a niby czemu nie możesz obciążac kolan, w jaki sposób ich obciążac nei mozesz? a to że nei robisz siadów to nei znaczy że ich nie "obciażasz"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-01-28 17:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "i najbradziej jestem zadowolny z polaczenia boldenonu i propionatu" dobre połączenie na : a) zmarnowanie boldka b) wychodowanie zrostów którą opcje sam wybrałeś ?? "moze byc boldenon...to plus jakis testosteron" jaki testosteron do boldka polecasz? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-12-04 12:01:47

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2008-12-04 11:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    A jaki ma być cel cyklu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-09-06 22:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Estradiol jaki wynik ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2022-11-21 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat Vitalmax + Cell Pump Biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy myslisz ze po 3 miesiacach takiego treningu jaki teraz robie moge przejsc do tego HST?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2008-05-30 17:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat Vitalmax + Cell Pump Biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    a powiedz mi jeszcze jaki cykl bede mogl zrobic po tym hst? tak zeby w nim juz wykorzystac ta moja kreatynke

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2008-05-30 18:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje siły- klata, nogi.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kwestia jaki przysiad robisz . Jak robisz ćwierć siad to mozesz i o 200kg wiecej brac

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10116 Data: 2006-05-10 16:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening??dieta??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takim lekkim ciężarem...musze poszukac cos konkretnego..bardziej mi chodzi o zrzucenie paru kilo..mam chodzaca prace po 8 godzin i nieraz wiecej nawet 12..wiec jakies biegi sobie odpusciłem..wiem ze pewnie to nie to samo..siłke mam u siebiewiec daleko nie musze szukac..tak wogóle to jak myślicie sadzac po fotografii jaki trening by [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-07-19 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)