jak

Jawor - u mnie tez - jak mam czas żeby wyjść na zewnątrz to ciemno. Taki podły sezon idzie… Paatik to my };-) takie bidule }:-(:-D

Jawor - u mnie tez - jak mam czas żeby wyjść na zewnątrz to ciemno. Taki podły sezon idzie…

[...] Mike Roach/Zuffa LLC Justin Gaethje twierdzi, że „wyjątkowe okoliczności” powinny skutkować przyznaniem mu walki o wakujący pas Czołowy lekki UFC Justin Gaethje wyjaśnił, w jaki sposób „wyjątkowe okoliczności” powinny spowodować, że zawalczyłby o wakujący tytuł wagi lekkiej. Justin Gaethje przegrał przez poddanie w drugiej rundzie z byłym [...]

Viki, kupiłem sensor biegowy Polar S1. On jest kompatybilny z jakimiś zegarkami Polar, trzeba sprawdzić jakimi. Wiem że Ty coś masz. Mnie się to nie przyda bo nie zauważyłem faktu że jest bez bluetooth i nie połączy mojej bieżni z kompem. Mam go za free. Jak Ci się przyda, albo znasz kogoś komu by się przydał, to napisz, a też na swój koszt wyślę. [...]

[...] git. Morfologia dobrze. Tarczyca działa choć ft3 gdzieś tam w dolnej połowie normy. Próby wątrobowe bilirubina kreatynina tak samo wzor. Insulina 5 a cukier na czczo 75 więc jak na tyle miesięcy masy to myślę że jak najbardziej ok. Z ciekawosci też zmierzyłem cukier po posilku post to 2.5h po 200g ww 100. Jak na to że insy nie biore to ok choć [...]

W tym dziele słowo "dużo" myślę że ma trochę inna wartość jak w codziennym życiu ;D

[...] PT-141 ? Działa? U mnie np MT2 nie powoduje ŻADNYCH reakcji na libido/erekcję. Zastanawiam się więc, czy PT-141 zadziała. Macie doświadczenia czy strata kasy? umnie to hula jak ma prolke wnormie ,dolnej normmie.Mialem prolke 2 oczka ponad max i nie dzialalo.Fajne combo leciec pare dni male dawki cial provi i wieksze dawki niz zwykle hcg.W dzien [...]

U mnie mt/pt bomba. Ale Caverject mega bomba nic bardziej paułyyy nie spompowało mi nigdy jak to %-) ile pt dajesz ?

On nie ma swojego kanału tak samo jak ja i Goldi jest naszym menago na YouTube. Hahaha

Niestety nie wiemy jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu. Od tego jest dokładny wzór, aby z niego skorzystać i dokonać obliczeń. W wypowiedzi powyżej otrzymałeś link do artykułu na ten temat. Podstaw niezbędne dane i wklej tutaj całość obliczeń. Zobaczymy jak to dokładnie wygląda. Aktywność fizyczna wydaje się dość wysoka, więc [...]

Dodałem w te dwa dni nietreningowe, o ktorych pisalem airbike hiit - 20s pracy/10s odpoczynku 5 serii x2. Ogólnie podoba mi się to pod względem, że zajmuje mi jakies 10-15 min z rozgrzewka, ale po drugiej serii czuje sie jakbym mial zaraz zwymiotowac przez pierwsza minute. Czy taki trening hiit jest dobrym sposobem zamiast robienia 30 min nudnego [...]

[...] Informacja została ogłoszona przez prezydenta Bellatora Scotta Cokera w środowym wydaniu „The MMA Hour”. „To jest coś, co wielu fanów uważało, że musi nastąpić po tym jak w ciągu ostatnich dwóch lub trzech miesięcy rozegrały się niektóre z walk, ale tak naprawdę rozmawialiśmy o tym przez ostatnie sześć do ośmiu miesięcy. Postanowiliśmy, że [...]

musisz odróżnić bóle kręgosłupa od mieśni, jeśli to mięśnia się spinają to jest ok, on pracują i mozesz czuc spięcie co innego jak bolą jakies struktóry kostne itp to juz gorzej.

[...] wątroby i dróg moczowych, leczenia problemów z oczami, obrzęków, swędzenia skóry, wysokiego ciśnienia krwi i chorób sercowo-naczyniowych. Natomiast owoc T. terrestris działa jako środek moczopędny oraz stosuje się go w  celu leczenia dysfunkcji seksualnych. W tradycyjnej medycynie chińskiej owoc stosowany jest do leczenia wątroby, ożywienia krwi, [...]

[...] cyklu, nie chce tez robić takiej huśtawki dla organizmu i hormonów. Akurat ALAT się unormuje i zbadam za miesiąc ten cholesterol bo zawsze miałem w normie, jedzenia tez jakoś nie zmieniałem i trochę dziwią mnie te wyniki, ale to akurat się potwierdzi. Przy okazji odstawiłem całkiem papierosy i alkohol. A wracając do orali to nawet mając w [...]

[...] treningu siłowego jest progresja ciężarowa i można ją osiągnąć różnorako. Idealną sytuacją jest gdy na danym zakresie powtórzeń jesteśmy w stanie co trening dokładać jakąś choćby małą wartość obciążenia. To sprawia, że nasze mięśnie regularnie przeciążane dostają odpowiedni bodziec do wzrostu. Tak jak wspomniałem to idealna sytuacja, ale [...]

Byłem w aptece. Nie mieli bromergon. Dali mi jakiś zamiennik, ale ta sama substancja. Jak to teraz dawkować panowie? ;) Bromecorn 2.5mg, a teva 1mg Zmieniony przez - electro4 w dniu 2021-10-07 16:53:24

No właśnie o to chodzi... A jak robiłem wynik dzień po strzale to było 54... Przy normie do 8 Nie mam pojęcia co robić dalej

Musisz poprawić mobilność i skupić się na podstawach , zacznij od nauki podstawowych wzorców ruchowych i dopiero jak opanujesz podstawy to bierz się za ćwiczenia z obciążeniem . Wpisz sobie na YT hip hinge z kijem i ćwicz ćwicz ćwicz aż opanujesz idealnie cofanie biodra potem zacznij progresowac stopniowo i ćwicz np dzień dobry z gryfem na [...]

[...] Chociaż jęczmień był historycznie ważnym źródłem pożywienia w wielu częściach świata, w ciągu ostatnich 200 lat został w dużej mierze zastąpiony innymi zbożami, takimi jak pszenica i ryż. Obecnie jęczmień jest używany głównie jako pasza dla zwierząt lub wykorzystywany do produkcji napojów alkoholowych, takich jak piwo.  Zarówno jęczmień [...]