jaki

[...] cm wzrostu, waze 55 kg, wiek: 19 lat, trenje od kilku lat tenis ziemny. na silke nie chodze od okolo miesiaca, a wczesniej cwiczylem niezbyt regularnie ale chce wziasc sie za siebie teraz naprawde :) jaki bylby najlepszy plan treningowy dla mnie zeby jednoczesnie poprawiala mi sie sila podczas gry w tenisa ziemnego? dzieki wielkie za odpowiedz :)

Ciezko mi ocenic jaki kolor ma soczek poniewaz ampulka jest koloru brazowego zreszta sam zobacz... Moj soczek zakupilem u angielkiego dila ale ponoc jest to apteka bo nie ma porodek tego texeksu na rynu:)

Witam, szykuje sie na zakup rowerka - stad pytanie jaki wybrac i wpadł mi w oko taki: http://allegro.pl/item315467427_rower_elektro_magnetyczny_olpran_top_model_olpra.html#photo . Jeżeli możecie coś napisać o nim lub polecić inny to byłbym bardzo wdzięczny. Pozdrawiam

100mg deci na tydzien to jest zbyt malo, zeby bylo sens w ogole sie bawic. Nie wiem ktory to jest twoj cykl ile wazysz ani jaki masz staz, jezeli 1szy cykl twoj to za duzo by tego bylo - deca, omka meta. Jezeli masz juz za soba z 2 cykle, to proponowalbym 250mg oma/week, 200mg Deca/week, 15 mg Meta/day.

Jesteśmy z toba?? heheheh dzieki. Serio sie pytam bo jakos tak mi sie wydaje. Co do mierzenia centymetrem ok wiem. Mam 17 lat i cwicze od 6 miesiecy. A jaki inny dzial ten jest od cwiczen dla poczatkuijacych? Zmieniony przez - michalek91 w dniu 2008-02-25 10:05:06 Zmieniony przez - michalek91 w dniu 2008-02-25 10:06:05

[...] chodzi o ćwiczenia zalecane jest uprawianie sportów z malą czestotliwością, jesli kumpel chce ćwiczyć na siłowni nie powinien się forsowac, oczywiście ma to za znaczenie na jaki rodzaj cukrzycy jest chory- tak czy inaczej musi skonsultowac to z lekarzem.Lekarz musi wykonac odpowiednie badania przede wszystkim ocenić stan tętnic wieńcowych, [...]

Hmm hmmm, o chudnieciu, to tu zupelnie nie mam mowy. Bron boze nie odchudzaj sie, nie zmniejszaj ilosci kalorii. Rozbudowyj gore dopiero wtedy spadna ci uda, wczesniej nie ma szans. Powiem jedno ja przy tym wzroscie wazac 54kg i tracac okres, mialam nadal w udach 55cm, a teraz mam 52cm waze 58kg i swietnie sie czuje. Jaki masz staz na silowni, [...]

[...] Rodzic sam nie wie dlaczego niebo jest niebieskie, no! Nie ujmując nikomu dorosłemu, powiedzmy, że ok. 90% dorosłych nie wie dlaczego tak naprawdę niebo ma taki kolor jaki ma. O czym ja piszę? Osoby stosujące CLA, zieloną herbatę, czy też l-karnitynę, wiedzą doskonale, że biorą coś co działa. Olbrzymi procent z nich nie zna zasady [...]

"wg. tych przeliczników które sa tu na forum" ....a rzucisz jakimś linkiem? byłbym bardzo wdzięczny za takie coś... Rozumiem, że chodzi o wyciskanie maxa w oparciu o cięzar i ilośc serii z cieżarem mniejszym jaki jesteś w stanie wykonać?

witam, jaki tening polecacie po A6W? bo za kilka dni kończe i nie bardzo wiem co dalej. Tylko nie ABS bo nie moge robić.... pozdrawiam grape

[...] się po to, żeby żyć, a nie żyje po to, żeby jeść na siłę i się zmuszać" dieta i trening są dla Ciebie, a nie odwrotnie - no chyba, że to jest jakaś pasja dla Ciebie albo chęć chodzienia po plaży w mniemaniu "o jaki to jestem super za***isty i wogóle narcyz", ale to już świadczy o odchyłach, szczególnie to drugie Pozdro

Witam Poradzcie jaki orbitrek najlepiej kupić do domowego użytku. Mam na oku takie dwa http://www.allegro.pl/item317741008_thorn_orbitrek_e_mag_14_prog_kolo_12kg_do_120kg.html lub http://www.allegro.pl/item317305337_wyprzedaz_markowy_mega_orbitrek_17_programow.html Który z tych dwóch polecacie? Na co szczególnie zwrócić uwagę kupując taki sprzęt? [...]

a ten prop to jaki 100 mg?masz 12 strzałów??

[...] 250mg e3d 11-15 prop 150mg e2d 16 prop 50mg e2d teraz jestem w 16 tyg wlasnie 17 prop 50mg e3d mam zamiar zaczac brac teraz hcg i pociagnac je 2 tyg w dawce 1500 e2d wczesniej wbilem w 4 i 11 tyg po 2x2.500ui jaki dalej zrobic odblok ?? mysle ze 18 -20 tydz provi 50mg ed potem 25 clen + clomid i ewentualnie nollva jakk byscie ro rozpisali

[...] roznych ciuszkow, sportowych rowniez za zeklbym dobra bardzo cene. jesli chodzi jeszcze o Polske to sprostowal bym fakt ze w Polsce sie zmienilo... nie mowie tu o burdelu jaki panuje w sejmie i 'wladzy' tylko o prace. jest mase miejsc pracy bo niema ludzi (wszyscy siedza w angli), a jeli mamy jakies pojecie to bez problemu zarobimy sporo [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=R-wtmqqh4zk jaki ma długi język pewnie jego dziewczyna to lubi

Jaki cel tego cyklu? Jezeli nie brales jeszcze, to mozna by bylo zrobic suste, bolda i wykonczyc propkiem. Napisz cos wiecej to pokombinujemy.

Byłem u specjalisty, nie wiem dokładnie co mam, ponieważ kompletnie się w tym nie orientuje, muszę ćwiczyć, w czerwcu mam ponowną wizytę ale mam już wtedy przyjść z tym zdjęciem takim rentgenowskim. No ok, dzięki za info, ale czy to mocno wpływa na mój wzrost, czy hamuje go w jaki kolwiek sposób ? I co z tą nogą czy się wyrówna? ;) Pozdrawiam.

Daj powiedzmy z tego 2500 kcal + narazie 500. Obserwuj organizm, jaki wzrost masy. Z czasem dodawaj kcal. 2g białka na kg masy ciała 5-6g węglowodanów na kg masy ciała 1-1,5g tłuszczy na kg masy ciała Pozdrawiam

[...] ze to zrogowacenie naskorka. Teraz od poczatku drugiej kuracji kremu wale duzo i prawie nie ma tego chyba ze po treningu troche sie zaostrza Siuw nie zadawaj pyt typu czy to wystarczy bo nikt nie wiem jaki miales tradzik przed kuracja, jaki byl jego charakter itp. Afrok przyjal polowe zalecanej dawki i mu to starczylo ale on nie mial tragedi