SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jaki bic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 11:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qrczak pochwal sie lepiej jaki Ty zestaw preferujesz na dzisiaj

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 12:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Olimp - Jak sprawdzić czy orginalny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok czyli jestem spokojniejszy. Dzisiaj zaczynam półroczny cykl na hmb. Za jakiś czas napisze jaki były efekty, bo 6 miesięcy to wystarczjący czas żeby zauważyć ewentualne korzyści lub ich brak z brania hmb. Jeszcze jedno pytanie czy legalnie działająca firma która wystawia paragon może sprzedawać podróby?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2007-12-31 12:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    Jaki obstawiacie wynik na derby????? Bo ja 3:1 dla Celticu

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening? 15,5 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    cos o sobie jaki staż? Tak wogóle to trening beznadzieja , to ma być FBW? i ile tej klaty dowaliłes..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2007-12-31 13:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny, staz ponad rok

    Post
    Trening dla początkujących

    heheh123 bedziesz je mial...tylko rob ciezkie przysiady,ciagi i wyciskania. pozdrawiam. PS. o jaki link pytasz?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2007-12-31 13:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do poprawki

    Post
    Trening w domu

    kiepski plan. jaki priorytet?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2007-12-31 14:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co z tłuszczem w diecie? węgle ok, jak bym nawet mniej dał staczy tylko BCAA lub glutamina, odżywka jako uzupełnienie diety, ewentualnie antykatabolik, termogenik - jaki?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2007-12-31 14:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykle za soba masz?

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 14:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla sportowców wszystkich dyscyplin Uzupełnia poziom glikogenu szybciej i skuteczniej, niż cukry proste Pozwala na dłuższy i intensywniejszy trening Nie zawiera cukrów W jakim celu jest stosowany? Vextrago™ to suplement węglowodanowy. Zanim pomyślisz jednak, że na rynku znajduje się wiele innych suplementów „tego [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Mass XXL – nie mam obecnie duzych mozliwosci finansowych by prowadzic zbilansowaną dietę wiec bede jadł intuicyjnie z dużą nadwyżką kaloryczną, osiągnietą dzieki stosowaniu gainera. Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów + 25% białka serwatkowego. 1. Co to jest MASS XXL? MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200 -250 g białka dziennie, a dostarczenie takiej ilości z pożywienia jest w praktyce bardzo trudne. Dlatego udowodniono konieczność wspomagania suplementem białkowym. W jaki sposób działa i co możemy uzyskać stosując Ultimate Protein ? Ultimate Protein stanowi doskonałe uzupełnienie białka w diecie. Odpowiednie proporcje proporcje białka [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cholesterolu LDL i trójglicerydów oraz podwyższenie korzystnego cholesterolu HDL i zmniejszenie krzepliwości krwi, co wpływa ochronnie na pracę serca i układu . W jaki sposób omega-3 chronią przed rozwojem nowotworów? Badania epidemiologiczne oraz doświadczenia na zwierzętach wykazują, że dodatek do diety kwasów omega-3 skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron?Fasolka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jaki makaron, ile gotowany. waż zawsze przed obróbka termiczną

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2007-12-31 15:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena :)

    Post
    Trening dla początkujących

    no wiesz zalezy na jaki cykl pojedziesz wsumie to moze trwac od 4-8 tyg.To jest raczej trening na mase , tylko mam nadzieje ze jest dietka ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2007-12-31 15:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki smak lepszy Grape czy Fruit Punch? , bo mam dwa i moge sobie wybrac

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 15:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kreatynie dobre by to bylo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    popijałem od czasu do czasu dextrozę Poczytaj troszkę. Po co tą dextrozę popijałeś? Masz dietę? Jaki staż wogóle?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2007-12-31 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po gainerze nie ma żadnych skutków ubocznych np.pryszczy?Jaki polecacie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2007-12-31 15:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand +Olimp Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie a moze jezcze mi ktos powie jaki smak lepszy Grape czy Fruit Punch? , bo mam dwa i moge sobie wybrac Zmieniony przez - olo17 w dniu 2007-12-31 16:00:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2007-12-31 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki nastepny cykl

    Temat
    Doping

    [...] w szafie. Mialem tez produkty oparte o NO-tlenek azotu i bylo jeszze gorzej jak przy kreatynie.Zero efektow. Lepsze efekty mam ćwiczac na sucho. Od nowego roku planuje jakiś cyklik, delikatny, bez szaleństw finansowych i ilościowych. Nie moge i nie chce popuchnać jak spaślaki z dyskotek (jestem juz na to za stary no i praca mi na to nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2007-12-31 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)