jaki

Deca_ban jaki odblok proponujesz po takim cyklu?

tzn takie "końskie dawki" czy firma krzak ? o jaki produkt ci chodzi ? Zmieniony przez - Zary w dniu 2007-01-03 12:12:14

o to mi sie po***alo ?? No to za 130 byle jaki moze byc smak

[...] potrzebują tego typu widowiska szczególnie mężczyźni.Wczoraj obserwowałem swojego ojca cieszącego sie jak dziecko patrząc na ostrą bijatyke między bokserami chociaż poziom jaki bokserzy reprezentowali był zdecydowanie żałosny.Oczywiście mma to dla niego bijatyka i nic więcej ale sądze że gdyby tacy ludzie mieli okazje zobaczyć kawał dobrego mma [...]

no zalezy jaki cel ja chce jeszcze zrobic cos miesa wiec wrzucam propa zobaczymy powoli do celu poki co musze wrocic chociaz do takiego poziomu bf jak mialem przed wakacjami to juz bedzie sukces;)

Ellis, a twoim zdaniem jaki jest prog ww aby mozna było mowić o low carb?

Bass, nie marudz tyle , szukaj wypelnionych bo tyle osob w tym temacie nie odpowie na tyle pytan. A aktualne nie musza byc. Jak byloby "ile wyciskasz?" i "jaki obwod bicepsa?" to pozypalyby sie odpowiedzi.

[...] zresztą pokaże :P Tam gdzie jest ta czarna kropka, widzicie ten dół po cemencie ? Tak się wygiąłem ,żeby było dobrze widać, jest pod rzebrem, tam mam zero mięśnia ,niewiem jakie ćwiczenie robić ,żeby mi tam coś urosło Zaś czerwony (niewidzialny ) odcinek to miejsce gdzie do teraz mam zakwasy po skłonach bocznych z hantelką heh, ale jak widać [...]

Damian91 A skad wiesz jaki wzrost osiagneliby gdyby nie cwiczyli? A moze taki sam? Poza tym cwiczac "z glowa" nic sobie nie zrobisz. Nie chodzi tu o same uzywanie duzych ciezarow, ale to jak czesto sa one uzywane szczegolnie w takich cwiczeniach jak martwy czy przysiady.

Czemu moj ojciec czy matka takiego podejscia nie mieli ?Jak czlowiek jest mlody to jeszcze nie za bardzo rozumie jaki blad robi, ze nie zaczyna wczesnie trenowac.Teraz zaluje, iz nie zacząłem gdy milem np. 10 lat.Pogadaj z synem co go kreci, ale najwazniejsze jest podejscie!Tak trzymaj

- nie stac Cie zeby chodzic na silownie za 50 zł miesiecznie ? bo w takich cenach sa karnety na tansze - po co Ci ten tluszcz ? - w jaki sposob chcesz zmienic yglad swojej klaty i plecow bez diety i cwiczen ? - wstydzisz sie pokazywac ? to luknij na to http://img411.imageshack.us/img411/9376/1pz4.jpg - to ja 10 listopad [...]

e-lite nie za dużo tego testa w stosunku do ostatniego cyklu? ponad 2 razy tyle a jaki test to ma byc wogóle?

Nie chcę się podciągać na jednej bo nadgarstki wysiadają... zresztą na co komu taki podciąganie... moim celem jest podciągnąć się 40 razy do wakacji... Jaki proponujecie mi trening?? Ważę 73 kg...

A teraz mozecie mi skrocic na co uwazac, czego unikac, a jakie produkty sa polecane. Mam ok 175 cm wzrostu i 65 kg wagi. Narazie przymierzam sie do slikli, puki co macham hantlem i robie pompki codziennie. Moze w miesiac bede mial jaki gryf z obciazeniem. Chce tak do wakacji zrobic sobie duzo masy. i mam takie pytanie, czy jak biegam to moge [...]

[...] to pogodzić. Co do 2 posiłku chyba jednak lepiej chleb bo to posiłek szkolny :) pozatym jak ty widzisz szynke i ser z ryżem :) zamiast śmietany ok oliwa ale ile 100g :) heh jaki ma przelicznik do stosunku tej śmietany oliwa z oliwek wiesz nie chce przesadzać z tym kurczakiem ;) kasa rozumiesz jak się wyrobie cenowo to ok ale jak nie to zostane [...]

dieta to podstawa...!!!a co do pytania bialko serwatkowe porcja 30-50gram.carbo to zalezy jaki masz typ budowy...podejrzewam ze 10g. na 10kg wagi ,kilogram bialka kosztuje ok 100zl.

Tak wystarczy ćwiczyć 1 w tygodniu, LECZ moim zdaniem nie takim treningiem jaki Ty podałeś. Martwy Ciąg rób z PLECAMI, zaś 3 ćwiczenia "przysiady" to zbyt duża ilość. A jeśli chodzi o testosteron to muszą to być treningi o wysokiej intensywności. Przysiady pełne + wykroczne spokojnie rozbudują Twoje nogi... Do głębszego [...]

kiedys stosowałem hmb treca ... z czystej ciekawosci... jedyny efekt jaki odczułem to ze budzialem sie z głodu po tym... mialem taki wirniik w baku i tak potezne ssanie ze potrafilem sie budzic z glodu. ogolnie jak ktos nie ma gdzie wydawac pieniedzy niech to kupi :D a połaczenie z arginina to tylko chwyt zeby moze wzrosła sprzedaz tego suplementu [...]

nie nie po tygodniu teraz to opisze jak on mi to opisal zacznijmy od tego że on miał syfy po sterydach w sumie na nic mi sie one nie zdaly bo taki jaki chudy byl taki jest...na początku tam mu pobierali krew i tam takie badania i na podstawie tego dobrali masc + chyba 3 razy dziennie go naswietlali jakims laserem...po tym tygodniu nie wyleczyl [...]

no w****iające to jest przy czytaniu] i jeszcze jaki to ma sens jak niektóre ogłoszenia nie są po polsku i nikt tego nie rozumie Zmieniony przez - kp11 w dniu 2007-01-03 23:01:45