jaka nasza

Wywiad z Tomkiem Jabłońskim. Na wstępie chciałem pogratulować zwycięstwa zarówno Tobie i całemu teamowi. Spodziewałeś się wygranej nad bardzo dobry Rosjaninem Aleksandrem Ivanovem? Dziękuję za gratulację. Ogólnie to nie spodziewałem się zwycięstwa w tej walce ale chciałem zaprezentować się z jak najlepszej strony i pokazać swój najlepszy boks. [...]

mozesz miec 63 w tym udzie a siły w nim za chooj... zreszta skoro nie interesuje cie nasza opinia to po co sie "chwalisz" swoją masą ? ale skoro jestes z tych ze masa ponad wszystko nie wazne jaka to zycze powodzenia

Shamira: "Przestancie napadac na _Wielebnego_. Facetowi podobalo sie serduszko wiec sobie je zrobil. Naprawde az tak bardzo Was interesuje to jaka ma on "fryzure" w spodniach??? - skoro tyle okrzykow oburzenia i odpowiedzi w tym watku to musi Was to bardzo interesowac. Ludzie az tak nudne zycie macie, ze musicie sobie je w ten [...]

[...] czegos. takie chuujozy trzeba tepic i to w zarodku. wiecie dlaczego? dlatego, ze niech pare osob trafi do szpitala z powodu syfiastego soku, napisze tutaj na forum, a zaraz jakas marna dziennikarzyna zbierze material, wrzuci pare oblesnych fotek i afera jak skuurwysyn. organy scigania musza reagowac na tego typu nowosci, zeby pozniej moc napisac [...]

[...] czerwoną moczymy przez noc (chociaż na mojej pisze, że wystarczą 2h! i już można gotować). Rano gotujemy do miękkości, zajmuje to ok. 40-45 minut. Po odcedzeniu wody (o ile jakaś zostanie, mi nie wiele) solimy fasolę. Do naszej miękkiej fasolki wbijamy jedno jajo i zaczynamy blendować. Następnie dodajemy czosnek, natkę pietruszki pokrojoną (ja [...]

[...] pułkownika)" ---WSOWL jest jedyną wosjkową skzoła która szkoli "personel" naziemny, z tego co powiedziałes wynika, ze wszyscy którzy z tej szkoły wychodza są spisani na straty, a wiec nasza armia lądowa w załozeniu jest nie zdolna do walki? dobrze cie zrozumiałem? i drugie pytanie jaka szkoła w takim razie szkoli inteligentnych?

Mam chwilke, wiec podziele sie z wami jeszcze jedna refleksja, ale nie myslcie sobie "dziadki", ze sam bede ciagnal tego posta do konca!!! Otorz, zastanawialem sie jaka role spelnia forum? I nie tylko forum - mam na mysli rowniez mnogosc na rynku czasopism kulturystycznych, kaset video, ksiazek, innych periodykow w tym temacie, sklepow [...]

Konstruktywna krytyka jest zjawiskiem bardzo dobrym gdyż mobilizuje i pozwala wyciągnąć wnioski.Polska piłka jest jaka jest ale jest nasza, bez względu na korupcje (które nie rzadko zdarzały się we włoszech)i inne chore sprawy.budować stadiony!pracować z młodzieżą! i wszystko będzie ok(tylko kiedy )

Monika Pyrek zajeła siódme miejsce w mityngu Zlata Tretra w Ostrawie. W swoim inauguracyjnym starcie w tym sezonie uzyskała rezultat 4.20. To była pierwsza wysokość jaką na stadionie w Vitkovicach pokonywała nasza wicemistrzyni świata. Uczyniła to za pierwszym razem, ale wszystkie trzy próby na 4.40 były już nieudane. Wcześniej, na 4.20, odpadła [...]

[...] jest laktoza – zatem jak ktoś się tym żywi traktując to za odżywkę to współczuję ludziom w jego otoczeniu (że tak to określę tworzy się toksyczna atmosfera) A jaka jest ilość białka w takiej serwatce? Odp – niecały 1% czyli niezwykle mało Zatem drodzy początkujący serwatka jako odżywka zdecydowanie odpada Za to to co [...]

