Tak jak koledzy wyżej: akurat duże łydki u faceta dobrze wyglądają, warto eksponować. Skoro zrzuciłeś z pasa a łydki pozostały, to znaczy że jednak masz tam trochę mięśni;) Nie trać tego
Ale nie rozbudujesz sobie miesni jak facet bo to niemozliwe! Sprawdz blog Alexxy i kilku innych dziewczyn, ktore cwicza. cwicza juz dlugo na silowni, maja diete (porzadna!!) i wygladaja ZAJE*ISCIE
W przyszłym roku kalendarzowym pewnie będą zawody tkkfu w Krakowie i Iwoniczu, jednak z takim wyciskiem za wiele nie zdziałasz nawet biorą pod uwagę Twoją wagę. Jednak zawsze możesz się przejechać i zobaczyć jak takie zawody wyglądają, zbierzesz trochę doświadczenia na przyszłość.
Swoja droga nie brales zadnego clomidu/tamoxifenu przez ten czas bo LH/FSH dosyc szybko poszlo do gory. Te parametry wcale nie wygladaja tragicznie. tamoxifen i clom nie leciał, może tak jak wcześniej ktoś napisałem ten bold tak pociągnął estro. W trakcie bomby leciał jedynie aromasin
Tak jak kolega pisze wyżej, nie wyglądają solidnie, są bardzo lekki i wysokie - mogą się dość łatwo wygiąć na bok. Zapytaj, może mają taki w wyższej cenie, ale z grubszych rur.
Obstawiam że za bardzo się w to wkręciłeś i teraz wmawiasz sobie schizy ;-) Wyluzuj troche bo zwariujesz. Jeśli to ma Cie uspokoić to zrób badania horm i zobacz jak tam hormony wyglądają ale jeśli przed braniem miałeś je w normach to ten tydzień na mecie nie namieszałby Ci do takiego stopnia byś dziś tak fiksował ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
same plecy wyglądają calkiem przyzwoicie, szczególnie mocno rozbudowany czworoboczny rzuca się w oczy ale jak kolega wspomniał nie jest to dzial przeznaczony do tego
[...] tak samo wyglądają moje oba bicepsy. Nie wiem co mam z tym zrobić. Chłopaki na siłowni mówią żeby to olać, ale mnie to drażni. Kiedy mam ramiona "na luzie" widać jakby w bicepsie była dziura. Może któryś z Was miał taki problem i wie jak to naprawić? czekam na jakieś pomysły ew. jakiś linki z forum jeżeli temat już był. Nie chce [...]
widac ze kolega cwiczy "uczciwie' i swoją sylwetke zawdziecza ciezkiej pracy. a wielu, naprawde wielu cwaniakow na sfd zaklada tematy typu " 15 miesiecy cwiczeń" a na zdjeciach wygladaja jak po 6 latach. choc sa nafaszerowani chemią sog dla autora
stojaki wyglądają ok ławka jak na Twoje obecne warunki fizyczne też gryf dla odmiany mocno odstaje na plus w stosunku do reszty a co do obciążenie. Nie marnowałbym kasy na 4x1,25 czy 4x2,5kg. Po 2 sztuki wystarczą, no chyba ze planujesz dokupic kiedyś jakieś hantle "olimpijskie". Jeśli nie, to zamiast tak małych obciążeń wziąłbym większe
[...] 150)tylko tam słabo trzymają zaciski motylkowe. Kupując gryf trzeba zwracać uwagę na średnicę części chwytnej - moim zdaniem min. 27 mm. (gryfy gwintowane 25-26 mm nie dość że słabsze są też niewygodne). A co sądzicie o zaciskach klamrowych - jak w tym gryfie. http://www.allegro.pl/item374070995_gryf_prosty_stayer_167cm_sr_27_2mm_najszybszy.html
[...] dzien, tylko dokladaj powoli, co 3 dni jeden dodatkowy. Dieta tamta posiada poprostu zbyt malo jedzenia, a niektore z dan naprawde wygladaja tragicznie. Moze byc to dobre, jak ktos lezy w szpitalu caly dzien w lozku, a nie dla kogos kto ma zamiar aktywnie spedzac czas. "Śniadanie: 1 kubek czarnej kawy z 1 kostką cukru Lunch: 1 duży [...]
Miałem ochraniacze piszczeli i stopy. Problem był taki, że nie zasłaniały całej stopy. Kilka razy zdarzyło mi się uszkodzić przez to (i przez brak umiejętności) palce. Kolega ma takie, które wyglądają jak te drugie i narzekał, że się w nich ślizga.
[...] to moze pokazac ze fake , to tez fakt dostałem tego cypka luzem nie w opakowaniu. jezeli jednak nikt nie sprawdzał to by znaczyło ze pokazały sie wy***ki , szkoda ze nie wiem gdzie tu zbadac poziom testo , sporo taki wynik by wyjasnił , moge powiedziec tylko tyle ze amp wygladaja identycznie jak te ich na stronie i te z działu doping zdjęcia.