jak

jak bierzesz multiwitaminy i osobno jeszcze mono preparaty sprawdź dawki byś nie przedawkował witamin czy minerałów, niektóre np w nadmiarze będą upośledzały wchłanianie innych minerałów, czy np powodować bóle głowy, jakieś bule ze strony żołądka.

nie muszą to być sztywne wartości, jak jednego dnia zjesz 10 g tłuszczy mniej a wiecej węgli, a kolejnego na odwrót trzymając się kalorii to będzie ok

Dokładnie NPP/Deka jak ktoś ma trudniejszy okes w życiu może być gwoździem do trumny. Nie wiem czemu, ale u kilku osób zauważyłem, że problem się nasila bardziej po odstawieniu NPP/Deki niż w trakcie brania mimo trzymania hormonów w ryzach.

Ła ha ha no chyba nie masz wprawy w piciu bo tego to i ja bym nie wymyślił na pełnym nawodnieniu |-) Po co czekac do jutra moze dziś jakiś nocy złapię . Ty jesteś turysta - kulturysta to zapraszam do Wrocka wejściówke opłace :-) Co prawda mam w planach jutro nagrać 300 pompek ciągiem ale mogę plany zmienić. Zdecydowanie na jednym sprzęcie [...]

Ania właśnie o Tobie pomyślałam jak zobaczyłam to zadanie :-) i nawet miałam pisać na priv czy mógłabyś wytłumaczyć jak to się robi, ale stwierdziłam że w sumie szkoda marnować czas. Do niektórych i tak nie dotrze. Może spróbuję jak będę miała dostęp do wioślarza, o ile jeszcze pamiętam jak to się robi ;-) 1.01 sobota Pobiegane. Spokojny bieg na [...]

ok, zrobie jak najszybciej

Nie no tak jak napisałem na końcu, w najgorszym wypadku picie białka nie będzie przyjemnością, ale nie tak żeby nie dało się go pić ze względu na smak ;-)

Ludziom z tendencjami do takich problemów w ogóle nie powinno się dawać NPP/Deki bo z automatu rozchodzi się jeszcze o parę rzeczy i wtedy środek ten może pięknie zacząć inicjować (być zapłonem) do pojawienia się zakorzenionych problemów natury psychicznej jak depresja, zaburzenia depresyjne, nerwica lękowa i wiele innych.

01.01.2022 14 Tydzień Masy Waga: 119,0kg Cardio: 4x 25min ew Hej Tak więc pierwszy trening w nowym roku i padło na barki ;) Trening masakra a nabity dzisiaj jestem jak czołg, po prostu jakbym wczoraj na noc nie wiem co zjadł xD Trening jak dla mnie spoko, nie lekki i nie przyjemny xD Trening: 1.Wyciskanie na barki siedząc 110x8 90x12 90x10 [...]

Nie stać Cie? To po co bierzesz sie za SAA? Wszystko robisz po łebkach nieregularnie etc to wiadomo że wszystko jest rozjechane. Możesz popytać lekarza ale e2 I prolki nie dostaniesz. Do tej pory nie badales? To jak brałeś cabaser I symex?

a na starość jak sie dorobie to se "wynajmę" dziewczynę z siusiakiem

[...] nadmiar prolaktyny sam w sobie nie powoduje zaniku libido. Tutaj bym się zatrzymał na małą chwilę. Jeżeli nie prolaktyna, to co? Otóż ważne jest na kim robiono badania oraz jak wyglądały inne hormony. Jeżeli okaże się, że były to osoby chore, u których gruczolak spowodował zespół niedoboru testosteronu, to czy sytuacja nie wygląda inaczej? [...]

Dzięki Mariusz, ale myślę że jakość wcale nie lepsza niż u Ciebie ;p hehe a to dzisiejsze 119kg to myślę że jednorazowy wybryk ale zobaczymy w tym tygodniu jak to będzie wyglądało bo wreszcie powrót do rutyny ;P Nie wiem czy tutaj to pisałem ale te dwa tygodnie czyli święta i sylwester to jakoś tak czuję że wszystko takie niestabilne było, niby [...]

Ciągle chlanie, imprezowanie i żarcie syfu. Ale kiedy jak nie teraz, pókim młody i gniewny

[...] jutro na jednym egonometrze,robimy po jednej próbie ,zgodnie z zasadami konkursowymi. By było fair play-losujemy,czy ja jadę do ciebie,czy ty do mnie i losujemy,kto pierwszy zaczyna . A ewentualny rewanż,jak testosteronu starczy-w kwietniu w Holandii . Pasuje,czy,jednak wolisz Dzień Dziadka ? Zmieniony przez - masti w dniu 2022-01-01 16:27:42

Dziś jednak leniwie bo jednak laskę trochę kac męczy. Ogólnie jak to z młodymi - jakbym się nie spytał to by nie przyszła. Parodia z tymi młodymi pannami, nawet jeśli chodzi o trening personalny %-) W ostatniej chwili pytasz i sorry jednak nie, a sama by znaku nie dała %-) Dlatego też skupiam się na sobie i ani mi się śni choćby flirtować. Tryb [...]

Siemka, mam zaraz 20 lat, od prawie 2 lat jestem na enanie 300mg/tyg ktorego w sumie z głupoty i przyzwyczajenia wbijałem, bo za dużo wydaje mi się że nie zmienia. Mam od jakiegoś czasu problem z lipido jak i samopoczuciem i moje pytanie jak zabrać się do odbloku?

[...] Cottrell i Franco Santoriello. Przypomnijmy krótko. Jeden i drugi wygrali w swojej wadze NPC Nationals, Franco w 89 roku a Porter w 91. Santoriello nigdy większej kariery jako Pro nie zrobił, jednak potężna popularność zyskał jako twarz C y bergenics. Każdy wierzył że jak kupi te suplementy będzie wyglądał jak on. Sylwetkę miał faktycznie [...]

Viki jak będą gdzieś po drodze zawody to bardzo chętnie, zawsze wodę ktoś poda :-P A na Garmina szczerze nawet nie spoglądam na te oznaki i wyzwania. Ambitnie? Spełnię z 10 będzie dobrze :-O

Jeśli tylko w ten sposób będzie ci łatwiej trwa to jak najbardziej , nie każdy musi na start narzucać sobie jakieś restrykcje , ciężkie schematy bo często osoby szybko rezygnują przez zbyt duży nacisk na Starcie . Makro może się rozjechać ,bilans kcal staraj się tzrymac i San zobaczysz jak to będzie wyglądać, nie chodzi o to żeby jesc wszystko i [...]