[...] z udziałem mięsa (włączamy ryby) to nie widzę przeszkód a jeżeli uznamy to za swój priorytet i będzie to nasza główna strawa to już nie za bardzo Najważniejsza sprawa jaka się pojawia to fakt że jeżeli jemy stale to samo to robimy pewne braki w substancje w które dana żywność jest uboga Teraz inna sprawa kurczak to mięso szybkostrawne z [...]

Weź no się wysil i zrób porządne zdjęcia w pozycji neutralnej, bo te... Nawet nie wiem, jak je określić. Ten przykuc to na tym wzorowany? http://www.national-geographic.pl/uploads/RTEmagicC_02d9d927c3.jpg.jpg Z tych fot to jedynie można wykonkludować, to tyle, że masz za ciasne spodnie ;-] No i brzuch bardziej niż nędza. Książkę czytałaś jakąś [...]

[...] to najniebezpieczniejszy ze wszystkich dresow niestety polskie srodowisko przestepcze nie posiada takiej klasy jak wloskie i nie woza sie w gajerkach tylko w dresach... jaka jest mentalnosc takie gostka nie wiem jeszcze zadnego nie spotkalem i mam nadzieje ze nie spotkam wam tez nie zycze kontaktow z panami w czarnych bejcach pamietajcie [...]

[...] potem juz się samo potoczyło.. jak teraz wspominam swoje treningi.. to co wyprawialiśmy na siłowniach ( piwnicach, strychach..domowych klubach..itd) co jedliśmy i w ogóle jaka była nasza świadomosć na rózne tematy , które teraz wydaja się takie proste i oczywiste to uśmiecham się sama do siebie Ale było warto.. szkoda troche że nikt mi nie [...]

[...] wykonujesz wszystkie 5 serii progresywnie zwiekszajac ciezar z serii na serie,dochodzac(teoretycznie)do maxa dla 5 powtorzen,tzw 100%5CM.,np. po ogolnej rozgrzewce,jaka zawsze powinienes rozpoczynac kazdy trening,przystepujesz do rozgrzewki specjalistycznej,zaczynamy od przysiadu zaczynamy od samego gryfu(czy nawet ciezaru wlasnego [...]

[...] to rowniez ma znaczenie.Bardziej mi tu idzie,ze ja osobiscie nie moglbym przytulic i pocalowac kobiety,ktora godzine wczesniej byla z innym facetem,nie obchodzi mnie tu jaka jest przyczyna tego,czy robila to dla pieniedzy,dla "sztuki",z wlasnej ochoty.Poprostu to robila.Mam zbyt rozbudowana wyobraznie i wiem,ze zamiasxt myslec co [...]

[...] ma znaczenie :) co prawda raczej w przelotnych zwiazkach i w momentac hspedzania ze saoba czasu tylko dla przyjemnosci ale jednak :) jesli chcesz mi wmówic ze twierdze ze jakas laska bedzie ze mna tylko ze wzgledu na wielkosc penisa to spadles z drzewa alboz tego drzewa nigdy nie zszedles :) seks w zwiazkach niezobowiazujacych to podstawa ale [...]

ja bym proponował- zanim zaczniemy oceniać Twój plan- abyś, czy z naszą pomocą przeanalizował technikę jaką wykonujesz ćwiczenia na klatkę; siłowo bowiem jest dość dobrze, a w stosunku do innych, jeśli nie wszystkich grup chyba najlepiej, problem więc może być z nazbyt siłowym wykonaniu, tzn. takim w którym jednak za wiele pracy przejmuje co [...]

Witamy wszystkich.Stola_93 jadłeś tylko jedna naszą odżywkę? Tak na poważnie ,jaka to była ?

Witaj G.I.Jane Odpowiadając na Twoje pytanie (niegłupie zresztą) powiem tak: Diętami oraz ogólnie tzw. zdrowym trybem życia interesuje się od dobrych 3 lat. Natomiast ze sposobem odzywiania autorstwa prof. Kwaśniewskiego zetknęłam się po raz pierwszy jakieś 2 lata temu, kiedy to mój tata- na codzień ostoja spokoju i rozwagi, a jednocześnie umysł [...]