SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak oczyscic

Czy chodziło Ci o: "jak oczyścić"?

  • Wędlina surowa obsuszana

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] (na blogspocie); post pt. Domowe wędliny. Schab suszony. Składniki: 1 kg ładnego kawałka schabu bez kości. Najlepiej wąski i długi (i na litość MBR, niech to nie będzie jakiś szajs z Biedronki, tylko z dobrego źródła :-> ). Marynata: 35 g soli, 1/2 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu, 2 łyżki suszonego majeranku, 1 łyżka tymianku, 1 [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 12:12:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] na zwierzętach - mówi dr Alain Garnier z kierownictwa Agencji. - Wyjątkiem jest stosowanie nowych metod leczenia w szczególnych dyscyplinach medycyny, takich jak onkologia. Amerykański epidemiolog Charles Yesalis ocenia sytuację bardziej pesymistycznie, albo może z większym realizmem: jego zdaniem walka z dopingiem zakończy się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2002-11-08 14:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Temat
    Ladies SFD

    [...] łydki : 34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : biust, talia, plecy W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, talia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia minimum(3x w tygodniu), aeroby cycling Co lubisz jeść na śniadanie: jaja, owsianka, jabłko Co lubisz jeść na obiad : ryby, warzywa, Co jako przekąskę : [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 14:31:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ocet jabłkowy i jego właściwości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze stosowania octu 4. Zastosowanie octu 5. Przepis na samodzielne wykonanie Ocet jabłkowy znany jest i stosowany od wieków. Wzmianki o nim pochodzą nawet ze starożytności jako środek do konserwowania mięsa, dodatek do kąpieli czy jako napój zmieszany z wodą gaszący pragnienie. Sam ojciec medycyny – Hipokrates opisywał ocet jabłkowy jako środek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2016-12-23 07:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się miedzy 110 a 115 kg, znać dają o sobie kolana które bolą, no i psychika gdyż moja sylwetka wypracowana na bazie Fast foodów, chipsów, i słodyczy sprawia ze unikam luster jak ognia. Obecna redukcje postanowiłem podzielić na kilka okresów. Najpierw chciałbym oczyścić michę, pozbyć się nałogu jakim dla mnie jest jedzenie słodyczy ( tak, dobrze [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 11:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny pas to wielkie wyróżnienie dla jego posiadacza, dla nauczyciela, dla organizacji, dla stylu. Czarny pas to tak jak świadectwo dojrzałości w szkole. Osoba z czarnym pasem, to mistrz i wzór do naśladowania - doskonały technik z wieloletnim doświadczeniem w sztuce walki. Posiadacze czarny pasów to elita. Różnie zdobywa się czarne pasy, np. [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 19:46:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jednodniowa głodówka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść by mieć nie najgorsze efekty i nie mam z tym wszystkim problemów. Natomiast chciałem przetestować na sobie jednodniową głodówkę żeby oczyścić trochę organizm i zobaczyć jak na to zareaguję, planuję wypić w ciągu dnia ok. 10 litrów żeby się porządnie przepłukać... No i tutaj mam pytanie, czy jest sens brać w ciągu tego dnia kilka tabsów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2016-01-04 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod kolor oczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ciebie produktów znajdują się melony, jeżyny, brzoskwinie, brukselka i kalarepa. Mała dawka słodyczy doda siły i energii. Idealne są też produkty bogate w węglowodany, takie jak: ryż, makaron, ziemniaki. Oczy jasnoniebieskie Należysz do osób dynamicznych, pełnych radości życia i fantazji. Twoja przemiana materii jest taka jak Twój temperament: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7948 Data: 2005-03-25 07:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyszło 300 ng/ml, a norma wynosi do 20 ng/ml. Nigdy nie brałem żadnego dopingu, żadnych leków, nawet apapów, czy innych tego typu tabletek. Raz w życiu w wieku przez 2 lata jak miałem 20 lat to brałem ochydny lek na trądzik Izotek, rozmyślałem, że to mogło doprowadzić do rozregulowania hormonu. Od tamtej pory miałem podwyższone wyniki ALT i AST, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2020-08-21 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we mnie. Ja sam wyłącznie w siebie inwestowałem." Nie ma żadnych tłumaczeń z powodu kiepskiej dyspozycji. Nie potrafi nawet wyjaśnić co się z nim stało. Ale może opisać, w jakim był stanie. Oto, co miał w tej sprawie do powiedzenia: „Nie mam żadnego alibi. To mi się cyklicznie przytrafia. Wygląda na to, że sam się tak stoczyłem po wygraniu pasa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2007-04-26 01:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w apteczce domowej służą wyłącznie do dwóch celów: ---> umożliwiają fachowe opatrzenie mniejszych ran, nie wymagających interwencji lekarza czy pielęgniarki ---> służą jako materiał pierwszej pomocy w przypadku poważniejszych zranień -czyli do założenia tymczasowego opatrunku aż do momentu wkroczenia sanitariusza lub lekarza z pogotowia [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2006-07-24 12:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamusina dieta

