SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] WW-820/840(w dni nóg wiecej) DNT B-275, T-170, WW-200 Jeszcze chwila i zrobimy takie 10-14 dni mini cuta aby bebechy odpoczęły, potem jezcze chwila masy i powoli bedziemy wchodzili w etap prawdy:-D, a jaki będzie finał to się okazę i zalezy głownie ode mnie...no i trochę od zdrowia, obym sie nie rozsypał i mysle, że podołam i wstydu nie będzie.

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-27 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] było już mi ciężko na poprzednich sesjach, a poza tym widać już po wstępnych, można wyczuć no że... Idzie zrobić jak kurvie w deszcz więc wolę się skupić na ruchu niż jakieś oszukane 5-6powt zrobić Odebrałem wyniki badań w poniedziałek W morfologii hematokryt i hemoglobina górną granica bo odpowiednio 51.3 i 17.1 tsh w normie ale dosyć [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-15 17:11:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kelton - fatalna obsługa.

    Post
    Usuniete tematy

    [...] informacja, że ten produkt jest niedostępny. Podpory zostały też usunięte z allegro. Kupujac dwa miesiące temu widniały jako dostępne, na allegro nie kupowałem więc nie wiem jaki to ma związek z problemem? O czym informowaliśmy Cię telefonicznie, zgodziłeś się zaczekać. Do końca listopada, w chwili obecnej podejrzewam że nie będzie ich nawet w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2011-12-22 20:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rada dla chcących schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na diecie białkowej wyglądał następująco: śniadanie: płatki fitness + jogurt o% + ser biały chudy lub pierś z kurczaka lunch: kanapka z chleba razowego + pomidor, sałata, jakiś owoc obiad: pierś z kurczaka + trochę kaszy gryczanej lub ryżu + sałatka z warzyw kolacja:tunczyk+ jajko>>>>>>> Przepraszam pania bardzo, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7643 Data: 2004-06-21 18:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Hasło reklamowe BCAA Xplode to jest dopiero coś, regeneracja teraz to pikuś. Pan pikuś BCAA Xplode = Mniejsze zmęczenie,więcej energi do ćwiczeń __________________________________________________________________ 1 . BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 18:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Wymyślisz hasło reklamujące nasz najnowszy produkt BCAA Xplode, zawierający ekstremalną dawkę - aż 6000 mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji. Hasla -Konkurencjia niech się schowa BCAA XPLODE to formula wybuchowa!! 6000mg dynamitu w tej reklamie niema KITU!!! -Wznies anabolizm na wyzyny BCAA XPLODE Konska dawka BCAA L [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 21:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Hasło : Marzysz o sile która rozsadza Twoje ciało , o masie dzięki której już nigdy nie spojrzysz na ubrania M lub L ? Spełnienie tych marzeń jest bardziej możliwe niż kiedykolwiek wczesniej , wypróbuj BCAA Xplode! 100% satysfakcji2 2 Hasło : Katabolizm ? Mówie stanowcze NIE ! od kiedy na rynku jest BCAA Xplode 3 Hasło : Czas na obrót o 360 [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 22:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Hasło konkursowe BCAA Xplode-jeśli chcesz mieć siłą Pudziana, i sylwetką Ronniego Colemana. II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania:/b] 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz vit. B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 16:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uszkodzenia struktur stawowych, więzadeł i ścięgien po intensywnych treningach. Posiada wysoką porcję kolagenu i rzadko do tej pory spotykanego innowacyjnego składnika, jakim jest kwas hialuronowy. 4. Massacra Episode 2 zawiera aż 7 różnych form kreatyny, w tym innowacyjny chelat kreatynowy magnezu - Creatine Magna Power ! 5. Jak nazywa się [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 08:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki Walki w Zabrzu!!

