jak

[...] jedną rękę w kieszeni, w drugiej kredę (pisania kolorowymi isakami na białej tablicy wówczas nmie było). Nigdy nie miał żadnych notatek. Znak postawiony kredą miał zawsze, jakieś znaczenie. Wzory, rozwiązania zadań, przekształcenia - 90 minut bez jakiegokolwiek sięgania po notatki. i możliwości przeskoku między materiałem i wyjasnianie go. Ot, [...]

chcialbym teraz napisac jak się dostać. wiem, że chyba każdy zna to wszystko na pamięć, ale myślę, że może jednak komuś się to sprzyda. no więc.. aby się tu dostać, nie wystarczy strzeżyć zębów przed dowódcom, ponieważ nikt nie zostanie żołnieżem oddziału bojowego GROM-u, jeśli nie zaliczy morderczej,3-etapowej sel.Zacznijmy jednak od minimalnych [...]

[...] na dokończenie ich wszystkich, znudzenie się i rozczarowanie jednego życia mało. Co do unikania złudzeń i znudzeń to jedną z metod jest dawkowanie sobie przyjemności - tak jak w przypadku moich połowów szczupaków, przełom kwietnia i maja, szwedzkie szkiery, albo będzie rekord albo nie A choćby i nie było, to wrażeń i emocji starczy na cały [...]

[...] reprezentuje. Oczywiście ceni sie upór tych ludzi z tytułami do zdobywania tej wiedzy bo jednak troche poświecili na to czasu jednak z własnego doświadczenia wiem że nawet jak ktoś ma przed nazwiskiem 1000 przyrostków (a moze to przedrostki heeh) mówiacych o jego tytułach naukowych wcale nie musi być osobą hmmm "w porządku". Tu nie [...]

no to masz calkiem niezle efekty Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

wymieniajcie tu swoje poglądy, jak dobrze przygotować się do selekcji. Jeżeli czyta to ktoś, kto na niej był, niech podzieli się z nami informacjami. Chodzi mi tu zarówno o dobrze przygotowanie fizyczne, jak i sprzętowe. "dowódca z dziesięciu żołnieży wybiera jednego, z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc"

[...] 23 lata i rodzinka ci odzywy wyrzuca? Co do nasycenia, sam mialem ostatnio dylemat czy "z" czy "bez"? Zawsze robilem cykle bez nasycenia, wiec niewiem jak jest z nasyceniem, moge sie tylko opierac na opiniach innych. Czesc osob uwaza, ze nasycenie to wymysl producentow zebys szybciej zuzywal kreatyne i czym predzej pognal [...]

Jak masz honorowego, czyli min. 6l, to - z tego co pamietam - vit. za polowe ceny, leki krwiotworcze (bogate w zelazo) z recepty lekarza - nie wiem jaka teraz jest znizka. Moim glownym powodem dla honorowego krwiodawstwa jest ideologia, tak wiec o przywileje kiedys na poczatku sie pytalem, ale juz nie pamietam na 100%, zreszta moglo sie zmienic. [...]

Macciej a jak oszukali Nastka? Marecki

To jak sie bierze kreatyne bez fazy nasycenia to efekty zostaja na dlużej. To jak w końcy ją brać ??? ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!

Koles mial takie ze dalo sie w nich chodzic ale za wygodnie nie bylo . Ja tam sie nigdy do spd nie przekonam , jak dla mnie wystarca bardzo dobrze trzymajace pedaly i butki z twarda podeszwa z regoly jakies modele do deski albo bmx np firmy airwalk albo adidas crosscountry (to taki model butow w dwoch rodzajach , jeden ocieplany drugi nie , oba [...]

Nie nazywałbym go białkiem niepełnowartościowym lecz raczej pełnowartościowym ale .. troche gorzej przyswajalnym. Jelsi jestes weganem to nie pozostaje Ci raczej nic innego jak bialko sojowe i innych roślin strączkowych, to najlepsze źrodlo bialka. Jesli jednak dopuszczasz produkty mleczne w swej diecie to najlepiej przyswajalne jest bialko [...]

To jeden z trudniejszych postow jak dla mnie ,nie liczac postow Fiorka i paru jeszcze innych -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

aha czyli jak by mial 16 czy 17 tzn ze nie rosnie... to jest uzaleznione od czlowieka jak szybko dojzewa.. jak ja mialem 15 lat to zakonczyl mi sie okres tdojzewania pulciowego i zachamowanie wzrostu.. :! Mozecie nie wiezyc ale taka jest prawda :P

Jak dla mnie spoko poćwicz troche i będzie dobrze a z wymiarami to według mnie są takie jak na pisałeś może troche fotki w zlych ujęciach . Jak widze masz kamerke zatrudnij kogos z rodziny do klikania zapal wszystkie światła (lub rób fotki w dzień) oduń się od kamerki i zrób foty całościowe z nogami Daj mi SG'a będziesz wielki Życie jest [...]

[...] tylko efedryny jest minimalnie efektywne, nawet w duzych dawkach, podczas gdy osoby z defektem straca znaczaco wage. W jednym z najwiekszych badan nad dzialaniem efedryny jako srodka odchudzajacego, 180 osób z nadwaga byl leczonych dieta, a takze kombinacja efedryna/kawa (20mg/200mg), tylko efedryna (20mg) i tylko kawa (200mg), oraz placebo [...]

hm ja mam kreatyne piro na 4 tyg. a mono na wiecej z 5-6 a wiec radzicie brac mono dluzej te 5-6 jak cos??? <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] na silowni.A ja to zawsze robie z obciazeniem 25 kg na kolanach i swietnie wchodzi mi triceps i... plecy.Zadnego innego cwiczenia na plecy nie czuje w miesniach tak dobrze jak tego.Co myslicie o tym cwiczeniu ? Robicie cos takiego ? Pozdrawiam. Cytat tygodnia w dziale Doping: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po [...]

chciec to zamalo, trzeba cwiczyc ciezko i z glowa Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

To powinno sie robic tak : - ustawic dwie laweczki , ta na ktorej bedziemy opierac rece najlepiej zeby byla nizej - ustawiamy to w takiej odleglosci jak na rysunku , z ew ciezarem na udach , - rozstaw rak 10 cm szerszy z kazdej strony niz rozstaw barkow i opuszczami sie jak najnizej . "Babe należy trzymac krótko , co nie znaczy długo"