jaki

[...] może spowodować problemy trawienne. Plus tego ewentualnie jest taki, że może ono Tobie pasować względem obowiązków dnia codziennego, np. pracy, treningów, itp. Skoro Tobie tak pasuje, to jakiś tak sens w tym jest. Polecam zapoznać się z działem odnośnie do Intermittent Fasting: https://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html

jaki staz??

nie wiem jaki zwiazek miedzy ladnym bicepsem ktrego rozwoj uizleniony od supinacji. pomijając fakt ze miesnie o które nam chodzi wplywające na grubośc ramienia a sa nimi: -dwuglowy ram. -ramienno promieniowy - ramienny - - -kruczo-ramienny *wszystkie poza ostatnim dzialją podczas zginania ramion w stawie łokciowym do tego biceps podcas zginanie [...]

mam pytanie co do wykonywania tych cwiczen w jaki sposob tzn. jak mam np. spinanie tulowie w lezeniu s.7 max i poniej mam "brzuszki tez 7s. i tez max jak to wykonywac jest 7 seri czy jedna ? i co odpoczynku w wewnatrz serii łaczonej jest to gdy koncze juz dane cwiczenie i zaczynam nowe ??

A tam, co za różnica w jaki sposób odatowane opakowanie? Byle by działały cukierki

Po co ci dieta ? Jaki masz cel układając ją ? Poczytaj trochę linki pogrubione na forum to cię rozjaśni. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2009-08-12 00:45:06

ok ale od czego ten po***any ból w okolicy pleców zeber???bolała kogoś juz nerka jaki ro ból?bo ja myslałem ze to nerka ale ztego co czytam to ból nerki jest inny takie kłucie a ja mam taki ból słaby przytłumiony:(

zebym dal rade i zeby byl jak najwiekszy ciezar chyba dzieki to teraz uloze cos na przykladach tego FBW. A jeszcze takie pytanie jak uloze ten plan jakis juz to mam go przez jaki okres czasu stosowac??? Zmieniony przez - Domil94 w dniu 2010-11-20 22:00:10

a teraz patrzę na cykl proporcje testo do deci 1:1 trochę kiepsko cypio + omka jaki cel tego?

A w jaki sposob chcesz sadło przerobić na mięśnie?

a jaki jest? i jaka cena?

A jaki jest Twój całkowity staż?

no tak ale co z oryginalnoscia? Nie powinno byc na tym jakiegos hologramu? I te zgrzewy krzywo sklejone? To jest sposob w jaki oni pakuja swoje srodki??

Ale to nie chodzi o sam fakt tłuszczy, tylko do jakiej grupy należy, skoro na treningu robisz "stan zapalny" a lniany ma właściwości przeciwzapalne, to jaki sens? ;-) Tłuszcze mogą być w około treningowych posiłkach, czemu nie, ale nie NNKT. Szynki są kiepskie jakości, samemu mozna zrobić ze schabu / karkówki Więc zamiast jajecznica bez tłuszczy [...]

Mam pytanie o przysiady. Jaki rodzaj przysiadow jest najmniej kontuzjogenny? Robilem polpzysiady do tej pory ale zaczynaj amnie bolec kolana. Przeczytalem niedawno , ze pelne, olimpijskie sa jednak lepsze. Jesli chodzi o pas tez go nie stosuje.

kamilborne a jaki rozstaw stop masz wtedy? Ja zeby zrobic pelny przysiad mysze rozstawic stopy na szerokosc barkow pod katem ok 45 stopni bo inaczej nie zejde nisko. Chce robic przysiady dobrze bo sie wystraszylem o kolana. Po dzisiejszym treningu z przysiadami pelnymi kolana mnie nie bola i nie "strzelaly" jak zawsze ale rzeczywiscie [...]

podaj swój dptychczasowy plan, powiedz czy miałeś diete, oraz jaki staż treningowy

dobrze oslodzisz a takrze podniesiesz smak jaki i wartośc zdrowotno odzywczą posiłku jesli dodasz ZARODKÓW PRZENNYCH TYLKO NIE OTREBÓW A ZARDOKÓW

a kto ci kaze jesc na sucho? Tyle ze jeden sos nierowny drugiemunie wiem jaki sklad ma ten twoj.W kazdym razie najlepiej robic samemu i dac takie skladniki zeby nie szlo w tluszczyk

ok zgadzam sie to mozna stwierdzic nie bedac lekarzem teraz w jaki sposób lekarz to bedzie leczył?