SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Witam, jakieś opinie do Hormonu Wzrostu. Miałem wcześniej Vertex zdecydowanie lepszy od Imperiala, ale niestety chwilowy brak. Może jest obecnie na rynku jakiś który daje rade. Pozdrawiam Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-01-08 14:37:33 nie ze bym byl za imperialem, tylko robiles jakies badanie towaru w labie, ze vertex lepszy? czy masz [...]

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-09 07:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mają predyspozycje do lapania największej ilości fatu na klatce , plecach i brzuchu , redukuj bo jest fatu sporo , mając taki sprzecik jak wymieniłeś zrobisz każdy trening jaki tylko chcesz :) [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2023-01-09 06:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ho ho jaki Ty kuhwa mądry jesteś

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-08 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa z mlekiem i słodzikiem - biegunka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kawa sama w sobie może mieć taki efekt, więc na początek sprawdziłbym opcję bez słodzika - jak problem się powtórzy, to odpowiedź będzie jasna. Nie podajesz jaki słodzik stosujesz, ale jeżeli jest to słodzik oparty o poliole (głównie ksylitol), to również może wywołać taki efekt.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2023-01-08 11:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wysoki stojak pod sztangę?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Ćwiczę już od jakiegoś czasu, ze sztangą. Jednak zrezygnowałam na razie z ćwiczeń, w których muszę sztangę podnosić na ramiona z ziemi, ponieważ mam problemy z odcinkiem lędzwiowym kręgosłupa. Nie umiem podnieść sztangi tak by ten odcinek nie był obciążony ale gdy już trzymam sztangę potrafię utrzymać ten odcinek kręgosłupa stabilnie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2023-01-08 11:08:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ile dni po nim mogę zaczac wbijać hcg? Mam 5000iu, w razie waszej opinii dokupię. Myślałem o pierwszym strzale trzy dni po enanie i co trzy dni dawka 500ui. Jaki czas po ostatnim strzale mogę zacząć brać clomid? Plus jakie dawki? Czy nolvadex na odblok ma sens w przypadku powiększonych sutkow i wyprysków na plecach? (zakładam, że to od estro)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2023-01-08 08:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ho ho ho pirsza jusz a jutro robota ehhh , ja chcem być bogaty mogę nawet pracować byle bym wiedział co robić idem spać mosze mi sie przyślij jaki pomysł chytry sprytny i przebiegły na pomnożenie kapitałów

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-08 01:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staramy się dbać o całą naszą trójkę jak tylko możemy :-)) Poniżej trening jaki planuje wdrożyć /SFD/2023/1/8/1b4d28f48915463faf83069b1be5bb8c.jpg

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-08 00:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łohohoho jaki mondrala się znalazł paczcie go! A Ty nie masz zamiaru mieć dziecków?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-07 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu - jaki wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jaki spalacz tłuszczu polecacie? Dieta i trening dopięte. Na sam koniec redukcji chciałbym dołożyć jeszcze spalacz żeby wycisnąć jak najwięcej. Nie mam żadnych problemów zdrowotnych takze mogą być wszystkie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2023-01-07 19:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomniales jaki z niego kawalarz? (z ang. cavalarz)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-07 18:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no mnie chodziło raczej odwrotnie , co zamierzasz zrobić że postanowiłeś nie zaprzątać sobie głowy jaki ty masz cel ! musi być mocna sprawa skoro postanowiłeś żyć jak święty Franciszek przez cały rok

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-07 17:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki lab obecnie polecacie? Zaczynam interesować się squibb lab ale może jest coś jeszcze godnego polecenia

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-07 08:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady do planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy, cel to 1x100kg wyciskanie żołnierskie oraz 1x140kg WL. Aktualnie 1x80 OHP oraz 1x120 WL. Zastanawiam się jak rozpisać plan treningowy na 3 dni w tygodniu oraz jakie dobrać ćwiczenia, aby osiągnąć ten cel. Mam zamiar robić 2/3 partie na treningu, ale zastanawiam się jak rozpisać trening klaty i barków aby ich jak najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2023-01-07 00:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamartwianie. Warto sobie zdać sprawę jak jałowe i bezsensowne są te myśli. Jaki jest sens w zamartwianiu się w nocy i myśleniu o tym co złego może się stać, czy jest z tego jakikolwiek pożytek. Marnuje się czas, energię, człowiek się nie wysypia, cierpi, jego psychika też. Sprawę można rozwiązać konkretnymi czynami, a nie zamartwianiem się. O [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-06 23:45:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni - jaki sport wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Słyszałem, że sztuki walki i piłka nożna to sporty, które przy ćwiczeniu na siłowni mogą utrudniać budowanie mięśni. Ale podobno są jakieś sporty, które budowie mięśni sprzyjają jakie to są sporty? Potrzebuje masy a jeśli jest jakiś sport, który sprzyja budowie mięśni lub mięśnie buduję było by fajnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2023-01-06 22:36:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tez przybywa jak zrobisz komus foto zbliska%-) masz porównanie 68kg i 80 kg w8dac roznice.Chlopak zrobił ladny progress. Do autora patrzac na to ze zaczales w 2014 roku jaki by ten trening nie byl staz jest dluzszy to na 3 lata 95 na lawie to zaden wyczyn:-) Właśnie to napisałem, że NIE mam ponadprzeciętnych wyników siłowych. Nie masz do [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2023-01-06 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tez przybywa jak zrobisz komus foto zbliska%-) masz porównanie 68kg i 80 kg w8dac roznice.Chlopak zrobił ladny progress. Do autora patrzac na to ze zaczales w 2014 roku jaki by ten trening nie byl staz jest dluzszy to na 3 lata 95 na lawie to zaden wyczyn:-) Właśnie to napisałem, że NIE mam ponadprzeciętnych wyników siłowych. Nie masz do [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2023-01-06 21:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Jaki konkretnie model Garmina używasz i gdzie kupiłaś ?

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-06 19:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tez przybywa jak zrobisz komus foto zbliska%-) masz porównanie 68kg i 80 kg w8dac roznice.Chlopak zrobił ladny progress. Do autora patrzac na to ze zaczales w 2014 roku jaki by ten trening nie byl staz jest dluzszy to na 3 lata 95 na lawie to zaden wyczyn:-) A faktycznie 5 msc, w takim razie zgadzam się masz racje. tym bardziej ze to nie był [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2023-01-06 19:59:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)