[...] bezpośrednio z Afryki. Dziwne to wszystko. Paweł Kował (kiedyś PIS i inne) mówił w TVN, że Europa potrzebuje nowych ludzi, bo rodzi się za mało dzieci. No tak to wygląda, jakby UE chciała brudasów. Dlaczego tak naprawdę? Tego nie wiem. PS. Organizacje "ratujące" brudasów są europejskie, np. francuskie, niemieckie. Zmieniony przez - [...]
[...] , przez kobiety i innych mężczyzn, i teraz dam wam taki przykład , poznajecie na imprezie dziewczyne , jest alkohol itp., a po wspólnej nocy ona was oskarza o gwałt , i jak z tego wybrniecie? w obecnych czasach jesteście na straconej pozycji. a teraz zabawniejszy przykład , mówisz ko0lezance w prace ze ladnie wygląda - a ona cie oskarza o [...]
Antos weż się zdecyduj w końcu jaki był powód jego morderstwa, raz piszesz o popieraniu uchodźców raz o amber gold, jak sam napisałeś starasz się zrozumieć sprawce....niestety wygląda to tak ze usprawiedliwiasz go ( sprawce) na siłe..on sam cos tam burknął na scenie Ty natomiast już wiesz ze jakiś powód ( racjonalny i tłumaczący czyn) być [...]
[...] się zgodzicie, że to obca nam cywilizacja? Zmieniony przez - SzK w dniu 2019-04-28 20:13:02 Moze i faktycznie to brak zrozumienia, albo zbyt wiele przeskakiwania miedzy zagadnieniami. Ja np teraz-wspomnialem, ze on wybiela religie jako calosc, a on przeskakuje na temat jednostki, ludzi I czy jak ich nienawidze czy nie. Generalnie masz racje.
[...] Islamiści, którzy nie chcą zabijać wszystkich poza nimi? Bane się zgodzi że są wariaci wśród muzułmanów, ale zaraz doda że wśród np. chrześcijan też są. Więc pośrednio twierdzi że nie ma różnicy czy w naszym kraju jest więcej muzułmanów czy chrześcijan. A wiadomo jak to wygląda dla krajów które mają nieprzyjemność sprawdzić to w praktyce.
Akurat te dane miałem z kilku źródeł. To są dosyć popularne informacje. Generalnie podobnie etnicznie wygląda Białoruś i okoliczne państwa słowiańskie. Faktycznie w Polsce typowych Polaków może być nawet nie 50%, jeśli chodzi o etniczność. Nawet na ulicy pomiędzy nami duże różnice widać. Nie ma typowej urody polskiej. Jak patrzę na tych niektórych [...]
Akurat te dane miałem z kilku źródeł. To są dosyć popularne informacje. Generalnie podobnie etnicznie wygląda Białoruś i okoliczne państwa słowiańskie. Faktycznie w Polsce typowych Polaków może być nawet nie 50%, jeśli chodzi o etniczność. Nawet na ulicy pomiędzy nami duże różnice widać. Nie ma typowej urody polskiej. Jak patrzę na tych niektórych [...]
ok, jak już zobaczę w praktyce,jak to wygląda,to wtedy dopiero będę dalej pytać. Jeszcze co do supli. Mam l-karnitynę 1000mg, Thermo Shape'a i Chrom. Jak to dodatkowo ładnie wkomponować? Trener akurat to polecił i już suple u mnie w domku są. To już na tym etapie ostatnie pytanie,naprawdę
W sumie,to co on tam robi poza ringiem,to mnie mało obchodzi...Cygan zgadzam się-też wygląda na cwaniaka i bandytę i gdyby nie boks byłby jakimś brawlerem... Mnie interesuję tylko boks,ważne,że nie niszczą swoim zachowaniem boksu jak Haye... Przyznam się,ze obu nie lubię(Szpilka,Cygan),ale obu kibicuję... To,że są cegłami nie ma znaczenia jak [...]
[...] treningów :) Bedziemy robili siłe ale też dodatkowo bedziemy pracowali nad dodatkowym rozbudownie sylwetki co jest dodatkową trudność ale damy rade!! dodam że inne partie jak biceps ,barki ,nogi, plecy, będziemy robili na 70% będą wyszczególnione partie które będą pomagały nam pracować nad poprawą wyników :) Poniedziałek Klatka + triceps [...]
