jaki

cze ile wynosi clo na produkty typu suplementy (witaminy mineraly omega3 i inne herbale) sprowadzane z USA? jaki sklep polecacie posiadajacy Now Foods ?

[...] egiptu i jak to bywa po wakacjach przywiozlem pare giftow w tym spoooro orginalnej aptecznej viagry Ciekaw jestem (czysto hipotetycznie nie mam zamiaru probowac hehe..) jaki byl by trening na viagrze viagra napewno zwieksza cisnienie krwi a wiec i wydolnosc, ciekawe czy zwieksza ilosc 02 we krwi czy ilosc azotu hmmm... viagra taki booster [...]

A jaki ma być ten posiłek potreningowy po mutancie najlepiej ?

Zwróć tylko uwagę, jaki słodzik występuje w WPC. Nie każdy powinno się poddawać obróbce termicznej.

ale pomyśl być wysokim i wielkim, jaki masz wtedy efekt dużo lepszy od niższego ale wiadomo trzeba więcej pracy i serca w to włożyć

Ale jaki masz mieć tego cel redukcja tkanki tłuszczowej uzyskanie masy mięsniowej. ??? pozdr

[...] da do zrozumienia bo na przykladzie 2 boxerów.I nie chce mi sie tego juz w kolko klepac znowu. Robimy test 2 roznym boxerom. Konkurencje sa nastepujace: A)Maxymalny ciezar jaki jest w stanie wycisnac 1 raz na lawce i mierzymy czas od poczatku ruchu do jego konca. B)Ciezar jaki jest w stanie wyrzucic w wyciskaniu na wyskokosc 30 cm. (uzywamy [...]

j/w wszystko zalezy od celu jaki przed sobą stawiasz , napisz konkretnie na czym Ci zalezy pzdr

[...] koszulek, który były napięte, teraz mają luzy i łopoczą na wietrze. 6. W nocy wstałem do kibelka i pierwsza moja myśl, gdy spojrzałem w lustro:"ja******le, jaki ja chudy jestem". Jedyne co mi jest nie bardzo na rękę, to fakt, że w momencie, gdy się zginam w pasie, na brzuchu są jeszcze 2 małe fałdy. Fałdy tłuszczu i skóry. [...]

Frankox, zeby odpowiedziec na pytanie "kiedy?" musisz najpierw powiedziec co z tymi nogami robisz (jaki trening), rozumiesz? ja na przyklad robie po 2 powt. w serii w przysiadach, a ktos inny robi 20 w serii, ale obaj robimy nogi na silowni to my ci tu probujemy pomoc, a nie ty nam, wiec sie nie obrazaj i wyluzuj pozdrawiam Zmieniony [...]

[...] powinna zejść, tak ? Spadki jak rozumiem nieuniknione. Zostanie tylko to co wypracowaliśmy podczas suplementacji mono. Pytam, bo gdy stosowałem mono, byłem tłustym wieprzykiem i tak czy siak nic nie widziałem czy mnie zalewa czy nie. Ale rozstępy mi się porobiły i siła na +. Teraz jestem po redukcji i jestem ciekaw jaki efekt będzie po mono... ?

napisz dokładnie jaki masz sprzęt, ile obciażenia/a raczej czy wystarczająco/, przydałaby się sztanga prosta bardziej od łamanej bo na prostej mozna trenowac wszystko a na łamanej nie bardzo... dalej staż, dokładniejsze cele, typ budowy itp.- wszystko co może byc istotne dla ułozenia dobrego planu pisz tu bo gg nie mam.

Ja tak samo, jak obstawie to nawet w necie oglądam ama_tor jaki kurs?

tomx -ostatecznie mogłoby wystarczyc i 2 razy/jednak treningi musza byc siłą rzeczy dość długie/. zależy to także od celu jaki sobie obrałeś- domyslam sie jednak, że masę. dieta nioe stoi samym białakiem- musisz poznac swoje zapotrzebowania i je z grubsza realizować- nie musisz codziennie jeść tego samego lecz pewne ramy musi to posiadać.

[...] B= 30.5g T=7.2g W= 80g Kcal= 509 IV posiłek po treningu obiad + Odżywka białkowa 30g B=24g z odżywki T= obiad zupa +drugie danie W= ziemniaki z obiadu. V posiłek kolacja ser twarogowy / nei wiem jaki samoróbczy myśle że tłusty 150g B=27g T= ? W= ? Za każdą pomoc WIELKIE DZIĘKI i SOG Zmieniony przez - AndrzejMił w dniu 2007-08-30 15:50:16

jak masz pare włosków to wyrwij penseta - jaki problem ?? heh czasami tez tak robie ;P - i mam spokój zdr.

Jaki tam gol, nikogo nie nabierzesz.

Jeśli byłeś u laryngologa mogłeś zasięgnąć na miejscu informacji n/t, informacji z pierwszej ręki. Ale skoro lekarz stwierdził, że nie ma sensu tego typu zabiegu przeprowadzać z powodu sportu jaki trenujesz, to raczej ma rację. Zawsze możesz poprzednią opinie skonfrontować u innego lekarza celem potwierdzenia lub zaprzeczenia.

[...] ok. 3-4 szklanek koktajlu. Wartości odżywcze koktajlu: Białko - 65 g Węglowodany - 99,5 g Tłuszcz - 8,5 g Kalorie - 660 kcal Uwagi dodatkowe: - jabłko/banan/truskawki/lub jakieś inne owoce do smaku - połowę jogurtu można zastąpić sokiem owocowym (jaki kto lubi) - białko kurze można zastąpić białkiem z odżywki - sam koktajl bez owoców może [...]

Wiesz jaki jest regulamin spamu ? kto przypomni co robią świeżaki Gumisiowa to Banan ? haha i tak bedziesz ciągnął