SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "jaka jasza". Wyświetlono wyniki dla:

jaka nasza

  • Odżywka carbo - pytanie o stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może trochę za mocno napisałem, nie chcę go stosować jako zamiennik podstawy jaką są ta nasza owsianka i ryż. Ale fakt, z samego jedzenia jestem w stanie dziennie przyswoić 300g, max 350g węgli, przy aktualnym zapotrzebowaniu ~400g. Jedna, dodatkowa porcja węgli w DNT byłaby dla mnie świetnym uzupełnieniem. Jednak jak napisałem, zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2016-05-25 18:36:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • puste kapsulki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W kazdej kapsułce preparatu olimpL-GLUTAMINE 4000 jet zawartość 800 mg//czyli taka jaka deklarjemy// Firma nasza nie dopasowuje zawartości kapsułki do jej wielkości ,dlatego niektóre preparaty mogą posiadać twarde a inne znowu bardziej miękkie kapsułki po wypełnieniu. Jednak zawsze jest w kapsułce tyle ile na opakowaniu zostało wymienione. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2003-05-09 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nic wam nie musimy tlumaczyc, to nasza sprawa.. tak postanowilismy i tak ma byc, zadnych wyjasnien nie bedzie itd.. To teraz pomysl sobie jak by sie czuli userzy i jaka sytuacja by sie wytworzyla gdyby wlasnie tak postapiono. A czytajac to co piszesz, do takich rzeczy zmierzasz. A to na pewno nie spowoduje, ze ludzie beda nastawieni do [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2007-03-10 08:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jodan, użylem takiego tekstu i nie będę się wypierał. Czy był on słuszny czy nie - kwestia dyskusyjna. Tamtej chwili i tamtej sytuacji już się nie odtworzy, nie powtórzy. Stało się i koniec. Jeśli ktoś ma mnie z tego powodu za buraka, to niech ma. Mam to w miejscu, gdzie plecy kończą swą szlachetną nazwę. slawle: Co uwazasz sie az tak wysoko, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2007-03-10 16:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel MASA I Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezaru. wykonujesz wszystkie 5 serii zwiekszajac ciezar z serii na serie,dochodzac(teoretycznie)do maxa dla 5 powtorzen,tzw 100%5CM.,np. po ogolnej rozgrzewce,jaka zawsze powinienes rozpoczynac kazdy trening,przystepujesz do rozgrzewki specjalistycznej. zaczynamy od samego gryfu(czy nawet ciezaru wlasnego ciala,np.w przysiadzie)i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-01-31 11:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmiki Koszykowka :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Musze znalezc jaka zagramaniczna wyszukiwarke z baza tesktow piosenek, bo nasza rodzima juz sie platna zrobila A z filmiku najbardziej podoba mi sie pierwszy wsadzki z Georgetown chyba jeszcze i dobitka wolnego nad Detlefem. Miazdzace. Postaram sie zrobic liste filmikow moim zdaniem wartych obejrzenia, a w przyszlym roku bede juz mial swojego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2005-12-26 00:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super final.Osobiscie bardzo mi sie podobal(walka Wand-CC:najlepsza wojna od ponad roku jaka widzialem).Zawiodlem sie troche na Mino,ale coz to jest sport.Kolejny slowianin zwyciezca.Nastepny oczywiscie bedzie Polakiem-nasza kolej teraz.Gratulacje dla Mirko.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2006-09-11 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiagniecia bez koksow-czy to mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zastanówmu sie najpierwt o jaka sylwetke nam chodzi , czy chcemy startować w zawodach , czy chcemy budzić respekt na ulicy , czy chcemy aby nasze ciało nie budziło obrzydzenia u pułci przeciwnej tylko wzbudzało podziw, albo też cwiczymy tylko dla siebie... Kulturysta żeby utrzymać sie w czołówce musi robić wszystko aby tam być wiec on sięga po [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9392 Data: 2005-06-22 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *CZERWCOWY KONKURS*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ani odpowiedniej diety ani adekwatnego do naszych celów i możliwości planu treningowego. W tekście chciałam celowo uniknąć szczegółowego fachowego żargonu, jak działa jaka substancja - bo takie informacje są dostępne w szczegółach u źródła, często też takie opisy niewiele mówią. chyba że uznałam że coś jest ważne - bo kiedyś tam wzbudziło [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2018-06-24 14:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MATEO CO ZNÓW NAMIESZAŁEŚ Z WWW ?????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nawet od komercyjnego Olimpa).Tak wiec rozumiesz chyba ze "pozbywajac" sie nas , pozbywasz sie wielu userów...choc nie wiem czy akurat w obecnej "drodze" jaka zmierza SFD zalezy ci na tym. Pisze to bo bardzo dlugo za free hostowales nasza www , wiec chce byc fair. Jesli w poniedzialek rano strona nadal bedzie offline a Ty nie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11681 Data: 2004-05-14 13:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw zerknijcie

