SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaka meta

  • Redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, moja przygoda z siłownią zaczęła się w dość młodym wieku (12l) początkowo ćwiczyłem z obciążeniem swojego ciała przez rok. Zanim zacząłem ćwiczyć byłem małą kulką, po roku czasu waga spadła drastycznie więc postanowiłem ćwiczyć dalej. W wieku lat 13 zacząłem robić treningi typu Full body workout a później splity oraz treningi typowo na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2015-04-13 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 115 -udo: 69 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo, enan solo, enan+ deca. 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: delikatna redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2016-03-08 15:10:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 26 2.WAGA: 91 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 110 UDO: 62 TALIA: 89 5.STAZ NA SIŁOWNI: 3 lata (ostatni rok bardzo systematycznie) 6.DIETA BIAŁKO: 3 WĘGLOWODANY: 4 TŁUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8.TRENING: 3x w tyogdniu 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2007-11-09 17:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Panowie mam 30 lat, pół roku temu skończyłem swój pierwszy cykl na metanabolu i cypionacie. Pomijam fakt, że to była głupota bo kłóciło się to ze wszystkimi zasadami zdrowego rozsądku,początek przygody z siłownią,brak doświadczenia,diety więc i efekty były mizerne.No ale stało się.Przed cyklem miałem bardzo wysokie libido,cheć na sex [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2017-02-25 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc tak jak w temacie Po dość sporej masie.. redukuje.. , później wejde na revers żeby utrzymać to co zrobiłem na redukcji.. i koło sierpnia/września będę chciał wejść znów na masówke i tutaj wrzucić Mete Jak będę jadł mete jeszcze nie wiem czy piramida czy określona ilość mg dziennie przez cały cykl. myślałem też nad taką opcją 3-4 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2014-07-04 15:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam W koncu minelo wystarczajaco czasu od ostatniego cyklu by planowac kolejny, ostatnio bilem propa 8 tygodni do tego wino i cleen. Po ostatnich zakupach zostalo mi 50 ampolek primki balkana i chcialbym ja wykozystac tym razem. Jaka bedzie do niej najlepsza baza i jak ja bic? Boldek enan czy moze susta? Wszedzie szukalem i nie umiem znalezc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-09-11 18:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich jak w temacie chciabbym zrobic cykl z uzyciem tego srodka ale chcialbym sie onim od was dowiedziec , jaka dawka ,dlugosc drania czy cos dodac do niego, i czy ten srodek jest warty brania, co na odblok itd itp z gory dziekuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 87 Wzrost: 180 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 43 Obwód talii: [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2011-05-05 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby porobilo dobrze ale i nie zamulało żeby jakość życia nie spadła (pracuje lekko licząc na póltora etatu a musze mieć "świeżą" głowę cały czas) myślałem o boldzie tylko jaka dawka do tej ilosci teścia? + ewentualnie oxie w drugiej części cyklu (z propem) np tak 1-12 enan 250mg e5d 13-24 prop 100mg e2d 1-21 bold 250 e7d 14-20 oxa 30mg ed hcg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2014-01-31 15:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głowy ;) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 175 kg -martwy ciąg: 230 kg -przysiad: 220 kg Dodam jeszcze ze ze jest chętny zeby do tego cyklu dorzucic Testex tylko tu pada pytanie czy jest sens i jesli tak to jak go zastosowac z propem i metka. A co do mety jaka lepiej wziac te z Genesisa 10mg czy apteczna 5mg?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2014-01-12 09:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerabiany plan: - Poprzednie cykle : dawno temu 100 mety i 100 stanazolu Proszę o rozłożenie dla kolegi większej kombinacji deca + teść + wino(w strzalach) i pytanie: jaka deka krotka dluga ? ile strzalow o jakiej pojemnosci jaki tesc to w/w deki ? dlugi krotki? odlok hcg i clomid? ile po ile Płeć : M Wiek : 25 Waga : 83kg Wzrost : 182cm [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2015-10-22 22:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, jak wiecie lub nie zakladalem dużo głupich tematów z cyklu pytanie do wróżki. Zrzucałem wine na leki i swoje własne choroby miałem insulinooporność i ważyłem 120kg. Teraz jest 97. Ile tu jest bodyfatu? Już chyba to jakoś wygląda? Pytanie brzmi czy można lecieć na saa bez hcg? Nie maleją mi jaja nie zależy na płodności właśnie wole aby była [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2023-04-10 01:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obecnie jestem na cyklu. 1-4 M-drol 1-10 deca 1-8 enan 8-13 prop Chciałbym dodac do tego jeszcze Winko + T4 Jak sensownie rozpisac T4 + wino Oraz jakie dawki T4 ? I jaka firme polecacie teraz ? Ankieta 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 92-93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2010-04-05 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Szykuje się do swojego pierwszego cyklu na meta i chce go wam opisać i poddać ocenie gdyż chce się dobrze do niego przygotować. Wiek: 21lat Waga: 83kg Wzrost: 190cm Staż: 8mies Cel: masa Treningi: 3x w tygodniu Moja dieta rozpisana przez trenera na siłowni: 1.100g płatków owsianych górskich + jajecznica z 4 jaj 2.100g ryżu białego + 150g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-08-07 19:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren E?

