SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • [...] nie na sparing i awanture, tylko na trening. Trening probny nic nie kosztuje, wiec nikt nic nie traci Nie dyskutuje, ktora sztuka, czy sport walki jest lepsza, bo uwazam, jak to juz tu zostalo powiedziane, ze za to odpowiedzialni sa ludzie. Kazde techniki walki maja sens tylko wtedy, kiedy najpierw sie je dobrze opanuje. Jak w kazdym [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8836 Data: 2007-12-04 09:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kong Sao

    Post
    Sztuki Walki

    Zawsze jestem zdziwiony jak ktoś pisze o nauce walki z wieloma przeciwnikami.Niech tacy instruktorzy i mistrzowie pojadą sobie potrenować na stadionach z hoolsamiMoże klapki im z oczu spadną i zobaczą jak wygląda taka walka jednostki z kilkoma przeciwnikami.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7700 Data: 2009-11-29 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Biała Podlaska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema czy mogl by mi ktos opisac jak wyglada nauka na AWF w BP o specjalizacji Służby mundurowe byl bym wdzieczny za info pozdro.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 15:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy 1 cyklu

    Post
    Doping

    To dajesz te badania. Wklej jeszcze konkretnie rozpisaną tą dietę jak wygląda, bo szczerze na 90% w niej leży przyczyna lub w za dużej aktywności fizycznej. Czasami warto ściąć trochę węgle na korzyść tłuszczu, czasami nawet warto ściąć trochę białko. ps co do pieczywa stosuj raczej białe. Nie zapycha jak ciemne błonnikiem, a do tego dzięki [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2018-02-04 07:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone solo

    Post
    Doping

    to i tak niema znaczenia bo za kazdym razem jak przebijasz wieczko syfy dostaja sie do srodka, dlatego ja nie jestem entuzjasta underow bo sam powinienes wiedziec jak wyglada 90% produkcji. Dla mnie bardzo wazne jest zdrowie, i ze tak powiem saa mozna brac nie szkodzac swojemu organizmowi, a hgh w pewnym wieku jest nawet polecane, bo ma istotny [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 13844 Data: 2013-03-22 10:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla trenującego sztuki walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, to potem trochę pozmieniam jadłospis. Zobaczymy jak to wyjdzie wszystko. To jak wygląda teraz ta moja dieta, daje rade? Co polecacie na posiłek potreningowy? Może ten łosoś nierozdrobniony z puszki a może poprostu kurczaka tam wcisnę ... Ale chyba za dużo tego kurczaka będzie w diecie . A może takie coś? Wyczytałem z propozycji : Makaron z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8145 Data: 2019-04-28 23:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    I taki typ, niebezpieczny psychol oraz damski bokser po wyroku, prowadzi jeszcze na legalu jakieś zajęcia?? Czy nie myślałaś o tym, żeby tę sprawę nagłośnić? A poza tym zbieraj wszystko, co może go usadzić, przede wszystkim obdukcja, liczą się również np. zeznania świadków, że jesteś zestresowana, boisz się wychodzić z domu, sąsiedzi chyba też [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9354 Data: 2011-06-30 15:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny - 108 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chcesz być "chudy" to popatrz sobie jak wygląda sylwetka skinny fat. Wujek gogle pomoże. Mój syn 8 lat pływał - na wygląd sylwetki się to w żaden wymierny sposób nie przekładało. Fakt, wydolność miał dobrą, ale wyglądał przeciętnie. Siłownia w ciągu kilku miesięcy, u osoby początkującej, takiej, która wcześniej siłowo nie ćwiczyła, potrafi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2017-10-31 15:27:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wpływ głodówki na sylwetkę i zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skupić się na budowaniu mięcha. Nie patrz na wagę tylko na obwody i w lustro. Spróbuj to na pewno z czasem przyniesie większy sukces niż ciągłe katowanie się podażą kalorii jak kobieta w wieku 30 lat bez intensywności fizycznej %-) Jeśli nabudujesz przez kilka miesięcy ciężkiej pracy kawałek mięsa a reszta brzucha będzie dalej przeszkadzać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2021-03-03 23:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOVIS (T.Propionat ) SIT Italien

    Post
    Doping - zdjęcia

    czeka sobie dobrych kilka paczek wlascie tescia TESTOVIS tylko mam takie pytanie bo troche ora mi to banie... Tak z doswiadczenia- jak wyglada sprawa cery (tradziku) przy zalecanym przez was stosowaniu czyli e2d 2ml - 100 mg dokladnie chodzi o Testovis'a ale prosze o wasze opinie o innych propach, glupie pytanie ale mam nadzieje ze ktos pomoze...

