SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Moj kumpel ma takie zyly.. moim zdaniem super to wyglada a tdo tego jeszcze jak ma ktos miesnie:D super:) jestem pierwszy z osob na sfd ze chce meic zyly?? z tego tez sie ciesze ze jestem pierwszy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5144 Data: 2008-02-16 16:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farbowane wloski ..;)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zalezy kto sie w jakim kolorze dobrze czuje widzisz piszesz ze masz czarne i co pasuja Ci? zapewne tak... mi tez pasuja czarne..i nie wyglada to sztucznie btw jak komus sie nie podoba moj kolor to on ma problem ja nie robie tego dla ludzi i na pokaz tylko dla Siebie heh

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2004-08-22 21:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ?! Drzewa wale czy co ?! kur... mac ! A ja sie czepiam czy Ty jestes zboczencem palmowym w zwiazku z fotką w profilu Jagnik czy co, jest palma i koniec i h... mi do tego! Pierd... plener ! Dzienki za odpowiedzi nie na ten post ale poprzedni... A i wezcie napiscie jak sie zmienia to małe logo przy poscie bo juz nie pamietam... Pozdrawiam - TOM -

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2002-09-23 23:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka- czy dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] może nieaktualne, ale dobrze przedstawia wygląd mojej sylwetki) 2) wiek: 19lat 3) waga/wzrost: 67kg/ 186cm 4) staż treningowy: teraz miesiąc, przed przerwą jakieś pół roku 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: incredible bulk 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2013-01-11 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka- czy dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i co wtedy mam zrobić jak dalej będą braki ? edit: mniej więcej tak to wygląda: Suma dobowa: 2333 kcal 138 g białka 74 g tłuszczu 254 g węglowodanów Liczyłem tylko śniadanie, podwieczorek i dwa obiady (8:00, 11:00, 14:00 i 17:00), bo na kolacje to już bardzo bardzo różnie. Zmieniony przez - Jaak w dniu 2013-01-11 20:02:42 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2013-01-11 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a utrata masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zobacz dzienniki np. Mascara - podane masz co jeść i foto jak to wygląda :)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4978 Data: 2012-02-20 13:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moja budowa ciala wyglada tak w bicu mam 33 a wiecc malo ale jak zaczynalem cw mialem 29 a w pasie mam 85 i to sie rzuca w oczy ;/ niestety

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2009-03-21 19:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie coś znalazłem. Wrzucam jako ciekawostkę rozpiskę cyklu przed zawodami gościa. Co myślicie? Test E mało...nie wiem po co Vinko w tabsach i strzałach... /SFD/2018/2/17/6f0ac3d6cbe140e78d5a320002b3f317.jpg A tak wygląda jakby ktoś być ciekawy :) /SFD/2018/2/17/8bdfd78662c845899b4500903321c91c.jpg Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2018-02-17 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2018-02-17 14:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize BCAA Complex 2200

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie chyba thyrotherm tylko nie wiem czy 120caps czy 60 , bo sprawa wygląda następująco za 60caps z przesyłką bym zapłacił 72zł ,a za 120caps jest przesylka gratis i kosztuje 88zł :) więc chyba wezme te większe pudełko nawet jak nie wykorzystam teraz , to będe miał na później ,albo nawet sprzedam komuś..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3760 Data: 2007-03-11 11:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R.Colleman ?????????

    Post
    Doping

    Poszukajcie tego kolesia zdjecia jak stoi przy basenie na rzezbie jest...wyglada o wiele gorzej od Colemana i reszty...nogi szczuple ...zupelenie brak szans na zawody bo brak proporcji....

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6366 Data: 2005-01-27 16:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R.Colleman ?????????

    Post
    Doping

    naszczęscie na konkursach liczy sie nie tylko kto ma więcej mięcha ale jak to miecho wyglada i jakie są proporcje - gdyby tego nie było to na scenie były by same 2 metrowe mutanty po 80 cm w łapie hehe!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6366 Data: 2005-01-27 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce w ciemno strzelac, ale bodajze pepo robil definicje wspierajac sie nitro2 - jak pepo wyglada na redukcji kazdy widzial - moim zdaniem rewelacja . generalnie bardzo fajna opcja - silny anabolik brany na redukcji zapobiega spadkom masy miesniowej. Zdecydowanie polecam takie cos

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-02-05 12:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak utrzymać swoją wage zeby nie przytyć!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy 173cm wzrostu ważysz 60kilo ? Zarzuc fotkę bo nie wiem jak szkielet wygląda

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2010-02-11 11:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowicjusza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w stanie podnieść 50, a może 60 gdybyś się nie bał?! Dlatego ciężko stwierdzić. Wg. mnie po 3 miesiącach, jeżeli nie miałeś żadnego cyklu z odzywkami i solidną dietą to to jakieś 5-10 kg więcej można uznać jako bardzo dobry wynik;) 2. Biceps należy do małych partii mięśni, dlatego nie ma go co tak katować. Jeżeli twój trening wygląda solidnie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-01-07 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie źróła białka

    Post
    Trening dla początkujących

    kurczaki nie sa polecane z tego wzgledu ze sa w nich ladowane sterydy, leki przecigrzybiczne, antybiotyki i co tam jeszcze faberyka miala. a kurczak po takiej kuracji wyglada jak pilka na krotkich nogach. sam zawsze polecalem kurczaka ale po namowach Marka przezucilem sie na czerwone mieso (konretnie pieczen wolowa) i do kurczaka zamiaru nei mam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2007-05-01 14:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak konkretnego celu - w tym problem!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie potrafię ci powiedzieć jak długo trenowałem bo "trenuje" od dawna lecz to wygląda na zasadzie że dwa tygodnie trenuje a miesiąc nie. Zwykle bazowałem na treningach domowych z użyciem hantli i masy własnego ciała. Dodatkowo mam worek bokserski w garażu i chcę też budować wytrzymałość, siłę do sparingów a także zwiększyć masę mięśniową czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2017-04-30 17:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytałem ten temat i tak z niego zrozumiałem ze juz po tygodniu niezle działa. Ale chcialem sie dopytac bo kupiłem u helenki wyglada jak orginał i wszystko ok ale chce byc pewny

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6052 Data: 2004-09-12 16:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Ale chcialem sie dopytac bo kupiłem u helenki wyglada jak orginał i wszystko ok ale chce byc pewny" ona cie obserwuje wiec sie nie narazaj bo sie obrazi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6052 Data: 2004-09-12 16:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj koles po 4 miesiacach cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wygląda jak lecący bumerang - klatka po klatce. Ludzkie oczy mówią czasem gorsze rzeczy niż usta. /* BERTOLD BRECHT */

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2003-09-14 22:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstaw może Foto poglądowe, to zobaczymy w realu jak to wygląda

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2018-11-19 11:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)