jaki

Na jaki temat chcialbys podyskutowac? Bo chyba masz wszystko.

Buhehe ja patrzylam na date ostatniego komentarza ale moze cos autora jeszcze natknie zeby zajrzec a co do plywania.. hmm.. w ogole plywanie polepsza sylwetke ale jaki styl bardziej? hmm oto jest pytanie

Widze i nie uzyskalem odpowiedzi jaki najlepszy cykl i z jakiej ilosci Primki i winka zrobic i jaki odblok po tym??

Widze ze nikt nie pomoze, wiec z kolega zdecydowalismy sie na cos takiego: 1-7 primka 200mg ew 1-7 winko 50mg e2d Napiszcie jak mozecie jaki odblok do tego zrobic?

[...] - na odcinek ledzwiowy i kosc krzyzowa (przy pochyleniu jak do mc i trzymaniu w rękach ciezarka jedynie 10 kg) nacisk wynosi około 1 tony, dla osoby wazącej około 70 kg. jaki nacisk jest przy trzymaniu sztangi ważącej 100 kg mozna sobie wyobrazic. najczesciej zmiany dyskopatyczne (to i tak zbyt ogólne pojecie) sa wynikiem dysfunkcji mięsni [...]

nie umiesz bawić się na soku lub coli ?? tylko od razu tabsy ?? wiesz jaki mój kumpel ma wy***any łeb od brania tabsów?? poprawiło mu się po około 2 lata nie brania i jest już normalny!

[...] treningiem i po ew na noc bo myslalem ze cell pump z sokiem pomaranczowym i zastapi to carbo ??? zalezy ile soku i nie do konca zastapi jesli duzo ww z soku :( no i jaki rodzaj dosladzany cukrem ?? teraz dokupilem jeszcze (multiwitamine + selen , MaxiRutin C Complex) z Krugera takie male witaminki moze to po treningu bo vitaral i plussza [...]

Cześć! a wiesz jaki masz poziom cukru? to że pijesz tyle wody w dzień- mnie nie dziwi. ale że budzisz się w nocy i tyle pijesz... radzę zbadać poziom cukru. najwyżej profilaktycznie:)

[...] na poreczach, w niektorych czuje go lekko ale zaciskam zeby i daje rade dalej cwiczyc, nerwy sciegna i wiazadla pozrastaly sie nieco inaczej niz naturalnie i dyskomfort jaki czasami daje sie odczuc pozostanie juz na zawsze, ale podsumowujac jak tak poczytalem troche postow to szczerze sie ciesze, ze nie mam nawykowego zwichniecia i teraz w [...]

Witam, szukam pomocy na temat jakie odzywki mam sowbie wziasc na mase, nie wiemn co wybrac, i nie chce wyrzucic kasy w błoto. Moj budrzet jest ubogi bo tylko do 250zł. Jakis rok temu bralem 2 kreatyny (creapure hi-tec) i gainera Hgh 5200. miałem teraz rok przerwy i jak wiadomo wiele polecialo, chcialbym teraz nadrobic straty :). Moje dane: Waga: [...]

Uka, jaki staż Nie ćwiczyłam nigdy HIIT i chciałam się upewnić

czekamy teraz na spompowane cyce asdf0r'a jaki masz w tej chwili max na klate ??

[...] zakladal oddzielnego posta wiec spytam tu, jesli chodze na silke trzy raz w tyglu poniedzialek sroda piatek i chce podzielic partie na klata + barki, bic + tric i plecy to w jaki dzien co trenowac ?? bo chodze do kumpla do piwni narazie i nog zbytnio nie mam jak robic ale od wrzesnia na profesionalna jakas sie przejde i nadrobie to moze byc [...]

No jak "jaki staz"? Dwa lata na forum, to otrzaskana jestes, nie?

mam pytania: Czy moj trening jest poprawnie ułożony? Czy okres regeneracji jest odpowiedni? Jakie ćwiczenia mozna by dodac a jakich unikac,a może zostawic ten trening takim jaki jest. tym planem ćwicze: poniedziałek- klata, nogi klata wyciskanie sztangielek w leżeniu na skosie 4 [...]

Wielkie dzięki, własnie od dzisiaj zaczynam treningi z izotonikami, do tej pory jechałem na zwykłej wodzie, ale po ostatnim artykule jaki czytałem zdecydowalem sie na cos takiego. Trza zwiększać możliwości na wszystkie dostępne sposoby.

jaki max pulap?

Jaki rodzaj kreatyny Cie interesuje ??

Witam, chciałbym rozpocząć cykl winstrolem w tab. ale nie wiem jaki był by najlepszy. Mogli byście coś poradzić ??

Tak sie tylko denerwuje, bo wszyscy jezdzice po sterydach a jezeli jakies cwiczenie daje efekt w postaci wyrzutu hormonow anabolicznych to jest super. Gdzie jest ta granica, ktora sprawia ze z zachwytu przechodzicie do nienawisci? (Moze to nie do ciebie Seewey, bo nie wiem jaki jest twoj stosunek do sterydow, ale tak ogolnie pisze)