jaki

[...] rzecz , po co to cale zamieszanie i wzajemne ataki? O co wlasciwie chodzi? Nie mozna sie jakos dogadac? Jest to o tyle smutne ,ze sprzeczna z wszelkimi ideami sztuk walki , bez wzgledu jaki styl sie uprawia. Na stronie Tsunami znalazlem artykul: http://karatetsunami.eu/pl/index.php?id=289. Po co MarKos sie z nimi umawiales i nie przyszedles?

Kolejny temat z lekceważeniem regulaminu. Robi się burdel w dziale i chyba czas zacząć wyciągać konsekwencje. Czy można stosować prograsję ciężaru w powtórzeniach, jeśli tak jaki mniejwięcej dokładać ciężar, 5kg? Nie można a trzeba. Progresja o ok 10% co serię. Co to jest mc na ugiętych nogach?

lord raV fitoestrogeny polecam poszerzenie swojej wiedzy - co to jest, gdzie występuje, w jakich ilościach, jaki ma wpływ (szczególnie długotrwałe) spożywanie na organizm mężczyzny i kobiety.

angstrom Oczywiście że mógłbyś taki wyciąg zamówić ale jeżeli chcesz to załatwić to przedzwoń do firmy i powiedz dokładnie jaki chcesz wyciąg bo przez forum ciężko będzie załatwić coś ponieważ ostatnio ja się nim zajmuje

Tzn., że z Tobą się ciężko załatwia? I dlatego jesteś na forum? . Dzięki, przedzwonię - problem z tym, że nie wiem jaki wyciąg chcę, ponieważ się nie znam. Wiem tylko tyle, że chcę mieć wolnostojący. Mam nadzieję, że mi doradzą. W sprawie ławki i stojaków, które kupowałem ze dwa lata temu byli OK. No, ale to były seryjne produkty - ciekawe czemu [...]

Spróbuję zadzwonić jutro, a jak nie to w poniedziałek. Może ktoś z Keltona wie czy byłaby w ogóle mozliwość takiego zamówienia i jaki byłby koszt. W wątku pumy666 jest pytanie o koszt, niestety nie było odpowiedzi.

własnie bo moze ktos to podrobił(odpukać, puk puk puk) i wcale nie jest tak kolorowo,teraz w pl to nie wiadomo w co inwestowac, niedługo choc i teraz sie zdarzaja zę ludzie zakladaja tematy jaki under najpewnijszy bo sie apteki boja bić%-) szkoda ze jakis polski koncern nie produkuje aptecznego propa

Nie spamuje poza tym jednym postem gdybys jeszcz enei zauwazyl I nie mowmy o tym dzis bo dzien jest taki jaki jest

proponuje poczytac na sfd postów o diecie i treningu ! I spokojnie na efekty przyjdzie czas sila tez pojdzie ! Do tego sportu potrzeba czasu a jaki masz plan ? Jakie partie cwiczysz w jakie dni ? Tak na marginesie mam kolege co cwiczy ok 3 lat a wazy chyba 70 przy 180 cm prawie nie widac ze cwiczy jedynie czym moze sie poszczycic to wyciskanie

tak ale co zrobic jak nie ma klubu to przynajmniej sie w domu cwiczy troche bjj troche na worku :P a pozniej moze jak bede starszy troche to sie gdzies do wrocka zapisze bo tu chlopaki mi dali fajne kluby po za tym mi jest obojetnie jaki byle BJJ ...

NIe obojetne jaki BJJ ,a dobry!!! BJJ W Oplu masz za***iste BJJ u D. Grabowskiego w Lutadores Opole. Pozdr

zgadzam sie z kolega popatrz na sfd jaki masz wybór kolego.

polecam ci kreatynę (każda poza mono no ale to oczywiste..) bostery działają nie koniecznie od 25 roku życia jesteś w błędzie ... idź i sobie sprawdź jaki masz poziom testosteronu jeśli jest zaniżony to weź sobie tribulactiv b6 i tyle... Bostery działają u osób u których poziom test. zaczyna spadać może to być w wieku 19 a może być w 35.. tak [...]

jaki problem? szukaj pracy jedno zmianowej...

Czyli jeśli teraz robię cykl na kreatynie i staram się na maksa wyśrubować ciężary to potem (po cyklu) powienienem przez jakiś czas (jaki?) ćwiczyć na mniejszych ciężarach?

Gino i lipo łącznie mam zamiar operować ale 5000 trzeba więc zbieram. Teraz pragnę bez skalpela coś uskrobać na siłce choć prawdą jest że już jakiś czas tak pragnę i pragnę i nic ale mam nadzieję teraz to zmienię i mam nadzieję że pomoc z sfd będzie, 8-) Dodam że nie mogę brać silnych spalaczy kupiłem tego termala ale jeszcze nie brałem nie wiem [...]

a tak w ogole........ to jezeli........ to jaki byscie doping proponowali w tabletkach,....... na mase oczywiscie.... bo w innych dzialach jest ze kolo mete chce brac itd. co wy o tym sadzicie ??

Jaki %bf? W posiłku po treningu muszą być węgle Nie marnuj żółtek i rób jajecznicę/omleta z całych jaj (4)

[...] nie mam zamiaru się z Tobą kłócić. Jeśli jesteś zadowolony ze swoich treningów to najważniejsze, ćwicz tak dalej. Jak już jeden kolega wspomniał wszystko zależy od organizmu jaki posiadasz więc w takich sprawach nie mów mi, że ćwiczę źle. Nie pomyślałeś, że jestem bardziej wytrzymały np. niż Ty ? Przykładowo: co z tego że bieżesz 120 a ja 80, [...]

No widzisz zapasnik jaki ty mlody jestes?? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."