[...] tablica Mendelejewa. Jakoś dziwnie jego problemy zaczęły się w momencie zmiany polityki antydopingowej. Nie twierdzę, że była to ściema, bo wierzę Brockowi. ZAKŁADAJĄC (tak jak wy zakładacie), że żadna choroba mu się nie przytrafiła i tak musiałby przystopować z pewnymi środkami, a co za tym idzie spadłaby siła/kondycja i wydolność (a na tym [...]
[...] promocji wnioski: jestem zadowolony z produktu i efektów.Śmigałem na kre alkalyn, cp, crepure, mono - różnie mieszałem: i każdy nowy cykl już nie był tak bardzo zadowalający jak kiedyś więc postanowiłem odpocząć i "oczyścić" organizm z nadmiaru.Więc postanowiłem wziąć trbulusa w ramach odpoczynku od kreatyny.Biore już 22 dni w dawkach [...]
[...] oczyścić się po domsach. Waga rano, znaczy się o 10, pokazała 83,2kg. Tydzień minął i kilogram w dół.Od poniedziałku dalsza obcinka , z 2450kkcal na 2400. Niby niewiele ale jak widać swoją robotę robi. Upierdliwe jest tylko ważenie wszystkiego, gdyż na oko ta drobna różnica jest niezauważalna. Zaczynam się zastanawiać nad jakimś czitem w [...]
MBY, Ty sie ciagle wykrecasz i wymigujesz. 1. Goofy - regular. Jakie różnice, wady, zalety. (nie wiem jak sie pisze wiec sorry za bład jak by co). //goofy, czyli prawa noga z przodu, goofy czy regular zalezy od tego ktora noga jest silniejsza i sprawniejsza, latwo to sprawdzic, niech ktos Cie delikatnie popchnie, wtedy zwroc uwage ktora noga [...]
panowie jak myślicie, jak chce jakos w kwietniu zacząć cykl, teraz troche poleciałem i chciałem odrobić i mysle czy lepiej by było pojechać metke przez 6 tyg 25mg ed czy np. storm + shock. Wiem ze na mecie efekty bezporównania lepsze ale patrze pod kątem tego ze za 2-3 miesiace chce zaczac cykl i czy nie lepiej oczyscic jak najbardziej receptory [...]
[...] mam z tą aferą nic wspólnego - podkreślił Criscito. Wcześniej piłkarz wydał oświadczenie poprzez swojego przedstawiciela, Andreę D'Amico. "Criscito jest spokojny, zamierza jak najszybciej wyjaśnić całą sytuację. Ma nadzieję, że już we wtorek zostanie przesłuchany" - poinformował D'Amico. Jak dodał, rozmawiał z piłkarzem przez telefon. "Zapytał, [...]
nie lubie takich rozmow na gadu ale patrzcie tutaj "3883267 20:10:27 czesc 3883267 20:10:29 ja z sfd Ja2 20:10:37 czesc Ja2 20:10:41 jakiego masz nicka 3883267 20:10:50 PawlusW 3883267 20:10:54 ja apropo tej mety 3883267 20:11:02 co to znaczy ze jest alfa dodatnia Ja2 20:11:11 no Ja2 20:11:15 nie slyszales co to znaczy ? 3883267 20:11:21 nie [...]
[...] ciesze, nie opuszczam zadnego posilku, nonstop podjadam...z drugiej jednak...no nie wiem..mama pow ze strasznie sie powiekszylem i wcale nie uwaza tego za miesnie. plecy jak bylo widac zaokraglily mi sie. brzuch i boczki natopmiast wydaje mi sie ze lekko zeszly, od dzis poswiecac im bd wiecej czasu. sam nie wiem czego chce, lapac dalej mase, [...]
Dlugotrwala glodowka jakos mnie nie przekonuje - tak jak mowie malo siedze w temacie, ale zdrowy rozsadek podpowiadalby mi raczej ew. jeden dzien na wodzie, potem normalne jedzenie + jakies preparaty ziolowe pomagajace oczyscic organizm.
Ja zawsze pije zielona herbate, zeby dostarczyc plyny i oczyscic lekko z toksyn organizm. Do tego zjesc cos z weglowodanami (jem ok. dwie kromki) i cos z witaminami (dwie mandarynki). I kac jak jest to minimalny...
