jak

to zostaje przy tym jak robilem 2 razy w tyg przedramiona na silce, i po treningu przedramion zrobie pare serii sciskaczem

Chcą je zbanować jak gere? Czy to tylko chwilowe?

Wycofują bo to g**** takie jak geranium. Nieprzebadane w żaden sposób i nikt nie zna skutków jego przyjmowania w dłuższej perspektywie czasu.

Zeby "rzezbic" nalezy nabyc zdolnosci artysty, a do tego potrzebna jest wiedza jak i dieta, najlepiej z potreningu.pl ;-)

Zajmij się podstawami, czyli dietą i treningiem. Jak je poprawimy, to skupimy się na szczegółach.

Na twoim miejscu kotlik wybrałbym Oyama karate. Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

sam mozesz sobie wyrobic konycje i sile ale technik sie sam nie nauczysz.czesto jest tak ze ktos mysli ze robi dobrze a pozniej jest zaskoczony jak trener go poprawia

tak jak pisalem mozna. ale ja wolalbym creatyne dolozyc w ostatnim tyg brania mety pomoze ona utrzymac zdobyta mase. ale mozna i podczas wziasc.

jak usuneli to znaczy ****a ,że masz nie pisac o tym , czaisz czy nie?

Nie spodziewaj sie wielu wypowiedzi bo mało kot to brał . Nie wiem dlaczego tka jest bo to bardzo dobry produkt ( sam za jakiś czas przetestuje ) jeśli możesz to napsiz swoje wyniki i to jak wyglądał cykl :]

moj swolen byl caly zbity w jedna mase tak ze moglem go kroic nozem jak ciasto ,tylko ze byl dosyc twardy :( producent zaproponowal mi wymiane jednak nie chcialo mi sie bawic w wysylke itd. Zmieniony przez - mman w dniu 2006-12-21 19:10:30

Koncze wlasnie 1 puche, ogolnie stack jak kazdy inny a biorac pod uwage cene powiem wrecz ze bez rewelacji

tyle żebys miał 1-3 ruchy w rezerwie progresje lepiej robić na powtórzeniach 12,10,8,8 a nie na 12,10,10,8 i zwiększać 1<2=3=4 bo tej drugiej dziesiątki nie dasz rady zrobić jak zastosujesz progresję Zmieniony przez - NameNotDis w dniu 2007-08-24 23:16:55

o co chdzi z tym " 1<2=3=4 " jak bede dokładać np. 65,70,75,80(max)-dobrze??

W sumie niemam jakiejs sprecyzowanej diety...Poprostu chce wiedziec czy mam wziasc jakas odrzywke na mase..bo za malo waże..;]..Jak sadzicie.

[...] pod wskazany adres, powiedziałem ze pierw pieniadze a potem telefon, koles poszedl niby na poczte i zeskanował kwtitek , pieniadzy do dzis nie ma a ja paczki nie wysłałem jak zostal poinformowany o tym, pieczatka zostala podrobiona,koles sie pochwalił ze ma ciotke na poczcie ;) to bylo tyle róbcie co chciecie pozdrawiam , nie mieszzam sie w [...]

jak ktos by bral 2 fony zjade z ceny gg 3504608

Nie wiem, czy wielkość tabletek zmieniła się od czasu, kiedy miałam kolagen w tabletkach, ale jeśli nie, to mógłbyś mieć problem ze spożyciem ich wszystkich na raz -> 'syndrom boksera albo doga' jak to nazywam. IMO bierz pojedynczo lub po 2 sztuki. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2008-09-08 08:55:10

dał bym rade czyli 2 na raz i jak wysse to kolejne 2?

Jak dasz radę, to możesz brać i wszystko na raz. Przy braniu np. po 2 sztuki te kilka minut pomiędzy pierwszą serią i drugą nie zrobi kompletnie różnicy. To nie jakieś antidotum, żeby trzeba było go brać co do sekundy.