[...] na cały posiłek spagetti w postaci 500g mięsa mielonego, 500g makaronu durum i sosu bolońskiego ;-). Jestem już od października na ostrej masie i metabolizm nie jest taki jak na początku, gdzie przez pewien okres jadłem 8-9 toreb ryżu dziennie ;-). Jem teraz na co mam ochotę, nie odmawiam sobie niczego. Po programie za 3 miesiące przyjdzie [...]
[...] że wreszcie jest mowa o współpracy z trenerem! Każdy trener powinien mieć coś do powiedzenia w sprawie transferów. To tyle ze świata wielkiej piłki. A u nasz wciąż zastój jak na razie, ale wydaje się że już nie długo Wisła, Legia zaczną mieszać. No i Groclin z Amiką będą chyba musieli paru ludzi wymienić. Ps. Jest także zainteresowanie [...]
Jak nie dasz rady to nie rób, na pewno nic na siłę, przez opuchliznę ona jest jeszcze bardziej sztywna i nieruchawa, najlepiej jakbyś się przeszedł na jakąś rehabilitacje tam by Ci pokazali ćwiczenia pewnie jakieś. Mi też kazali ćwiczyć w górę i w dół i pamiętam, że przez pierwszy tydzień nie byłam w stanie nic zrobić, wszystko pomału samo [...]
[...] na wskutek szybkiego odchudzania pozbawionego ćwiczeń (95kg - 75kg bez żadnych ćwiczeń praktycznie), i to też nie jest taki tłuszcz na brzuchu tylko chyba jednak skóra jak plastelina w sumie. I tak sobie myślę czy nie lepiej by było zacząć masować (oczywiście biegów, pływania, armstronga [...]
[...] regresje wg tego http://www.sfd.pl/Odwrotna_piramida__regresja-t246459.html i też jest super. Wiem że dla wielu może się to wydać przeładowane, że skosy za dużo pracują, ale jak to układałem to kierowałem się swoim doświadczeniem - wiedziałem że tak będzie dobrze po prostu (sporo ćwiczę też SW, więc skośne mam wytrzymałe) - i jest efekty są [...]
a ja uwazam ze 2 serie to zamalo, popatrz: jakbys wykonal ten trening 3 razy w tygodniu to bys zrobil lacznie tylko 6 seri na dana grupe miesniowa, to zdecydowanie za malo moim zdaniem. a przeciez jak robisz normalny trening dzielony na mase to tez robisz do zalamania ruchu, przynajmniej tak wyglada trening na maxa a taki powinien byc jesli sie [...]
Wsumie ćwicze dopiero 4 miesiące wiem że to mało ale mój trening wygląda całkiem podobnie do tego tylko z tą różnicą że wogule nie ćwicze nóg i jak puki co efekty są bardzo dobre. Biceps z śmiesznego 30 Cm jest teraz 35 Cm, początkowo wyciskałem w czasie kilku serji 28 KG (licząc z cięrzarem rurki) a maksymalnie byłem stanie podnieść 38KG. Teraz [...]
by sie przydaly jakies fotki chlopaki bo pierwsza na ostatniej stronie zauwazylem patrze mole ksiazkowe sie znalazly, wszyscy sie ucza jak dla mnie liceum bylo najbardziej lightowym etapem szkolnym w zyciu, mozna powiedziec ze bylem legenda szkoly- rzadko kto mnie w niej widzial, a i tak matura dobrze poszla. Wszystko z umiarem Jednak wracajac [...]
[...] bo się zastanawiam nad kupnem. Napisz, czy jesteś z niego zadowolony itp. Dziekówka z góry. Chłopy zapyerdalać, wzorować się na Pasibrzuchach oraz czytać inne dzienniki, bo się można wiele ciekawych i przydatnych rzeczy dowiedzieć. A jak przez Święta wygląda Wasze odżywianie? Pozdro! Zmieniony przez - EjTejKej w dniu 2011-04-24 14:05:17
[...] skore na plecach i wyszlo wmiare podobnie. Wiec jestem zadowolony;) Moje wmiare wyglada :D staram sie trzymac miche, podpijam coca-cole zero czasem zajem pare chipsow ale tylko w swieta :P i nie za duzo. Ciasta nie tykam itp. tylko miecho jakies to ta typu szynka gotowana. Od poniedzialku zaczne tabate - przysiady robic ;)) ciekawe jak to bedzie.
KĄCIK DYSKUSYJNY - POLITYKA, NAUKA, FILOZOFIA ITP.
