jak stosowac

[...] czasie wchłaniania, - wysoka wartość biologiczna (BV), - pomaga zapobiegać nocnym oraz powysiłkowym procesom katabolicznym, - idealna zarówno dla budowy masy mięśniowej jak i w trakcie trwania diety redukcyjnej. Night protein Mix to wyjątkowa kompozycja białek pochodzących z pięciu różnych źródeł (WPH, WPI, WPC, albumina jaja, kazeinian [...]

bo gdzieś wyczytałem ze po zaprzestaniu brania nolvy estrogeny mogą sie nagromadzić i spowodować sfoje okropne skudki. więc pytanie jak długo po cyklu mam jeszcze stosować nolve????

najwarzniejsze aby zdrowe tłuszcze w niej stosowac a nie jak wiekszosc robi

eheh jak ma bolec hehehe to niech bedzie DAM RADE :D hehe ale to prawda ze nie mozna stosowac przerw miedzy cwiczeniami ??;>

jak dlugo stosowac finasteride od poczatku cyklu? ile po jego zakonczeniu a i czy czeski penester jest ok?

kreatyna, bcaa, beta alanina wszystko smialo mozna stosowac. wpc tez nie powinno byc problemu;-) jednak nikt glowy nie da czy suple nie mialy kontaktu z glutenem, jak przebiega ich proces technologiczny itd. niektory producenci deklaruja, ze nie ma glutenu w skladzie, jednak certyfikowanego logo nie posiadaja

Ja jak wyżej , jestem wręcz wrogiem głupiej KETO modzie a ty zamiast się skupić na zwykłej zbilansowanej diecie z deficytem i pracować to szukasz cudów w ciężkiej i skrajnej diecie która źle prowadzna szkodzi i do tego keto to dieta lecznicza a nie dieta którą od tak każdy Kowalski może sobie stosować . Widać po produktach że masz słabe [...]

[...] (ok. 2 miesięcy) i na dolne mięśnie brzucha uginanie nóg 90* (ok. 2 tyg ;p) Nie no bez jaj, mówię o prawdziwych aerobach typu rower/bieganie/stepper/basen. No chyba, że masz jakieś dłuższe kontuzje, uniemożliwiające Ci wykonywanie tego typu czynności (zdarza się i tak). jako że udało mi się pozbyc sie 10 kg tkanki tłuszczowej to naturalnie dieta [...]

[...] ja miałem przyjemność stosować te dwa gainery i powiem Ci szczerze że bardziej odpowiada mi monster mass z tego względu że ma bardzo dobrą rozpuszczalnośc i nie zasyca tak jak robił to whey 4000.Monster massa stosuje obecnie natomiast super wheya jadłem ze dwa lata temu i były to niewielkie ilości.Wybierz tego który odpowiada Ci bardziej cenowo [...]

>pinter, dzięki. Reszta także dzięki, ale jak możecie przeczytać ja nie mam na myśli "dawania w palnik", ale wypicie takiej il alkolu, którą możana natychmiast zrównoważyć wypiciem np. wody (nie sądzę żeby odwodnienie po 1-2 bronkach było tak silne żeby zniwelować całkiem działanie "krea"tyny). Co do kofeiny to niestety, [...]

no ale jakie inne cwiczenia na klate stosowac mozna chyba ze chodzi Ci o takie zmiany jak wyciskanie sztangi na sztangielki,rozpietki na skosie lub na plaskiej albo cos w tym stylu;p

spoko spoko sa na to rady trzeba hamować układ przywspółczulny ! teraz nie pamietam jak to sie dokładnie w jamie ustnej robiło - czy tylko wystarczy płukać roztworem zawierającym atropinę czy moze cos bardzej finezyjnego .. zaraz poszukam .. moze mozna stosować buscopan najlepiej niech sie kolega zgłosi do lekarza ! domowego lub bardziej [...]

ale w przytoczonym artykule było napisane by nie stosować masła do smażenia ! to co najlepiej robić jak smażenie jest nie korzystne ?? piec ??

1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 91 kg 3. WZROST: 183 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 enanu i 20 wina 8. TRENING: 3 x split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

Jeszcze raz powtarzam pytanie jakie suplementy moge stosować i jak kreatyne to jaką

...ciezka sprawa...czyli musze kupic 2 opakowania CP lub Cp z mono?? Jesli zdecyduje sie na polaczenie z mono to jak to stosowac?

Tak gadasz? A powiedz mi bo ze dawkowania magnum wychodzi że dwa kg mi gdzieś starczy na 3 tyg , a Easy 1kg na ok 2 tygodnie to trzeba stosować tak jak pisze?

A jak długo należy stosować ten plan ? Albo kiedy coś dodać zmienić

A jak długo należy stosować ten plan ? Albo kiedy coś dodać zmienić Lecisz na planie dopóki są efekty czasem 8 tygodni, czasem 12 tygodni a później drobne modyfikacje i jazda dalej z nowym planie.

Jak dla mnie bez sensu stosować ekspander jako główny element treningu. Z własną masa ciała Masz pełno ćwiczeń, od łatwiejszych do trudniejszych, które będą lepiej stymulowały mięśnie do wzrostu niż ekspander. Ekspander jedynie na rozgrzewkę, nic więcej.