    Temat
    Ladies SFD

    [...] po krótce wygląda tak, że chciałabym pomóc swojej drogiej mamie, bo ona tematu nie ogarnia... w ogóle komputerowa nie jest i siada do niego od święta. Nie wiem czy ma to jakiś sens wg Was ale ja go widzę, przynjamniej trochę miskę chciałabym jej oczyścić, powiedzieć co i jak, ale że sama niewiele wiem i dopiero w to się zagłębiam, to nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2013-02-14 17:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra wrażliwa- poradnik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i podrazniona. Często pojawia się nietolerancja na kosmetyki i zwykłe środki pielęgnacyjne. Wrażliwość moze też występować na pozornie mniej istotne cyznniki, takie jak pokarmy czt klimatyzacja. CZY WRAŻLIWA SKÓRA JEST PROBLEMEM? Ocenia się, ze ok. 20% ludzi ma wrazliwą skórę. Stwarza ona wiele problemów w codziennej pielęgnacji i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10348 Data: 2006-05-31 11:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się odżywiać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzień dobry. Witam wszystkich którzy zechcą udzielić mi krótkiej informacji na pytanie jak się odżywiać. przybliżę swoją sytuację. 28 lat, kobieta, 168cm/67 kg. tłuszcz 25%, mięśnie 39%.kiedyś uprawiająca biegi aktualnie tryb siedzący. połowa mojego życia to walka z ,,nadwagą'' na początku wyimaginowaną, obecnie, już realną. wiedzę na temat diet [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2019-03-30 10:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domiś, pierwsza redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    Witajcie Ladies! Jestem Dominika, od jakiegoś czasu czytam Wasze dzienniki i teraz chcę tu z Wami zostać. Na początek ankieta: Wiek: 22 Waga: 76 Wzrost: 166cm Obwód w biuście(1): 105cm Obwód pod biustem: 80cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 89cm Obwód na wysokości pępka: 101cm Obwód bioder (3): 110cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 66cm [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2012-08-26 16:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] mówić o konkretach, bo plany mogą się jeszcze zmienić, ale chciałbym poćwiczyć jujitsu brazylijskie w ojczyźnie tej dyscypliny. Uczenie się nowych rzeczy bardzo mnie rozwija jako zawodnika. Zawsze gdy widzę czego jeszcze nie potrafię, to mobilizuje mnie to do kolejnych zajęć. Z drugiej strony ćwiczenie z najlepszymi pozwala ocenić ile samemu już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2007-02-21 16:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy i kilka tygodniowych, a tak minimum 3 (chociaż zwykle 5) razy w tygodniu jestem na siłce. Wyglądałam już dobrze (fitnesowa sylwetka), ale dopadł mnie duży stres i jakoś z tego wynikły moje problemy z zaburzeniami odżywiania, a konkretnie kompulsywnym objadaniem się. Krótko postaram się streścić sposób odżywiania przez ostatni rok, bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2014-02-22 10:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie tak wazny. Niektorzy mowia ze diete moge uzupelniac zawsze "dobrymi" tluszczami, ale w ten sposob nie zbuduje miesnia, a jedynie tkanke tluszczowa, a zalezy mi na jak wspomnialem dobrej, wysportowanej sylwetce. Na silowni jestem 4/5 x w tygodniu procz tego taniec x 4 i tajski 2x w tyg. Diety nie moge uzupelnic w nadmierna ilosc miesa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9458 Data: 2013-02-25 23:45:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] i regeneracja są dopięte na ostatni guzik trzeba pomyśleć o receptorach, które powoli się “wypalają" (zwiększona tolerancja na dany środek). Pytanie samo się nasuwa - jak je oczyścić? Możemy to zrobić szybko i skutecznie podając Clenbuterol z HCG z minimalną ilością Testosteronu lub wcale. Dla przykładu jedziemy cykl: 1-4 meta 30mg ed 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2010-12-19 18:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rower stacjonarny, rower terenowy, stepper skosny (nie bardzo moge), wrotki, hantle, sztangielki, skakanka boxerska. PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE jeszcze nie, ale jestem jak najbardziej ZA!!! ZDJĘCIA w pozycji neutralnej przodem, bokiem i tylem. jeszcze nie mam... witam, od jakiegs czasu podczytuje forum sfd I jestem w 100% pewna, ze jest [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2015-06-10 20:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)