jak

tak jak marcin56 polecam HD15 w stosunku cena/jakości bardzo dobry wybór :)

idz tam gdze TY chcesz. proste. jak nie jestes zadnym mistrzem w jakiejs dyscyplinie, lub nawet nie trenujesz profesjonalnie zadnej dyscypliny lub nie planujesz bycia trenerem sportu itp a jedynie lubisz sport to nie ma sensu imo sam studiuje awf i wiem ze jest op.i.e.r.d.olka prawie calym rokiem i melanż. choc wiadomo co kto lubi i czasem sie [...]

sprawa drugorzędna, kluczową rolę odegra dieta, równie dobrze możesz robić "rzeźbę" na sporej ilości powtórzeń, jak i na małej z większymi ciężarami

Rób tak jak napisałem i nie , nie możesz :D rozumiem 16/14/12/10 , ale nie przemiennie :D

byly juz opinie i bardzo podzielone, od takich ze lipa totalna do takich ze jest calkiem ok jak na brak 1.3 w składzie...

Kiedyś przypatrywałem się bliżej temu gainerowi - pod względem cena/jakość jest w porządku - skład tak jak kolega wyżej napisał. Myslę, że ciekawa opcja do sprawdzenia

jak to jako zamiennik posiłków ? gainer jest dodatkiem a nie zamieniaczem posiłków .

nikt Ci nie karze jeść 6 posiłków ;-) z gainerów np. jak ma byc tanio to Mass Activator od SFD, jezeli nie to np. Mass XXL Treca

z tego co kojarze bidny skład jak masz bardzo tanio to kup i sprzedaj drożej Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-04-02 20:58:02

jeśli nie wiesz jak to zrobić, to prawdopodobnie potrzebować będziesz dużo czasu. Nikt Ci nie powie ile niestety, bo nie zajmujemy się wróżeniem...

Nie sugeruj się IG, dbaj żeby jak najwięcej miejsca zajmowała w Twojej diecie żywność możliwie najmniej przetworzona i tyle. ;-)

Przydałoby się jeszcze 10ml propa i 100 winka i można coś skleić. Chociaż winko na pierwszy cykl to jednak średnia sprawa bo miesza mocno w profilu lipidowym. Jak będziesz szamał czysto to wywal winko i zacznij propem z metą. Podbijesz propka delikatnie po mecie i będzie szło. Na mecie też masę czystą można zrobić, to mocno niedoceniany środek.

Dokupić to nie jest problem :) Przystawalbym przy tym propku i winie. Tylko nie wiem jak je dawkowac, i czy wrzucić je na początku odrazu z propem czy w którymś tygodniu.? Odblok 5000 ui hcg na 5inj i clomid mysle?

To tak nie działa, lepiej witamina C, rutinoscorbin, jakieś teraflu czy inne pierdoły jak gorączka jest i leżeć .

a rosniesz jeszcze?jak nie to raczej chwytany bo na dystans by ci sie perfidnie troche walczylo.ale przejdz sie po klubach i wybierz co ci bardziej odpowiada

Jak trenowalem zapasy to mi sie to bardzo podobalo te rzuty i wogole.A co lepiej Bjj czy Judo.Czy na Bjj trenuje sie tez sile.Bo w Judo z tego co wiem to tak i chyba jest wiecej rzutow

Zależy na czym Ci zależy, czy na sztuce walki czy na sporcie walki..Sztuke walki jak mówią wielcy mistrzowie tych dziedzin trenuje sie całe życie, sport walki w dużym stopniu zależy od predyspozycji i psychiki i by go opanować nie potrzeba tak dużo czasu. Dla przykładu trenując boks przygotowujesz się pod kątem walki zawodowej od początku co [...]

Thiago2 jak masz udzielać takie rady to lepiej wogole sie nie udzielaj Regeneracja powinna wygladac tak: Tydzien całkowitej przerwy od siłowni.. I tydzien treningu regeneracyjnego...Inaczej lżejszego Po takiej 2 tygodniowej regeneracji ćwiczysz juz normalnie... Pozdrawiam Zmieniony przez - Patryk15 w dniu 2005-07-26 22:13:16

dokaldnie zrob jak mowi wysek mk mass xxl i ostrowie...wyjdzie najlepiej.Albo zamiast ostrowi moze tez kupic sp80

wiele osób go chwali jak chcesz kupic to polecam dział targowisko (banan) sprzedaje za 80zł czyli o 50 zł taniej.