SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • SPALACZE TŁUSZCZU

    Post
    ATLETA

    [...] drozsze: muscletech,universal,bsn,pvl Czym kierować się wybierając jeden z nich? Dziwne pytanie, spalacz wybierasz pod siebie, tzn. wszystko zalezy od tego jak wygladasz, jaki jest % Twojej tk.tlusczowej, itd. czy ma byc to krotka ,czy jednak rozlozona w czasie redukcja (wtedy mozemy odpowiednio stopniowac rozne rodzaje spalaczy i dobierac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7797 Data: 2008-03-09 18:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dalszym ciągu nie rozumiem, jaki jest Twój cel. Oczywiście, że możesz jadać ziemniaki, nie ograniczaj się do wybranych składników odżywczych. Napiszę to trzeci raz, przeczytaj mój drugi post.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2014-03-11 18:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 74 letni kulturysta z Japonii

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiadomo, że nie tylko sterydy, bo jeszcze trening, odżywianie i regeneracja. Nie czaję jednak jaki jest sens omijania tego tematu, za drażliwy? Jeśli tak to nie kumam czemu. dlatego ze kazdy na zawodach bierze jest to tak powszednie jak oddychanie czy spanie a jak ktos pisze o tym w tym dziale to tak jakby probowal odebrac to co jego, to co [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8414 Data: 2009-09-23 14:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki jest cel założenia tego tematu?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2014-01-25 22:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kravmaga informacje

    Post
    Sztuki Walki

    to jest zbedny post, a o kravce wypowiadaly sie takze osoby ktore ja trenowaly.zreszta poczytaj inne posty bo bedziesz wiedzial o co mi chodzi. naprawde nie ma potrzeby zakladania kolejnego postu na temat jaki jest wyczerpany calkowicie w archiwum i kazdy moze sobie to znalezc.to na tyle ode mnie netfan

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7635 Data: 2003-02-08 23:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi grozi?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] miał podobną sytuacje i nic mu nie zrobili. Jeżeli tylko masz na to świadków że działałeś w obronie własnej i bliskich to nie powinni Ci nic zrobić. Też chyba zależy od tego jaki jest uszkodzony ten koleś.Bo wiadomo obrona obroną ale Polskie prawo jest dziwne. Zresztą poczekaj na znawców bo się moge mylić Ps.Ile trenujesz już kicka?? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2004-06-23 12:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozna stosowac na redukcji i podczas budowania masy miesniowej, wiec nie ma obaw, ze beda utrudnialy ona wykonanie dobrej redukcji. Wszystko zalezne i tak bedzie od tego, jaki jest Twoj jadlospis, czy jest to bilans kaloryczny dodatni, czy tez ujemny, suplementacja ktora stosujesz, "dostosuje" sie do srodowiska jakie jej stworzysz. na redukcji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2020-04-17 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy size on.

    Post
    Odżywki i suplementy

    na chlopski rozum, skoro bialko jest w SO i nie spowalnia wchlaniania kreatyny, to jaki jest sens picia 10min pozniej bialka po So... firma nie zma znaczenia, byle nie jakas nieznana. nie rob nasycenia.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2010-09-13 18:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzet do domowej silowni?

    Post
    Usuniete tematy

    napisałem do pań od zamówień i odpisały mi że nie mają takiej możliwości żeby sprzedać po starej cenie... :/ kto jest w stanie to zrobić ? swoją drogą jaki jest czas realizacji zamówienia ławki typu hyperion ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2013-08-29 09:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak napisali chłopaki powiedz jaki jest rozkład makrosów wtedy będzie można powiedzieć czy jest potrzeba korzystania z białka, skoro waga idzie delikatnie do góry to jest ok, 3500kcal z dobrym rozkładem BWT to przyzwoicie na pewno można budować, monitoruj poza wagą również obwody.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2016-09-11 13:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP? Animal? zdaje sie na wasza wiedze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    po prostu czytajc ze gosciu ma za soba kilka cykli za soba to we co to jest dieta widze ze za kazdym razem trzeba pytam masz diete i jaki jest twoj staz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2007-11-12 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczeniem na ta partie. Jednak w kulturystyce duzy ciezar to taki z ktorym POPRAWNIE technicznie wykonasz zalozona ilosc powtorzen i nie wiecej. Aby w przyszlosci zobaczyc jaki jest to ciezar oprzyj sie plecami o sciane by uniknac bujania tulowiem i zobacz ile powtorzen zrobisz z ciezarem z ktorym nabawiles sie kontuzji. Pozdrawiam, Mawashi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2002-07-01 12:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam rowniez chcialbym sie zapisac na boks w wieliczce, i mam takie pytanko gdzie odbywaja sie treningi i jaki jest koszt,bylbym wdziczny jesli ktos odp mi na moje pytania. Z gory dziekuje i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17061 Data: 2009-10-29 14:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzisz o ludziach, ktorzy nie maja dostepu do zadnego klubu sportow walki i probuja uczyc sie na wlasna reke na podstawie filmow szkoleniowych i innych takich rzeczy? znaczy sie, probuja wykonywac w domowym zaciszu odwzorowanie treningu jaki jest w klubie.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9340 Data: 2009-06-17 12:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko:-)

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW jest jak najbardziej si. Kwesetia jest taka - jaki jest cel treningowy kumpla. On musi to wyraźnie sprecyzować. Zgaduję, że chce zrzucić nieco tłuszczyku. Więc powinien, obok treningu siłowego, robić aeroby. Ale kolejność jest taka - cel treningowy - ustalamy trenig.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2008-01-08 18:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA KOLEJNOŚĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A taka wage cudo to gdzie i za ile mozna kupic ? Jaki jest wspolczynnik błędu ? -=Ziomal=-

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12298 Data: 2001-08-26 17:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrabka barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam :-) W przypadku obrąbka zależy dokładnie jaki jest rodzaj uszkodzenia i jak duże ono jest ale zazwyczaj kończy się zabiegiem , szczególnie u osób aktywnych. Natomiast samych przyczyn dolegliwości bólowych poza obrąbkiem może być sporo. Odnośnie diagnostyki podczas badania fizykalnego (wywiad, palpacja , testy funkcjonalne) można już uzyskać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2017-06-14 13:40:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytania odn. diety "kopenchadzkiej"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] akuratnie ta dieta??? nie lepiej wolno a skutecznie sie redukowac? i co to znaczy ze masz duza mase miesniowa? (to odwazne stwierdzenie:) ) nie wiem czy zdajesz sobie sprawe jaki jest poziom kalorii dziennie na tej diecie....mysle ze to dla ciebie duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuzo za malo. Zmieniony przez - Patka w dniu 2005-08-26 00:13:49 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2005-08-26 00:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, ale nasz kraj kazdy wie jaki jest ja stracilem dwa zeby w wieku 16 lat z calkowitej winy dentysty, przeprosil mnie: a w sadzie bym nigdy z nim nie wygral, dlatego glosze gdzie moge ze co publiczne to zle a co do tematu, to raczej nikt tobie nie pomoze poprzez internet. ale j/w koledzy napisali udaj sie dalej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2010-06-15 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie zwyłke, superserie czy łączone? MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenujesz sztuki walki, a cyklicznosc wyglada jak u normalnego kulturysty wypelnij ankiete i okresl sie czego oczekujesz i jaki jest twoj cel

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2011-12-25 20:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)