SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • sztuka obrony zakopane

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są koszty .?gdzie znajduje sie miejsce ćwiczen jaki jest przedział wiekowy...???opłata ieśiecznz tygodniowa czy jaka proszę o odpowiedz na email - [email protected] ................... ................ ................ ........ ............................. .......??????????????? ???????????????? ????????????? ???????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-10-10 19:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PArę pytań odnośnie treningu ..

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemasz Aktualnie jestem na masie mam 187 cm wzrostu i ważę 81 kg i mam pytanie odnośnie treningu . Jaki jest najskuteczniejszy trening na masie ale żeby przy tym wchodziła też siła. Od 4 miesięcy jestem na masie moje treningi opierały się na piramidkach z dokładaniem ciężaru i zbytniego przyrostu siły nie zauważyłem. Przytyłem 4-5 kg .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2014-12-13 20:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoły sztuk walki włocławek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na jakiej ul. we włocławku istnieje szkoła walk w stylu boks lub mma i jaki jest miesieczny koszt uczęszczania na te zajęcia. interesuje mnie kurs dla zawansowanych

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2011-02-26 15:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BF w %

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    potrzebuje pomocy w sprawie mierzenia BF . kupilem "caliper " to cos do mierzenia grubosci tkanki tluszczowej ale tu sie zaczyna problem bo szukam i nic nie moge konkretnego znalezc' chodzi o to w ktorych miejscach sie mierzy i w ilu i jaki jest wzor na wyliczenie BF .jak ktos muglby podeslac linka z instrukcja to bede wdzieczny . dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2014-06-23 21:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Ekspertów

    Temat
    Doping

    Hejka potrzebuje informacji po jakim czasie rozkręca się parabolan jak sie go bije co 5dzień .Jaki jest czas działania parabolanu bo raz pisza od 5-7 dni lub 12-14 dni juz sie zagubiłem Czy Bałkański parabolan dobrze klepie na dzień dzisiajszy mam serie Lot:005 PR:0211 EXP:0214

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-08-17 20:43:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Crevolution BX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo, Mam pytanie do kogoś kto jadło to. jaki jest tego smak? Coś w stylu CP pomarańczowego? Czy raczej w styl Cp bezsmakowego? Ogólnie jakie odczucia związane z tym stackiem mieliście?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2007-06-11 10:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge ćwiczyć i dodatkowo robić pompki?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczę w poniedziałek na siłowni klatkę piersiową, czy w inne dni moge wykonywać pompki (np takim planem jaki jest na tej stronce: www.sfd.pl/temat207207/ jeżeli dobrze przeczytałem to można wykonywać pompki oraz ćwiczyć na siłce), czy nie przeszkodzi to w dobrej regeneracji??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-01-18 15:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem na "cyklu" cypionat 250mg co 4/5 dni i takie pytanko odnośnie ilości i częstotliwości bicia HCG. Do tej pory wbijałem 5000IU co około 6-8 tygodni rozłożone na 3 razy co 3 dni. Teraz zamierzam bić raz w tygodniu 1000IU czy lepiej to rozłożyć po 500IU 2x w tygodniu czy to nie ma większego znaczenia? Jaki jest okres półtrwania HCG? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2023-05-16 18:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza skladu ciala...

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    Witam Poszukuje miejsca gdzie mozna dokonac rzetelnego pomiaru tluszczu. Orientujecie sie moze gdzie moge je znalezc ? Jaki jest koszt ? zapomnialem dodac... Najlepiej w okolicach Katowic/Mysłowic Zmieniony przez - adiik w dniu 2006-06-30 00:11:59

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2006-06-30 00:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rampa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moglby mi ktos wytlumaczyc na czym polega rampa? Jaki jest cel wykonywania ramp?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2010-03-13 12:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobry dres do ćwiczeń?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, prosze o podpowiedź jaki jest lepszy dres do ćwiczeń na siłowni lub na rower: z siateczka wewnatrz, czy gładki z nieco grubszego poliestru ? a może z bawełny ? Pozdrawiam Zmieniony przez - ataman76 w dniu 2013-06-09 21:02:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2013-06-09 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosunek Kalroii?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jaki jest procentowy stosunek kalorii(Dieta na masę) białka =% Tłuszczy =% węglowodanów =%

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2006-03-05 11:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie laczone

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Prosibym eksperow o podanie mi przykladowego treningu opartego na seriach laczonych.Jaki jest cel takiej metodyki treningu>Czy rzezba czy masa? Born to be big

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2003-06-29 21:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy układ na łapę ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest wg was najlepszy zestaw cwiczen na rece (tric i bic bo przedramoina to raczej odpadaja). Mozecie podac wasze treningi na te partie miesniowe Z gory thx

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2004-06-11 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nandrolone cypionate

    Temat
    Doping

    Siemanko. Moje pytanie brzmi czy ktos sie moze orientuje jaki jest half life badz active life tego estru? Znalazlem jedna odpowiedz w necie na moje pytanie i brzmi ona 8 dni. Jednak to tylko jedno zrodlo informacji. Nawet w ksiazce Anabolics z 2010r nie ma zadnego info o tym srodku...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2016-12-01 06:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Taki mnie temat nurtuje jak kończyć cykl na tych środkach. Z początku miało być 12 tyg propa ale na sam koniec zdecydowałem się dorzucić wino oral. Pytanie następujące: Dlaczego zazwyczaj poleca się w tego typu cyklach wino pociągnąć tydzień dłużej od propa? Jaki jest w tym sens? Nie powinienem skończyć obu środków naraz zanim wejdę na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 243 Data: 2020-09-25 21:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy ciała

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hejka, chciałbym się dowiedzieć jaki jest mój typ budowy ciała, na pewno znajdzie się tu ktoś kto potrafi ocenić ;) /SFD/Images/2016/7/9/1e06258bbdfa4b529d07f51cd562fabd.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2016-07-09 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptyd PT-141 opinie

    Temat
    Doping

    Witam, Ktoś słyszał o tym peptydzie i zna jego efekty czy to najskuteczniejszy afrodyzjak jaki jest dostepny poza tesciem ;D?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2023-07-22 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ENANTHATE czy OMA???

    Temat
    Doping

    Doradzcie mi czy lepiej brac OME czy TESTOSTERON ENANTHATE??? Oba srodki sa na mase i z dlugim okresem pol trwania, oba sa popularne i tanie, jaki jest lepszy na cykl bez dodatkow, cykl z samego tescia, prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2006-05-09 14:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oszkodowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam uszkodzenie łękotki przyśrodkowej, uszkodzenie stawu rzepkowo-udowego, czy mogę starać się o odszkodowanie PZU ( jestem ubezpieczona w ubezp. grupowym w zakładzie pracy) , jaki jest szacunkowy % odszkodowania?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-05-23 18:48:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)