SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • [...] się chemicznie wykastrowac jeśli będzie zastosowana zbyt duża dawka. Nie ma srodkow cud, tripotorelin tez nim nie jest, Badanie na necie jest w zasadzie jedno watpliwej jakosci, od siebie moge napisac ze badalem rowniez i obalam mit zlotego srodka HMG jest ok ale to sa minimalen daweczki, nic specjalnego oraz pamietajmy ze to nie jest srodek [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jako, że ja w burzliwym wieku się znajduje, czasem w głupie sytuacje wpadnę, z którym ciężko wybrnąć. Nie chcę, Was prosić o radę "Uoojezu co robić, on mnie zabije" tylko dali porady odnoście samej konfrontacji. Otóż sprawa wygląda następująco, pewna o rok starsza człeczyna przyczepiła się do mnie zapowiadając, że z okazji Dnia Dziecka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 18:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć jestem nowy i mam pytanie.Czy te zestawy podane na poczatku to tak je stosować jak są podane?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9985 Data: 2009-11-03 13:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5g rano na czczo, 5g 20 min przed treningiem i 5g bezposrednio po treningu. W dni wolne 5 rano na czczoi 5 g 20 min przed kolacja. Carbomax - 1g na kg masy ciala wiec jak wazysz 70kg zastosuj 70g bezposrednio po treningu. Carbomax mozesz stosowac tylko wtedy kiedy cwiczysz. HMB 1250 - 2 rano na czczo 2 po treningu 2 30 min przed snem. W [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9985 Data: 2009-11-04 19:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry stary ale ja nie zgadzam sie z toba ze bulk ma zastapic posilek. Uwazasz ze jak zjem 5-6 normalnych posilkow to juz mam nie stosowac bulka albo bialka? Niby czemu? Ja kiedy nie bylem ograniczony finansowo spozywalem do kazdego posilku porcje bialka zeby mi wyszlo ok 50g bialka na posilek ( odzywka+danie). Jedzac 5-6 posilkow dziennie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9985 Data: 2009-11-09 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie carnityne3 ciekawy suplement i zgadzam sie z axelem, ze mozna stosowac jako preparat prozdrowotny, ale jak by nie bylo jej zastosowanie jest wiadome

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9985 Data: 2009-11-26 17:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misja 7% BF. Realia ?

    Post
    Iron Horse Series

    Spokojnie będziesz na ketozie i Twój układ nerwowy na tym nie ucierpi jak w przypadku 30g może się stać. Inicjatorem tej diety u mnie był Łukasz Kaźmierczak, który jako jeden z pierwszych Polsce zaczął ją stosować w fazie przygotowań do zawodów. W zeszłym roku do zawodów właśnie się przygotowywałem na tłuszczówce, rano jajka, potem karkówka z [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misja 7% BF. Realia ?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] to byl najlepszy wybor, teraz wycinam sie ale na skd, raz w tygodniu zapodaje tylko mala porcje ww zeby pobudzic tarczyce, palumbo wspominal o tym nie raz , i wszystko idzie jak trzeba, wlasnie wcinam mitotropin , po nim czeka juz na polce cytolean , na pewno bedzie bardzo ciekawie , masa na tluszczach jaka zrobilem w sezonie byla o wiele lepszej [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 10:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiao92/Masa na śmieciach, czyli MASA PO STUDENCKU!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wybrać którąś opcję. Odnośnie klatki, to hantle mi wyjątkowo służą i lubię nimi ćwiczyć. Wczorajszy dzień był fatalny. Zagubiłem się w natłoku obowiązków, które wyrastały, jak grzyby po deszczu. Niestety, trening się nie odbył, ponieważ byłem na wolontariacie, który STRASZNIE się przeciągnął. Wróciłem na chatę po 21 i nie miałem już ochoty na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2011-10-18 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2003-08-01 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pomysł żeby do plecaka ładować obciążenie bo z tego złomu co mam to maks 90kg na sztange założe a tak dobiełem do 120kg - będzie lepiej ale i tak do plecaka wiecej jak 30-40kg nie włoże bo nie wytrzyma. Syzyfki - można powiedzieć że bardzo udane MC na prostych - wyjątkowo ciężko przychodziły mi ostatnie powtórzenia ale dałem rade, [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11992 Data: 2009-02-20 16:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabieraniu tzw. tluszczu na brzuchu oraz na innych partiach, spowodowane jest to czynnikiem stresu. Budowanie masy mięśniowej jest możliwe, ale nie jest to proces identyczny jak w przypadku osób parających się tylko kulturystyką. Czy potrzebne będzie do tego 1000 kcal czy mniej lub więcej to trzeba określić już "w praniu" na sobie. A żeby to nie [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 02:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapomniana. I tak zamiast 8s przysiadów na 8p robimy 8x2-3. Metoda trochę podobna do double progression (dobieramy zakres powtórzeń np 6-8 i ilość serii np 6 i dopiero jak zaliczymy 6x8, to dokładamy kg), ale mniej elastyczna. Mi bardzo pasuje takie podejście do treningu. Ale co do ilości serii, to osobiście zazwyczaj pozostaję przy 6 x 3. [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 08:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie jak długo można stosować BA , ponieważ zastanawiam sie nad kupnem 3 puch tylko czy to nie za dużo chodzi mi o to aby ciagnąć je własnie na 2 cyklikach z krea . i dołożyć pomiędzy . Tylko pytanie jak długo można to stosować ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2012-08-28 17:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Ile kupić symex i cabaseru. Jak dokładnie stosować? Posiadam już Terpafen 50mg/tab – Clomifene Citrate 10tab czy to brać? 5. Badania zrobię w przyszłym tygodniu, tylko jak już pisałem wyżej jestem już po zastrzyku. Bardzo dziękuję za odp. 1. Na pierwszy cykl zostaw sobie tylko propa jak już masz. I bij go częściej czyli e2d. 1ml 100mg co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2022-05-12 13:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2003-09-02 16:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO DORADCÓW PYTANIE O GLUTAMINKĘ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] taki sposób brania gluty wpłynął pozytywnie na czyjś wzrost? Jak już pisałem nietylko na tej właściwości glutaminy mi zależy ale niezaszkodziło by gdyby i na gh działała A jak będę ją stosować tak jak poleciłeś(z tą przerwą)to w czasie jej trwania brać glute tylko po treningu czy w ogóle...? Czy taki sposób jej przyjmowania nie złagodzi jej [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2003-03-25 23:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ułożyć sobie plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2003-08-19 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO KUPIC DALEJ I NIE DROGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak mniej wiecej co ile godzin powiniem jesc - 3 , 4 ?i co do tej diety jeszcze to myslisz ze powinienem stosowac podobne jedzenie jak ty podales wczesniej w opisie swojej diety? No a jak myslicie czy musze stosowac jakis specjalny trening na mase czy moj, ktory glownie opieral sie na wyciskaniu sztangi i pracy z hanklami moglby zostac??? [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2003-12-17 00:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas On lub biora towar nascie lat i o skotkach ubocznych stosowania chemi w przeciagu ich przygody z roznymi substancjami.... ale nic niemowicie o ludziach ktorzy niemysla jak powyzej wypisane osobistosci tzn niewszyscy mysla tym tropem to zanczy ze niektorym wystarczy zrobic 4...6 cykli i miec wymiary i osiagi powiedzmy "zwyczajnego" [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 01:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)