SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Mój ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Napisz cos wiecej o tym kocie? Ile waży, jakie sa jego wymiary i jaki jest jego staz treningowy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2005-08-19 21:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sie nastawiac na trening zabkarski ale zeby to byl raczej taki "akcent" 6. na 100 zaba mysle ze teraz 1:25 wycisne 7. nic obecnie nie trenuje poza poranna przebiezka na stadionie 7 okrazen (400m) 8. - 9. deska mala (NN), łapki bede mial we wrzesniu tylko jaki rozmiar (1,2,3,4)?? jezeli masz jakies dietki to tez mozesz podeslac Dzieki

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 21:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bladość...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmm a jaki samoopalacz polecasz?? Bo kiedys uzylem jednego to wygladalem jak murzyn Interesuje mnie taki ktory nie spiecze za mocno i bedzie dlugo trzymal :D A co do marchewek to slyszalem ze lepiej lykac beta karoten ale nie wiem czy warto i czy sa po tym dobre efekty.. Dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2005-08-19 21:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V.Carter - masakra

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest po części związane z Carterem. Chodzi o wyskok. http://s7.yousendit.com/d.aspx?id=1FRM66K4ADCWD3W54W4IYU567M W tym filmiku jest pokazany atak podczas gry w siatkówkę kubańskiego zawodnika. Jestem pod wrażeniem tego jaki ma wyskok. Zwróćcie uwagę jak jego głowa wystaje nad siatkę. Gość ma skoka jak nikt. Moze ktoś wie kto to jest??

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13493 Data: 2005-08-19 22:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mickiewicz do hardude

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] nichcialbym sie nastawiac na trening zabkarski ale zeby to byl raczej taki "akcent" 6. na 100 zaba mysle ze teraz 1:25 wycisne 7. nic obecnie nie trenuje poza poranna przebiezka na stadionie 7 okrazen (400m) 8. - 9. deska mala (NN), łapki bede mial we wrzesniu tylko jaki rozmiar (1,2,3,4)?? jezeli masz jakies dietki to tez mozesz podeslac Dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2005-08-19 22:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche filmów z walk

    Post
    Sztuki Walki

    Mam nadzieje ,że wszystkie linki działają Przez jaki czas można ściągać walki?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2005-08-19 22:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heheh dobre przestal ciwczyc zeby sie zmiescic w koszule, jaki pilny uczeń dobra sterydy mam takie pytanie, nie ciagnie was do imprez? innego zycia? bardziej na luzie ? bo jak wiadomo takie regularne treningi, odzywianie(lub co gorzej dieta) troche krepuja nasze "ruchy"

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 22:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Rogerem Gracie (PL!)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Błędom dało by się wtedy zapobiec. Myślę też, że gdyby każdy zawodnik miał jednego trenera na macie, wówczas krzyki na widowni nie przeszkadzałyby aż tak bardzo. ADCC: A w jaki sposób ta porażka psuje twoją karierę? Roger Gracie: Nie psuje jej. Ten rok był dla mnie świetny. Walczyłem z najlepszymi i zostałem mistrzem ADCC w dwóch kategoriach. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2005-08-19 23:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki ketchup masz ??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 23:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (w sensie sam sie wycofasz) to masz jeszcze szanse starac sie ponownie. Aspekt zdroworozsadkowy: kiedy podaz kandydatow kilka(nasie, dziesiat???) razy przekracza popyt, to jaki dowodca zdecyduje sie dac komus druga szanse, skoro ma taki wybor? Prawda jest taka, ze jak chcesz o tym myslec to: -ucz sie(studia na kierunku technicznym zwiekszaja [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 23:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening by Szczep

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki cel treningu? masa? nie da sie zbudowac masy i odchudzic sie, heh bez urazy, zobacz posty podwieszone i atlas cwiczen i uluz od nowa plan a z pytaniem co jesc do dzialu odzywianie i tamtejszych postow podwieszonych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2005-08-19 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - która na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki chłopaki i po sogaczu! Napiszcie mi jeszcze coś na temat cykli tzn przez jaki czas stosować np. mono - nie wiem czy dobrze kojarzę ale w którymś temacie bylo że 2 tygodnie a potem przerwa ale chyba to zbyt krótko!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 2005-08-20 00:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny%-) <MEGA MOC I SIŁA>

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO na tym treningu (jesli dobrze mysle,to wiem o jaki chodzi) klata za duzo nie skoczy ,a bez koszuli to juz w ogóle lipa może byc aha napisz cos jeszcze o tej kontuzji --tzn okolicznosci w jakich to sie stało ,bo chyba mam cos podobnego jak jedziesz na młodzików to tam w 100 chyba 157,5 jest wiec 158 wystarczy o ile sie nie myle

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2005-08-20 00:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase --> ocencie plz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantla (ta od strony małego palca przy nachwycie oczywiśćie) była wyżej niż przednia wtedy dobrze pracuje tylna część barku. tak samo możesz robić przyciągania hantla w lekkim opadzie (podobnie jak przy robieniu pleców tylko że kąt tułowia ma być bardziej zbliżóny do pionu) sam ocenisz jaki ma być żeby tylne aktony dobrze pracowały ;D powodzenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2005-08-20 00:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten jaki wpętlony ... ty kanar z corą mieta byś stanowił idealną pare

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 03:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkret cykl za 700zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    i to lubie jakas odpowiedz na fajnym poziomie tazzo bo teoria teorią , ale zauwazyłes po sobie jakies wyniki? i co do picia carbo/glukoza rozumiem ze to tez godzine po? Ale to lekko bez sensu przy dietach low-carb nie koniecznie redukcyjnych, rozpisywac sie nie będe bo wiesz o co mi chodzi. Katabolizm i tak będzie większy nawet jak maz spora [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2005-08-20 03:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wyskoczylo mi jakies dziadostwo na policzku, wycisnolem syfa i przemylem go woda kolonska i nalozylem masc cynkowa i poszedlem spac wstaje rano a w okolicy skory wycisnietego dzila widze jakby obtarta skore do krwi,nie wyglada to za ciekawie.Co to moze byc jaki powod i jak mozna to szybko zlikwidowac. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-08-20 09:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniales tylko dodac ze ta stara kutwa jest sedzina - jak myslisz czy jaki mialo to wplyw na wydanie takiego a nie innego werdyktu przez "niezawisly" sad??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2005-08-20 09:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokładnie powodem braku pprzyrostów moze byc słaba dieta jaki masz bilans kcal?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2005-08-20 10:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ulozeniu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki cel? jakim sprzetem dysponujesz? Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2005-08-20 10:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)