SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Ja też zrezygnowałem z tego powodu bo te pryszczole u mnie były jakies nietypowe. Nie do wyciśnięcia. Jak jakiś ostry trądzik. U ciebie to wygląda jak wysypka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2023-05-29 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajbox czy Kickbox???

    Post
    Sztuki Walki

    oba style są podobne i równie skutecze na ulicy thai boks od kicka różni się tym że w kicku nie ma niskich uderzeń<low kicków> i thaiboksie dochodzą uderzenia kolanami i łokciami jak masz wybór a się zastanawiasz to przejdz się na oba zobacz jak to wygląda i wybierz to co ci się bardziej spodobało

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2005-03-21 09:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helloo plan na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hello no priorytetem jest u mnie siła oczywiście >> teraz śmigam sobie przez 4 tygodnie... potem trening obowodowy ale to szczegóły... a jak bym to zrobił tak: Klatka - Wyciskanie sztangi w poziomie - 10.8.8.6.6.4. - 6 serii Wyciskanie sztangi w skosie - 10.8.8.6.6.4 - 6 serii Barki Wyciskanie sztangi za karku siedząc 10.8.8.6.6.4 - 6 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-05-22 16:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 71kg -> 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jak to wygląda

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2011-08-21 13:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki Do Oceny ; )

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na ten wzrost to lapa troche na mala wyglada przy 38 pewnie masz dluzsze konczyny troche przedramie dotyraj i zestaw dyskotekowy jest :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 2010-09-03 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki Do Oceny ; )

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam! za***iście to wygląda :)brzucha to raczej nie ćwiczysz?;p a tak zapytam jak klate ćwiczyłeś ??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 2010-09-06 17:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z kurczaka -100g + warzywa / sałatka -Oliwa z oliwek (10g ) Posiłek IV -Tunczyk w oleju -80g -Makaron dwujajeczny 150g Posiłek V -Bulki grahamki -100g -Szynka z indyka -50g -Serek wiejski -100g przed snem 30g SP 80 + 250 mleka ! Wartości odżywcze ! / jak dobrze obliczyłem wychodzi : / Białko- ok 160g WW - ok 460 tłuszcze -ok 80g

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2004-08-01 00:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Power Challenge - FIBO 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiec juz za troche bedziemy mieli okazje zobaczyc jak to wyglada...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2011-04-01 14:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    Źródło pewne, ale może dila ktoś nacial, bo na wino nie wygląda całościowo, chyba, że faktycznie za mało. Możesz zbijac, ale jak się dobrze czujesz i libido jest, Konar płonie to pewnie powiedzą niektórzy, że nie ma sensu. Dobrze mieć pod kontrolą czy dalej nie leci w górę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2018-01-11 12:02:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • saszetki w torbe na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wpakujesz do głównego to nikt się raczej nie przyczepi ale nie wiem jak to wygląda poza UE. W UE latałem do różnych państw i nikt się nie przyczepił do proszków i tabletek popakowanych w woreczki strunowe. Batony białkowe to chyba najbezpieczniejsze rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-07-22 10:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod kątem wyskoku

    Post
    Trening w domu

    [...] to trzeba podejść do tego profesjonalnie i zaangażować do pracy organizm holistycznie. Przede wszystkim należy dokładnie wypełnić formularz ankiety działu, opisując jak wyglądają Twoje treningi. Poza tym, zapewne trenujesz w klubie. Nie masz 2 takiej sytuacji planu treningowego przygotowanego przez trenera od przygotowania fizycznego? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2023-03-12 17:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie suwnicy na nogi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak wspomniał anubis84 kiedyś były poziome suwnice. To wydaje mi się ze zakres od 45 do 90 stopni jest do wyboru. Im większy kąt, tym większa walka z grawitacją ;-) Kąty w trójkącie prostokątnym wynoszą 45 stopni w przypadku równoramiennego, w przypadku różnoramiennego są to 30 i 60 i tak to wygląda na tym zdjęciu z tablica.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2014-04-11 00:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jeszcze mówisz że miałeś ambitniejsze plany co do 40 chciałeś dojechać w 8 miechów hahah weź mnie nie rozsmieszaj!!! Ale ******ły ludzie tu piszą to szok!!! pzdr! Jeszcze teraz zobaczyłem wzrost 170cm waga 62kg klata 104cm wszytko wygląda ok ale jak dochodzi łapa - 38cm to ja wymiękam xD xD xD Zmieniony przez - mrowa.ok w dniu 2007-08-15 23:04:51

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2007-08-15 23:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob badania progesteron, estrogen, test bo sam jestem ciekaw jak to po tak dlugim cyklu wyglada

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-11-23 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA PROBLEM (zdjęcia mówią wszystko)

    Post
    Trening dla początkujących

    no to tak nie dokonca wyglada mi na lipo bardziej na ginio ale jak mowisz ze to nie ginio tylko fat to lajt

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2007-07-26 23:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA PROBLEM (zdjęcia mówią wszystko)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :) 1. odszukałem hurtownie metali w moim mieście. udałem się tam pewnego dnia i poprosiłem pracownika który wyglądał na chętnego żeby sobie troche dorobić. powiedzialem jak sprawa wygląda i obiecał na następny dzień zrobić mi gryf oraz wytoczyć 2 kółka 15-kilowe tylko pod warunkiem że podjade na następny dzień samochodem. podjechałem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2007-07-27 00:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmodyfikowac moj trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak uwazasz,ale zawsze warto lepiej wygladac niz sie wyglada. Choc nie mialem przyjemnosci poznac i nie mam pelnego obrazu. Pamietaj ze fit to nie tylko dolna czesc ciala. POWODZENIA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2006-12-11 22:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2000 kcal to mało ... sądzę że potrzebujesz więcej - aby móc w późniejszym etapie obcinać kalorii... jednak potrzebnych jest znacznie więcej informacji o Tobie ... Jak dokładnie wygląda Twoja dieta? Badałeś się ostatnio? Masz problemy ze zdrowiem, oprócz nadwagi? Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2009-04-21 14:03:02

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6111 Data: 2009-04-21 14:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa przed treningiem za i przeciw

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] bylem kompletnie wyolukany z glikogenu, robilem pomiary glukozy we krwi po podaniu roznych dawek bcaa nie pamietam szczegolow, ale generalnie cukier podnosil sie tak samo jak po podaniu wegli, Jezeli nie jestes w ketozie to moze wyglada to inaczej, ale mimo wszystko daje do mysle, ja wezme te zapasy bcaa ktore mam (na jakies pol roku %-)) i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2013-06-01 09:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy białko ma cos do tradzika ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gronkowiec lubi białko , uwielbia to najlepszy koks dla gronkowca zlocistego ,nawet wygląda jak produkt białkowy biały soczysty .Połowa protein w proszku wchodzi w skład tzw PBP ,białek z których może powstać wasz biały ziomal gronkowiec .Moze warto spróbować wycisnąć wiadro syfu i jeść go zamist białka ,przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7463 Data: 2008-07-12 02:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)