jaki

[...] wpływów tych makroskładników postanowił podać badanym osobom 50 g węglowodanów, 50 g białek i sprawdzić wpływ tej kombinacji na insulinę i suplementację kreatyną. Rezultat jaki uzyskał: zasugerowana kombinacja białek i węglowodanów miała podobny wpływ jak 100 g węglowodanów, zarówno na insulinę jak i kreatynę. [...]

Mr.kultura jeśli już zamierzasz komentować jakieś walki, których nei widziałeś, to przynajmniej przeczytaj jaki był ich wynik.

Charon - a jak wygląda sprawa wyrzutu insuliny przy samym białku (np. w formie WPC)? Bo z testów przetłumaczonych przez ellisa wynika, że 50 g glukozy i 50 g białka miało dla insy podobny efekt jak 100 g węglowodanów. Tak, niestety w tamtym badaniu nie było opcji samego białka, z innych natomiast wiemy, że 50g białka daje minimalną odpowiedź w [...]

robisz to na czy bardziej Ci zalazy, co uwazasz za wazniejsze w swoim wygladzie jaki staz, dieta jest (jesli czy sa jakies braki)?

a wiec wychodzi ze masa, poprostu kontroluj bardziej to co jeszcz zacznij od mniejszej ilosci kalorii na plusie np. 200 i obserwuj jak raguje organizm dalej nie wiem jaki staz?

beznadzieja, na płasko rób jedno wyciskanie, na skos możesz dać jedno wyciskanie i rozpiętki, i wąsko na zabudowanie środka klaty, zresztą zależy jaki cel

watpie zeby to byla masa miesniowa tluszczyk jak najbardzije tak... Trzymanie diety to wcale nie jest problem taki na jaki sie wydaje nik nie karze ci pilnowac sie do 0,0001 kcal...

Jaki trener! Kiedyś myślałem, że coś tam się orientuje w sprawach treningu... wtedy na mojej drodze pojawił się WODYN i nic już nie było takie, jak do tej pory hrhrhr. Pozdr. PS. Wszedłem tutaj, bo myślałem, że jeszcze nie odpisałem na to pytanie o ciężarach...

[...] bo to dosc stara firma więc mozliwe ze juz podczas 2giej wojny było dostepne a z racji ceny pewnie zolnierze lubili . Swoją drogą mój najlepszy serial i chyba najlepszy film jaki widzialem to wlasnie Kompania, mam kota na punkcie 2giej wojny. A te whisky co mowiles to Glenfiddich i jest drogie. Piłem jest bardzo dobra no ale z racji ceny tylko [...]

1 http://www.sfd.pl/Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 2 skad wiesz jaki odblok jak nie masz nawet ropisanego cyklu? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-22 01:15:16

Pytanie jest trochę niejednoznaczne. Po pierwsze-które zapasy? Po drugie-"dla mnie" pod jakim względem? Na drugie pytanie pierwsza odpowiedź w przypadku nieomal każdej sztuki walki jest taka sama: -Jako hobby, metoda na poprawienie kondycji, sposób na zdyscyplinowanie siebie-jasne. -Do walki sparringowej z ludźmi z innych styli-zapasy [...]

Jaki staz? hmm, jesli to pierwszy cykl to nie ma wiekszego sensu pakowac w stacki z wyzszej polki, kup sobie jakies mono/jabczan, efekty beda podobne *1 tab zincas forte ma 25mg cynku

no niestety jaki fart,ze wczoraj nie zdazylem do buka bo bym wtopił (chcialem dac na haasa, murraya oraz blake'a) no ale dzis jest kolejny dzien , trzeba obstawic cos pozniej bo turniej sie zbliza ku koncowi

Powinienes odnotowac delikatny wzrost sily, jaki bedzie rozklad makroskladnikow w diecie?

jaki cel ? utrata tluszczu podejrzewam. typ budowy ? jakies choroby metaboliczne ?

Hellboy nie wiem jaki ptanisz niby moglby zrobic takie cos.. jedynie cos w stylu; atrax robustus. Pewnie mylisz ptasznika z innymi gatunkami pająków.

A może w końcu przestalibyście wszyscy czytać wszystko co popadnie, wymądrzać się swoją "wiedzą" i wzięli się za testowanie na sobie i realną (a nie książkową) pomoc?? Praktycznie JA TAKŻE WIEDZIAŁEM, że nie ma takiej możliwości, dopóki nie przetestowałem tego na sobie. Nie mam fot przed i po swojej redukcji, bo to było parę miechów temu [...]

nick jaki jest taki jest .... a co by było jak bym nie zapodał clomidu ?? i czy 12 tabs.. starczy?? cos o mnie cwicze z 3 lata oczywiscie nie cwiczyłem teraz rok bo mój ojciec zachorował i ... no ciezko było ... teraz wróciłem ...

jak chcesz, jak sobie rozplanujesz, jaki masz trening i jak gospodarujesz wolnym czasem, i tak przy masie rób 1 partie raz w tygodniu więc co za różnica

nie brałem, nie ufam tribulusom, ale powiem że mam znajomego który wcina te ziółka od kiedy pamiętam, teraz bierze precision i twierdzi, że najlepszy jaki brał. ponoć wymiata. to taka opinia z rdugiej ręki, może się przyda