    Temat
    Doping

    [...] -martwy ciąg: 4x180kg -przysiad:1×160 PYTANIE:Panowie nie mówię że wezmę i nie mówię że nie Jednak jeśli się zdecyduję to dopiero za kilka miesięcy Nie pytam jak brać jaka profilaktyka bo na tą chwilę mnie nie interesuje to i nie wiem czy ogólnie środek dla mnie bo lubię olać dietę zjeść maka czy jakaś pizze No ale pytanie moje jest takie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2024-01-23 14:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Cykl do oceny.

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 24 2.WAGA: 92 3.WZROST: 80 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: UDO: TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 9 6.DIETA B : Carb cycling BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ost. enan i metka wczesniej metka solo , omnadren 8.TRENING: spilt 9.CEL CYKLU: 1-12 masa 13-20 redu 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: bedzie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2014-10-01 17:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam zamiar pociągnąć kilka miesięcy, ile dokladnie to się okaże, dorwałem za pół darmo dece, jest sens dorzucać ją w tym momencie czy zostawić na następny cylk? Jeśli tak to jaka dawka będzie odpowiednia Jeszcze jedno, dobrym pomysłem bedzie zmiana estru po kilkunastu (powiedzmy 12) tygodniach na enan lub sustę ? Z góry dziękuję za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2016-10-13 15:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i myśle żeby przedłużyć cykl do 18 tyg i podjechać propem + sally/efa przeplatane co 2 dni teraz pytanie : 1.Zapewne trzeba będzie strzelić hcg , kiedy i ile i ile kupić ? 2.jaka dawka propa 100mg e2d ? 3.jak będzie wyglądało pct po takiej bombie ? mam 29 tab clomu i 100 tabs nolvy 10mg Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 81 Wzrost : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-02-15 15:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] głownie żeby zadać to pytanie. Posty itd czytałem bez rejestracji. Chodzi o pierwszy cykl SAA. Metanabol polski (jelfa). Moze być 4 tyg cykl, 6 tyg kreatyna ( i najlepiej jaka?)potem znowu 4 tyg meta, 6 tyg kreatyna? Następnie przerwa pare dobrych miesięcy? np 4? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 185 Obwód klatki: 108 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2010-06-23 11:45:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] się na około -200-500kcal na minus i zachowanie całej masy, a palenie tylko tłuszczu?? Proszę o ogólne informacje co jest możliwe gdy używa się saa do ubicia,redukcji ?? CHodzi mi głownie o ten cykl. Wogóle jaka jest rola SAA w cyklach redukcyjnych oprócz antykatabolicznej?? Jest jakaś?? Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-12-13 21:44:07

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2008-12-13 21:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 8.6) Estradiol 94,3 pg/ml (11.3 - 43.2) Prolaktyna 20,4 ng/ml (4.04 - 15.2) Mam przygotowane 10 000 ui Hcg oraz 30 tab clomidu. Pewnie będe musiał zbić pierw Estradiol , jeżeli tak to czym i jaka dawka ? Odblok mam zaczynac planowo za 2 tyg. Doradzicie coś ? Z góry bardzo dziekuję. Zmieniony przez - Nietoperz1111 w dniu 9/19/2022 7:13:44 PM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 228 Data: 2022-09-19 19:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)