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 21:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a waga ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T:30% Pytanie teraz który z tych dwóch jest dla mnie bardziej odpowiedni?! Załóżmy , że wybrałem tą pierwszą opcję , to jest według magazynu :) drugie zasadnicze pytanie to jaki powinien być rozkład makroskładników na jeden kilogram ciała: i tu pojawia się problem ... na jednym zpodwieszanych postów wyczytałem: Jest on juz bardzo indywidualna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2006-03-31 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko wołowe w proszku

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. niestety nie mam informacji o planach kolejnych produktow 2. czy przypadkiem nie masz w ofercie tego bialka ?? :D 3. jak smakuje izolat bialka wolowego ? 4. jak wyglada oplacalnosc ??

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11328 Data: 2009-10-14 14:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta WEGETARIAŃSKA / WEGAŃSKA 3000 +

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] naukowca - biologa ewolucjonisty, prof Marka Konarzewskiego pt "Na poczatku był głód", jest to wręcz fascynująca lektura dla osób poszukujących informacji dotyczących tego jak wygląda rys historyczny naszej diety w ujęciu ewolucyjnym i jak zmiany menu naszych przodków odbijały się na naszym rozwoju (jako gatunku). Książke trudno jest kupić, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8652 Data: 2013-10-05 18:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wyglada dieta,bo to mnie ciekawi? teraz pewnie troche inaczej ze wzgledu na koncowa faze przygotowan,ale tak "pi razy drzwi" w okresie nazwijmy to umownie "poza sezonem"/na co dzien...?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 13:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates i Potezna Masa

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    dajesz dajesz tylko takie aktualne foty ! Jak wyglada teraz...

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 16:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz 300mg tygodniowo - moje receptory sterydowe nadal beda wrazliwe na taka dawke. Co do mojego ostatniego cyklu z Deca-Durabolinu to przyniosl on wlasnie okolo 5kg dobrej jakosciowo masy - trwal 7 tygodni, dawki pomiedzy 200-300mg (tylko w jednym tygodniu wzialem 400mg tak dla proby - chcialem sprawdzic czy odczuje jakakolwiek poprawe [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2002-12-25 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2) Wtorek: Dół 5x5 3) Środa: wolne 4) Czwartek: Góra dynamicznie (3-4 serie po 10-15 powtórzeń) 5) Piątek: Nogi dynamicznie. Jeżeli masz dostęp do siłowni tak jak wyżej napisałem możesz śmiało stosować ten plan. :) Dodam jeszcze, że jeżeli chcesz wyciskać sztangę niezbędne jest wzmocnienie barków i tricepsów. :) W przypadku, gdy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2015-12-06 11:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a życiorys

    Post
    Sztuki Walki

    Troop:6 lat? To ciekawe co piszesz. A jak ma na imie, jak wyglada? Cwiczy u sifu Ciembroniewicza czy u Joanny?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9415 Data: 2003-09-15 11:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tak temat zamilkł ? co naogladaliscie sie jego fotek i na silke poszliscie i zapomnieliscie skomentowac i dac soga ;d ? ****a sogowac ;d bo to na moje mr SFD :) nie koxuje a jak wyglada ;d !! ja go dobrze znam :) i prosze nie pisac mi ze jakies koxy wali bo on na czysto :)

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 23:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki do sztuk walki?? co Polecacie ??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Mam pytanie co do kreatyny, podczas stosowania wzrasta sila a jak wyglada sprawa w okresie odstawienia ?? Podczas treningow na silowni spadki byly nie wielkie a jak sie ma sprawa podczas stosowania w SW ??? I drugie moje pytanie bo nie dokonca znalazlem tu odpowiedz, trening jest wyczerpujacy a z dieta kulawo bo praca nie pozwala na przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15452 Data: 2009-01-29 00:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)