    Post
    Trening w domu

    [...] obciazen. otoz wykonujesz wszystkie 5 serii zwiekszajac ciezar z serii na serie,dochodzac(teoretycznie)do maxa dla 5 powtorzen,tzw 100%5CM.,np. po ogolnej rozgrzewce,jaka zawsze powinienes rozpoczynac kazdy trening,przystepujesz do rozgrzewki specjalistycznej,np.przysiad- zaczynamy od samego gryfu(czy nawet ciezaru wlasnego ciala)i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-02-02 11:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja 'Szkolna siłownia' ---> fotorelacja!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Drogi Panie Czorcia7 Jesteśmy pod ogromnym wrażeniem pracy, jaką Pan wykonał aby zapewnić swoim uczniom możliwość rozwoju, dać ciekawą alternatywę spędzania wolnego czasu oraz propagować ten piękny sport jakim jest właśnie kulturystyka. Nasza firma istnieje od 1958 roku. Początkowo, zaczynaliśmy od malutkiego garażu, aby właśnie ciężką pracą [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2008-08-08 23:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze jego pleców oraz płaszczyzny F +chodu. Nie wypowiadaj się jak nie wiesz nic w tym temacie. Zmieniony przez - enrikee w dniu 2016-05-26 16:25:24 Tylko wiesz jaka jest różnica pomiędzy Tobą a mną? Ja widzę i spotykam się z takimi przypadkami na co dzień,a Ty przeczytałeś może jedną, góra dwie mądre książki i zgrywasz forumowego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2016-05-26 17:30:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tongkat Ali - który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    standaryzacja 200:1 odpowiada temu, że 1g suszu wykonany jest z 200g rosliny żywej. Pytanie wiec jaka ilosc substancji aktywnej znajduje sie w suszu o takiej standaryzacji. Chyba ciezko bedzie to porownac bo i tak by musialabyc podana zawartosc procentowa eurycomanonu. Mysle, ze smialo mozna dac te 500 mg na porcje, zalezy tez co ma na celu nasza [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7229 Data: 2023-09-24 21:47:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Polska - Chorwacja

    Post
    Piłka Nożna

    remis z Chorwatami bedzie nielada wyczynem bo to silna ekipa ale z gra jaka prezentowala nasza reprezentacja w meczu z Kolumbia to niemamy co liczyc nawet na bramke honorowa edit:ankiete dodaj Zmieniony przez - osesek w dniu 2006-06-01 12:13:12

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10751 Data: 2006-06-01 12:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie za 1000pkt.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezaru. wykonujesz wszystkie 5 serii zwiekszajac ciezar z serii na serie,dochodzac(teoretycznie)do maxa dla 5 powtorzen,tzw 100%5CM.,np. po ogolnej rozgrzewce,jaka zawsze powinienes rozpoczynac kazdy trening,przystepujesz do rozgrzewki specjalistycznej. zaczynamy od samego gryfu(czy nawet ciezaru wlasnego ciala,np.w przysiadzie)i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2009-06-01 19:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z Xtreme Gladiators Show !!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] problemy z łączem (dzięki Ci blueconnect) sprawią że opublikuję wpis dopiero rano. O podróży nie będę się rozpisywał – każdy kto choć raz jechał pociągiem wie jaka to fajna zabawa – nasz pociąg był pełen nawalonej młodzieży, bab z jajami, chłopów z widłami itp. – na szczęście spóźniony był tylko o 40 minut, co [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 9548 Data: 2010-08-27 06:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nie ma lipy" i "3boj.pl"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dodajac tylko , to Robert ma decydujace zdanie we wszystkim. W koncu to jego marka jest. Tak czy siak , wspolpraca zapowiada sie bardzo owocnie :) , wszystko po to aby wreszcie nasza ciezka dyscyplina byla znana niezaleznie od federacji kto jaka reprezentuje. Ponad podzialami tez ma byc Otwarta Lodzka Liga Wyciskania.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2011-11-13 18:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra strona koksu?

    Post
    Doping

    TOmczers, nasze przypadki są*****owe. Miałem również złanmaną kosc promieniową z przemieszczeniem w 1/3 długosci. Nie wiem w sumie które gorsze, moze u mnie bop nie wiem czy ze mną jest coś nie tak, cyz lekarze koniowały. Staw rzekomy to po prostu trwały brak zrostu, na prześwietleniu jest taka przerwa miedzy kosciami i wygląda mnniej wiecej jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2009-08-06 23:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczeki

    Post
    Sztuki Walki

    Ravenlord : to fakt, bo widac, ze ktos sie zna na rzeczy, na pewno trenuje i jest gotowy do walki. no ale nie moze klient pokazac, ze sie teraz boi, a jednak jesli juz sie boi to dobra nasza. i dlatego bede nosil szczeke przy sobie no to jak to z tym jest, jaka kupic? * tomat *

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8723 Data: 2002-09-22 13:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)