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] Kyokushin w szkole podstawowej nr 7 na Pokoju. Z tego co sie orientuje to poziom tez jest tam bardzo dobry. Karate jest również nie daleko basenu krakowskiego, ale niewiem jaki tam jest poziom. Jest szkoła Tae Kwon Do na buchenwalczyków,ale nie orientuje sie kompletnie jaki tam jest pioziom. Nieznam nikogo stamąd ale wiem ze są Wiem ze jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16174 Data: 2007-05-27 17:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] czy najeźdźcami Alexey -a Lesukov -a itp. Każdy ma swoje zdanie, jeszcze raz podkreślę Tobie Arnold fajnie, dobrze wyglądał, jednak ta bitwa zauważ zaczęła się od teamtu jakie ma on słabsze partie. dlatego ja zmykam, bo miło się Was czyta jednak jak ktoś zaczyna już pisać o monopolach, cynizmie i braku argumentów czyli typowy atak - dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 09:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] chcąc nie chcąc, funkcjonuję. Dlatego właśnie wspomniałem, że np. zawody Mr Olimpia mają w założeniu wyłonić "najlepiej zbudowanego człowieka świata", taka jest ich idea. A jaki to jest najlepiej zbudowany człowiek, którego część się brzydzi, a inni mu współczują kalectwa. I co najważniejsze większości przechodzą dreszcze jeśli miałaby tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cie ostatnio widzialem. teraz jak paker wczesniej jak grubac. A co miales sobie udowodnic z ciezarami to udowodniles mysle i to juz twoje. Fajnie byc silnym ale poziom sily jaki miales nie prowadzil do niczego innego niz kontuzji zreszta sam wiesz. Na twoim miejscu robilbym co robisz konrad sile swoja masz a nie ma co ukrywac pieniedzy z tego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 22:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne texty co sadzicie a postawie autora beda kasowane to jest test jaki by nie byl ale ma czemus sluzyc dajcie mu skonczyc! wtedy bedzieli mieli podstawe aby jechac po nim bedziecie widzieli czy jest sens brania tylu supli Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-01-17 15:06:09

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 15:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nigdy na migreny nie cierpialam, miejscowo tylko bol i napiecie, ewentualnie szyja, barki, kark, co tez moze miec zwiazek- nie wiadomo gdzie przyczyna a gdzie skutek. A jaki lekarz Ci to zdiagnozowal? Bo o tym burksizmie jak czytalam to niby stomatolog diagnozuje, ale wlasnie musi byc jakis specjalista czy kazdy? Czytalam ze jednym ze sposobow [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 22:31:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wyglada bdb, sprobuj przez 3 tyg na tym jechac i zobacz jaki efekt bedzie z bialkiem to jest tak ze w dietach zaleca sie ze by wiecej niedawac jak te 2,5g/kg bo ze sie nieprzyswoi i tak wiecej i blablabla a ja daje 3,5g/kg i wtedy dopiero robie dobry miesien przy nizszej podazy jakos ciezko mi idzie w tych 2,5g masz ze 20-25% bialka roslinnego [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 23:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że tak będzie. musze odzyskać aparat od dziewczyny i będzie ok. Hubert jak już jesteś to takie pytanie... bo będę za tydzień kończył ten 'mikrocykl' i chciałem się poradzić jaki trening byś polecał? chce ćwiczyć 4 dni minimum. na redukcji bym powtórzył może ten 2x partia bo jest większa i na redukcje to lepiej. a co teraz byś polecał? split czy [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisze jak sprawdzic czy tetno jest ok. to zebys mial porzyspieszony oddech ale zebys byl w stanie normalnie rozmawiac wiec kosz raczej niezastapi tzn nieda ci tego efektu jaki oczekujesz, ale jak grasz to przeciez przez silownie niezrezygnujesz, dodal bym do tego kosza dwie sesje standardowego aero sam napisales ze do tej pory grales w tego [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 18:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skos – 3s 12/10/10 Wyciskanie hantli poziom 3s 12/10/8 Rozpiętki 3s x 12 Długi okres czasu na dwójki miałem żurawia więc teraz wpadnie MC na prostych. niestety jaki drugie ćwiczenie nie mam innych możliwości jak tylko uginanie na maszynie stojąc. Przy klatce zostawie 4 ćw. Wyrzuciłem dipsy na ten 'mikrocykl'. Wyciskanie na płaskiej [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 14:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednio dobrać :) zostały mi 3 treningi do końca tego mikrocyklu. Nie ma cudów ale lekki progres jest. W niedzielę walnę małe podsumowanie 'liczbowe'. Jeszcze nie wiem jaki będzie trening na następny mikrocykl, ale pewnie też oparty na tych zasadach jak ten (SS, serie łączone). Jutro klatka i witki :) pozdrawiam Zmieniony przez - dabadu w [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)