jak

Popieram tutaj OZZO.... żądło potrafisz imponować wiedzą ale spróbuj być bardziej "koleżeński" i nie traktować nas jak zielonych kozaków tylko dlatego że jesteś starszy i doświadczony. NIektórzy z nas posiadają naprawdę dużą wiedzę na temat sterydów więc szanuj nas chodź trochę. Padło z Twoich ust już kilka poniżających bądź obraźliwych [...]

chętnie bym Ci pomógł, o ile jest jak Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

HM MUSISZ JESZCZE POSWIECIC WIELE CZASU NA TO ZEBY WYGLADAC JAK PRAWDZIWY PAKER.

[...] mam pare pytań: Jaki najlepiej stosowac trening na siłowni gdy się chodzi na box? Jakie partie mięśni są najważniejsze w boksie? Jak uważacie kto wygra dzisiejszy pojedynek Michalczewski czy Hall? Macie może jakieś linki do stron o boksie ? I ostatnie jak zdobyć dobrą formę tzn. wytrzymałośc do boksu ? "wielka siła to wielka odpowiedzialność"

[...] znajdował się właśnie za płotem. W pewnym miejscu płot się skończył i szczekanie też - psy, (z początku sztywne) merdając ogonami obwąchiwały się przyjaźnie. To chyba trochę jak z ludźmi - jeden w szkole drugiego wyzwie, popchnie, i mówi czego mu by nie zrobił. Kiedy do czegoś dojdzie, chodzą trzymając się "za fraki" i mówią "no [...]

Alo, Bardzo dziękuje za rady co do żywienia Ogólnie mi też nie wchodzą śniadania ale wpycham na siłę jedzenie dla dzieci, przeciery owocowe i siakieś tam inne, koktajle też piję Mam nadzieję, że to wystarczy Jak na razie po trzech dniach schudłam 1,5 kg i to bez ćwiczeń, pewnie w większości to woda ale motywacja jest Dzisiaj idę zapisać się na [...]

Cena takiego cyklu jest bardzo wysoka, moim zdaniem wystarczy sam winstrol i clenbuterol. Clena potrzeba ok. 100tabletek (tych słabszych) i winstrol-u jakieś 12-16 strzałów myślę że starczy lub 100tabletek - tesh można się nimi zadowolić jak nie ma się wyboru. *** HOLDER - doradca w dziale doping ***

[...] (pewnie glupie, ale co tam... :) ) jest tam opisany prawy krzyzowy (s.112)- dla mnie jest to prawy prosty... mam racje?? podobnie jest z lewym prostym - czasem jest on jako l. prosty, a czasem jako lewy krzyzowy ( nie pamietam juz strony) skad ta rozbieznosc? a moze prawy prosty po lewym nazywa sie prawym krzyzowym?? cios tnacy w gore [...]

[...] krecilem 40 minutek co mnie zaskoczylo ze nie moglem wrecic serca na 160 uderzen na minutke oscylowalo miedzy 140-150 ale to chyba dobrze no oczywiscie spocilem sie jak mops pod rowerkiem to ocean z potu;) pisze teraz posta czujesie ok ale chyba jestem jedna z tych 20 osob na ktore terma nie dziala ale narazie sie nie zalamuje zobacze [...]

Dla mnie to co on robi to jest esencja sztuk walki. Nie bawi się w żadne partery, dźwignie czy duszenia, tylko walczy tak jak powinna wygladać walka.

Ale sie tu smiesznie porobilo:) Ja tylko chcialem powiedziec, ze kakato calkiem ladnie wchodzi w bokserow. Co prawda na jakichs bardzo dobrych nie probowalem ale na srednich wchodzilo. Caly trik polega na tym, ze najpierw wdajemy sie w wymiane na lapy i walimy (jak jeszcze zdolamy ustac) nagle kakato. Zupelnie nie spodziewaja sie takiego ataku. [...]

niesamowite jak nie możesz dać zdjęcia brucha, to go opisz, tzn wymiatry brzucha, twój wzrost, wagę itd gg 1892497 Pozdrawiam wszystkich

takie tam. historia, kihon, kata, kumite, gimnastyka itp. jak to w podręczniku. Zmieniony przez - pompka w dniu 2002-09-14 15:33:50

... no i odrazu zrobilo sie milej ... I nareszcie napisales madra rzecz odnosnie para - wlasnie jest jak mowisz, nie jest oficjalnie produkowana ale - jak kiedys napisal chyba X-MEN - mozna nabyc dobra "podrobke" ktora ma dokladnie takie samo dzialanie i (jezeli wierzyc zdjeciom z anabolexu) wyglada identycznie jak ta z Negmy.

Ja od ponad dwoch tygodni uczeszcza na LL i jestem zadowolony jak nic. Trafilem w to co najbardziej mi odpowiada.

ponad 1,5 roku temu jak zaczynalem,szlo ledwo 55x1,teraz jest 105x1 ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME

[...] że spalę się ze wstydu. Oni byli przekonani, że pojechałem grać". Nikt z jego rodziny nie miał więcej niż 170 cm wzrostu. MJ był troszeczkę wyższy, ale i tak za niski jak na koszykarza. Zaczął więc pracować nad swoim wzrostem. Przez całe lato wieszał się na poręczach do ćwiczeń i stosował przeróżne ćwiczenia rozciągające. Jednoczesnie [...]

Mam 17 lat, 75kg wagi, 183 cm wzrostu mieszkam w Elblągu w Szuwarowo-bagiennym (ups.. warmińsko-mazurskim). Ćwiczylem kiedys Capoeira (jakieś pół roku temu przestałem) 2 razy w tygodniu. Niestety uczę się i nie mam czasu wyjeżdżać do innych miast w celu nauki sztuk walki. Przed treningami Capoeiry w ogóle nie mialem mięśni - wyglądalem jek kurczak [...]

[...] VIP czyli siłownia + tyle wejsc ile zdolasz(w teorii do 17 tygodniowo, ale nie chyba nie bylo jeszcze takiego zawodnika koszt 140 PLN. W ramach karnetu deklarujesz sie na jakie zajecia bedziesz chodzil, przykładowo karnet 5xtyg - 2 shootwrestling, 2 JKD, 1 boxing. Jak chcesz czegos jeszcze sie dowiedziec zadzwon do biura szkoly 640-58-88 w [...]

[...] w której zostaje zakłócony proces fuzji komórek, kluczowy dla wzrostu kości. Nadmierny nacisk wywierany na płytkę nasadową może doprowadzić do innych zniekształceń, takich jak dysplazja nasad kości udowej. W takich sytuacjach dochodzi oczywiście do nieprawidłowości układu kostnego i zaburzeń wzrostu. Należy jednak pamiętać, że nie ma dowodu na [...]