SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Polecam jeszcze ten filmik https://twitter.com/twitter/statuses/895749432179699712 Pokazuje, że Ngannou wygląda jak WW/MW jeśli chodzi o szybkość I fota, która pokazuje jaki to kot genetyczny - choć na pewno ciezka praca w kamieniłomach troche pomogla%-) [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 11:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mógł na nogi tylko biegać, jeździć rowerem, albo pływać na basenie, że mogę ćwiczyć na siłowni, ale tylko górne partie, izolująć obciążanie nóg. Z punktu widzenia sportu, jaki uprawiam, to przekreśla mnie całkowicie. Zdrowie jest jednak ważniejsze. Nie zdąrzyłem nawet mu wspomnieć, że stosuję rotacyjnie kuracje sterydowe, bo i tak już patrzył [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 11:36:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Włączamy Przedni Napęd wg. drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Inaczej nie da się tego skomentować :-) Chyba wiecie o jaki film chodzi? /SFD/2017/12/6/c223702d94914f0192fd1ee87f35de15.jpg

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 16198 Data: 2017-12-06 10:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę powiedzieć, że nie czuję bocznego bo go czuję mocno ale tylni też jak najbardziej, chyba nie umiem określić jaki akton czuję %-) nagram się następnym razem

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 09:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy face pullu jaki akton czujesz? Uginanie stojac

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 09:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez planów na siłę :-D Jak rozkładać siłę między ćwiczeniami? W każdym masz dawać z siebie wszystko z zapasem 2 powtórzeń. Raczej nie ma tutaj możliwości odpuszczenia w jakimś ćwiczeniu i robienia na pół gwizdka, żeby mieć siłę na następne. Jaki jest sens pierwszego w takim razie ? Redukcja nie odznacza cardio - Redukcja to ujemy bilans [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 23:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś opinie o Alpha Zeneca? to samo co central pharma no i zalezy jaki srodek masz na mysli

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 21:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-20 oczek nad widełkami na cyklu i to jest ogólnie dość "zdrowy" poziom ale znam osoby które trzymają wysoko e2 na bombie moim zdaniem ponad 200 to już dużo za dużo , daj jakieś exe/ari/tamox/letro (letro mega mocne jest) Ok, mam armidex pod ręką ile go mam łyknąć i co jaki czas? i pytanie od brachola, ma prolke podwyższoną i pod ręką [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 21:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany na noc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy jaki masz bilans węgli w diecie, jaka masa ciała, inaczej będzie dla dziewczyny co waży 50 kg a inna wartość dla byka 120 kg. Wykorzystujesz moje porównania. Nie lubię tego %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2017-12-05 21:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-20 oczek nad widełkami na cyklu i to jest ogólnie dość "zdrowy" poziom ale znam osoby które trzymają wysoko e2 na bombie moim zdaniem ponad 200 to już dużo za dużo , daj jakieś exe/ari/tamox/letro (letro mega mocne jest) Ok, mam armidex pod ręką ile go mam łyknąć i co jaki czas? i pytanie od brachola, ma prolke podwyższoną i pod ręką [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje własne KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    KSW i tak czerpie bardzo dużo z PRIDE, ale mimo wszystko wolałbym, aby w ich galach było więcej sportu niż show. Format jaki prezentuje ACB jest nastawiony wyłącznie na aspekt sportowy i to chce się oglądać. Walka za walką bez niepotrzebnych przerywników.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5634 Data: 2017-12-05 21:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-20 oczek nad widełkami na cyklu i to jest ogólnie dość "zdrowy" poziom ale znam osoby które trzymają wysoko e2 na bombie moim zdaniem ponad 200 to już dużo za dużo , daj jakieś exe/ari/tamox/letro (letro mega mocne jest) Ok, mam armidex pod ręką ile go mam łyknąć i co jaki czas? i pytanie od brachola, ma prolke podwyższoną i pod ręką [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany na noc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy jaki masz bilans węgli w diecie, jaka masa ciała, inaczej będzie dla dziewczyny co waży 50 kg a inna wartość dla byka 120 kg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2017-12-05 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper plan pod wycinkę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wino bolda propa tren...nie pokolei i (jemu bezkontuzyjnie w przeciwieństwie do mnie sie powodzilo i powodzi wiec..)..jest mistrzem eurppy w juniorach w wl ;) Zalezy kto jaki ma cel. Tez bym wolal naturalnie ale powiedzcie mi co w zaeodach dzisiaj jest naturalne? Bo chyba ten kurz na scenie na podloce tylko Zmieniony przez - tutifruti124 w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2017-12-05 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam a jaki jest test sprawnościowe na klawisza do tworzenia jeśli ktoś Się??

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 18:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arkus taki glupi akurat nie jestem . cabaser mam na prl przygotowany. W zasadzie powiem o co chodzi Zrobilem te badania na samym propie by okreslic jaki mam aktualny stan prl. Teraz dolozylem deke w celu sprawdzenia czy cos tam tej deki jest ( chinczyk proch) i dlatego chce badania za 2 tyg zrobic prl znow . zeby zobaczyc czy mi prl podbije. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 18:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arkus taki glupi akurat nie jestem . cabaser mam na prl przygotowany. W zasadzie powiem o co chodzi Zrobilem te badania na samym propie by okreslic jaki mam aktualny stan prl. Teraz dolozylem deke w celu sprawdzenia czy cos tam tej deki jest ( chinczyk proch) i dlatego chce badania za 2 tyg zrobic prl znow . zeby zobaczyc czy mi prl podbije. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki wynik testosteronu?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5114 Data: 2017-12-05 17:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyprostowana z palcami skierowanymi ku sufitowi, nie jestem tylko pewien czy mam siedzieć na ziemi czy np. krześle i opierać nogę o podwyższenie? 2. Ćwiczenie Pelvic - tutaj ciężko mi je sobie wyobraźić 3. Ćwiczenie Adductor 4 i Hamstring 4 - w jaki sposób ułożyć nogi na kształt cyfry 4? Zmieniony przez - szczupak27 w dniu 2017-12-05 14:07:24

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2017-12-05 13:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwój naszych mięśni. Wykonując trening siłowy, doprowadzamy do mikrourazów naszych tkanek mięśniowych. Z kolei wypoczywając, tkanki te regenerują się i rosną. Warto raz na jakiś czas odpocząć, nawet przez kilka dni, odpowiednio dobrze odespać i "zresetować" nasz umysł oraz ciało. Regeneracja i dobre samopoczucie są naprawdę ważne w budowaniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15376 Data: 2017-12-05 10:09:17