SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Koorwa znowu Hcg %-) Cos tu się poebalo, zresztą trochę mnie to nie dziwi, temat hcg przeplata się z tematem gwiazd internetu, a jaka wiedzą można się tam zarazić, wiadomo ;) ludzie teraz oczekują efektów tak "namacalnych" jakby żarli lsd, sporo tutaj osób dobrze pamięta jak kiedyś było z hcg, było bez problemu do ogarnięcia apteczne bo po prostu [...]

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-28 05:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koorwa znowu Hcg %-) Cos tu się poebalo, zresztą trochę mnie to nie dziwi, temat hcg przeplata się z tematem gwiazd internetu, a jaka wiedzą można się tam zarazić, wiadomo ;) ludzie teraz oczekują efektów tak "namacalnych" jakby żarli lsd, sporo tutaj osób dobrze pamięta jak kiedyś było z hcg, było bez problemu do ogarnięcia apteczne bo po prostu [...]

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 22:13:19 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, a typ, który prawidłowo zarzucił innemu użytkownikowi, że przy jednej firmie podpiera się wynikami analizybiałek, a przy drugiej firmie już krytykuje wyniki z tego samego laboratorium podważając jego wiarygodność, dostał bana %-) Jesli chodzi o mnie, bo to nie wiem czy tam ktos mi nie odp bo skasowany post. JA SIE NICZYM NIE [...]

    Odpowiedzi: 57669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 18:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, a typ, który prawidłowo zarzucił innemu użytkownikowi, że przy jednej firmie podpiera się wynikami analizybiałek, a przy drugiej firmie już krytykuje wyniki z tego samego laboratorium podważając jego wiarygodność, dostał bana %-) Jesli chodzi o mnie, bo to nie wiem czy tam ktos mi nie odp bo skasowany post. JA SIE NICZYM NIE [...]

    Odpowiedzi: 57669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego rodzaju kwestie wydają się błahe, ale wcale takie nie są. Często powtarzam, że ułożenie planu treningowego jest dość trudnym zadaniem, ale o wiele większym wyzwaniem może być wdrożenie odpowiedniego modelu progresji. Również dla wielu osób problemem jest łączenie określonych grup w treningu oraz zwiększanie ciężaru roboczego, ponieważ brakuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2023-02-27 18:07:53
  • Artroskopia kolana - rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] rehabilitację po rekonstrukcji ACL, może się różnić w zależności od kilku czynników, w tym od ogólnego stanu zdrowia i kondycji pacjenta oraz od rodzaju rehabilitacji, jaką zaleci lekarz. Zazwyczaj jednak pierwsze ćwiczenia zaczyna się wykonywać już w ciągu kilku dni od operacji, co pomaga w przywróceniu ruchomości stawu kolanowego i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-27 08:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, jaka wedlug was jest odpowiednia objetosc treningowa na poszczegolne partie zeby najoptymalniej budowac mase miesniowa z 2 letnim stazem. Poki co robie 1 Klata triceps, 2 plecy biceps, 3 nogi 4 rest 5 klata plecy 6 łapy, 7 rest: Klatka: 2 serie rozgrzewkowe, 3x6-8 płaska, rozpietki z gory 3x12-15, hantle na skosie 3x8-10, dipy 2x12 Plecy: 1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2023-02-26 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie jak poslad puchł z powodu alergii na sok to najlepszy byl traumon(etofenamatum) Jaką igłą bijesz i czy czesto zdarza sie coś zj**ać bijac w udo? mysle zeby dac posladom odpoczać .boli jak chodzisz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2023-02-26 22:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznie. Z początku przerażony nowymi strefami jednak nie było tak zle. Utrzymanie 75% nie jest praktycznie nic ciężkie w odczuciach, HR się trzyma w S2, a to jest ilość W jaką bym chciał mieć na wyścigach. Chociaż zobaczymy jak wyjdę w końcu na ciepły asfalt, bo na razie to jest wielki uj na zewnątrz ;-) + Jeden basen i wszedł super. PR w [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-26 19:35:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Parówki - ilość kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O ile to bedzie dodatek do Twojej diety to śmiało bym używał, co do firmy to wydaje mi sie, ze najlepszym wyborem bedą parówki o nazwie „sokoliki” z firmy Sokołów, z tego co pamiętam maja najfajniejsze makro jak i bardzo dobry skład. Niby wszystko można wliczyć w bilans, a ale wg mnie przy takich produktowych warto odwróć etykietę i zobaczyc co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2023-02-26 18:18:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Parówki - ilość kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O ile to bedzie dodatek do Twojej diety to śmiało bym używał, co do firmy to wydaje mi sie, ze najlepszym wyborem bedą parówki o nazwie „sokoliki” z firmy Sokołów, z tego co pamiętam maja najfajniejsze makro jak i bardzo dobry skład. Niby wszystko można wliczyć w bilans, a ale wg mnie przy takich produktowych warto odwróć etykietę i zobaczyc co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2023-02-26 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zslezy jaka masz szczykawke?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2023-02-26 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaką dawke exe teraz myślicie brać? wiem , że pod badania trzeba ustalić ale na start musze jakąś przyjąć dotychczas było pół tabsa exe e4d i estro było w normie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2023-02-25 23:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Czasem tak jest, że jak aktywność się sypie to i motywacja do trzymania diety siada. W czasie choroby też potrzeby są różne, ja zazwyczaj mam większy apetyt nawet jak źle się czuję i leżę w łóżku. Jaka jest waga, przy której najlepiej się czujesz? Do tych 60kg jest ok . Chociaż już przy 58kg ta sylwetka wygląda gorzej niż przy ,56kg. Ale przy [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-25 22:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Czasem tak jest, że jak aktywność się sypie to i motywacja do trzymania diety siada. W czasie choroby też potrzeby są różne, ja zazwyczaj mam większy apetyt nawet jak źle się czuję i leżę w łóżku. Jaka jest waga, przy której najlepiej się czujesz?

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-25 22:31:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie wiem ty jestes jakiś uposledzony czy o co chodzi? Potrafisz czytać w ogole ze zrozumieniem? Przeciez podawanie masteronu czyli gotowego DHT omija cala kaskade przemiany testosteronu do dht. Brak ci elementarnej wiedzy doedukuj sie i dopiero wtedy bierz sie za saa,tragedia. Dzięki za odpowiedź jaka by to nie była. Ale trochę zbastuj albo zejdź [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2023-02-25 21:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędlina - jaką wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dobry skład i można jeść czy nie /SFD/2023/2/25/0122015cafb542239ba73c87875c7be3.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2023-02-25 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość, a przysiady ze sztangą

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, a jaka waga uważacie, że będzie optymalna, żebym mógł cisnąć siady. Myślałem o granicy 110-120 kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2023-02-25 10:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed chorobami układu krążenia i wieloma innymi korzyściami.  „Zastanawiałeś się kiedyś, ile kalorii spala kilogram mięśni? Przez prawie 30 lat najczęstszą odpowiedzią, jaką można znaleźć, jest to, że funt mięśni spala około 50 kalorii dziennie. Chociaż Internet jest świetny do wielu rzeczy, to tutaj niestety nie jest to do końca prawda. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2023-02-25 10:09:42
  • Cykl w wieku 45 lat.

    Post
    Doping

    Ok. gdybym zdecydował się podawać cały czas w mniejszych ilościach to co ile i jaką dawkę powinienem bić? W założeniu że szedłby testosteron jak pisałeś 250 mg co pięć dni ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2023-02-25 10:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)