[...] formy wysmarowanej tłuszczem . Po wierzchu posypać ziarnami słonecznika. Zapiekać przez 20-30 minut w dobrze nagrzanym piekarniku. Pieczeń jest doskonała zarówno na gorąco, jak i po przestudzeniu. SOCZEWICA W SOSIE ŚLIWKOWYM Składniki: 30 dag soczewicy, kilogram śliwek węgierek Wykonanie: Namoczyć soczewicę około l godzinę. Ugotować. Śliwki [...]
[...] to. Zafundowałam sobie nie za karę, nie by sobie dowalić z poczucie winy, ale dla satysfakcji wytrzymkę nr 2 }:-( no...to tak to się przedstawiało dziś. Zaznaczę jeszcze, że jak na ilość tych...wepchanych siebie rzeczy ciąży spożywczej rano nie było 8-) :-D I...plus numer 2 - NIE WESZŁAM NAWET NA WAGĘ };-) :-)) TYDZIEŃ II, dzień 23 23.02.2016 [...]
Ale jak mamy pomóc jak nie ma ani pomiarów ani zdjęć? Waga i wzrost nic praktycznie nie mówią a szklana kula akurat jest w naprawie ;-) Co do odstawienia glutenu i nabiału nie chodzi w tym tylko o redukcję bo na bezglutenie są też dziewczyny co się nie redukują. To kwestia zdrowia a nie tylko odchudzania. Na początku odstawianie pomaga "oczyścić" [...]
[...] musisz oczyścić. Rób serie głębokich wdechów i wydechów (najlepiej 3 serie po 15 powtórzeń). Nie myśl o niczym! Teraz zwiększysz swój wyskok! Postaraj się najdokładniej jak to tylko możliwe odtworzyć obraz pomieszczenia i ściany na której mierzyłeś wyskok. Zabdaj o to, żebyś miał ten obraz przed oczyma, wszystkie szczegóły i zapachy musisz [...]
[...] juz będzie lepiej bo mam zamiar dodaćobciążenie:-) Miska czysta tylko niedojedzona warzywnie. Z rozpędu posypałam i sobie trochę vegety robiąc obiad.Myślałam że wpiszę to jako grzech alepo spróbowaniu okazało się że jem nawóz albo nie wiem co jeszcze.Masakra.Nie sądziłam że to oczyszczanie tak zmieni moje kubki smakowe.Coś [...]
Mam do Was kilka pytań... @@-) 1. Czy kolejność wykonywania ćwiczeń w treningu siłowym ma znaczenie? Ostatnio spotkałam się z natrętną osobą obstawiającą jedną maszynę przez 30 minut, nie byłoby sensu czekać. 2. Czeka mnie powrót do domu, czyli... brak siłowni. O ile ćwiczenia na ręcę mogę spokojnie realizować w warunkach domowych tak na nogi nie [...]
no właściwie to ja nic nie robię specjalnego ze skórą, czy cerą...na cere czasami pomaga mi smarowanie soku z cytryny (to tak jak na włosy, wtedy błyszczą), ale to rzadko robię, także czasami po kąpieli smaruję uda, ramiona, brzuch jakimiś kremami do ciała typu. Nivea, ale to nic specjalnego... jedyne co robie to myję się dość szorstką gąbką... [...]
[...] się warunków otoczenia. Hormony występują w żywej komórce w bardzo małych stężeniach. Wszystkie hormony organizmu tworzą układ hormonalny, w którym współpracują ze sobą jak np. adrenalina i glukagon podnoszą poziom glukozy we krwi lub działają antagonistycznie względem siebie np. insulina obniża poziom glukozy, a adrenalina i glukagon go [...]
hehe pozory muszą być %-) chociaż jak siłka publiczna bardziej to powinnien oczyścić gryf raczej ;-) ja w szkole z kolegą sami ćwiczyliśmy i na koniec nakładliśmy na gryf ile wlazło coś 240kg chyba, ale to po to ze jak jakieś łepki później przyjdą, to zeby się męczyli przy ściąganiu %-)